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Ingredientes:

  • Brócoli cocido (Verdura)
  • Col cruda (Verdura)
  • Zanahoria cruda picada/rallada (Verdura)
  • Muslo de pollo sin piel (Proteína)
  • Aceite de ajonjolí (Grasa)
  • 1 cucharadita de salsa de soya
  • Germen de soya cocido (Verdura)

Preparación:

  1. En un sartén a fuego medio, agrega la porción de aceite e incorpora los vegetales previamente cortados
  2. Agrega el pollo y cocina al termino de tu preferencia
  3. ¡Sirve y disfruta!