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Hulk pancakes

Hulk pancakes

Ingredientes: Espinaca (Verdura) Clara de huevo (Proteína) Huevo entero (Proteína) Avena en hojuela cruda (Cereal) Preparación: Hacer “harina de avena”; colocar las hojuelas de avena en un procesador de alimentos o licuadora y triturar hasta obtener la...
Tacos de lechuga con surimi

Tacos de lechuga con surimi

Ingredientes: Lechuga (Verdura) Verduras picadas (Verdura) Surimi (Proteína) Aguacate (Grasa) Preparación: Partir las barritas de surimi en pedazos y combinarlas con las verduras picadas que son: 1/4 de chile marrón rojo, 1/2 chile serrano, ramitas de cilantro picadas...