Acerca de mí
Licenciatura en Medicina Especialista en Nutrición Clínica, Bariátrica y Enfermedades Crónicas.
- Anteriormente como encargada del Programa del Adulto Mayor por parte de la Secretaria de Salud de San Luis Potosí. Actualmente en mi consultorio particular desde el 2012.
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Rafaela 27 Mayo 2026
Su trato que es muy profesional ya que nos alienta a seguir la dieta sin criticarnos o enojarse.
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Rafaela 27 Mayo 2026
Su trato muy profesional y que nis?da ánimos sin criticar nos. Las dietas de acuerdo a nuestras n
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María 27 Abril 2026
Estoy muy contenta con mi Nutriologa la Dra. Perla Lázaro Méndez porque en muy poco tiempo con su orientación logró que cambiara la grasa por músculo. Soy persona de la tercera edad!
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Rocio 23 Diciembre 2025
Me escucha con mucha paciencia y me guía perfecto, asegurándose siempre de que todo en mi plan quedé super claro. Agradezco mucho su paciencia y profesionalismo.
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Rosalba 31 Octubre 2025
M esiento contenta por la atención y profesionalismo, motivada con lo que me explicó. Gracias
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Consultorio 7. Calle Mariano Arista 1120, Tequisquiapan, S.L.P. Frente al Jardin de Tequisquiapan.
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Dra. Perla Lázaro Méndez comparte con sus pacientes.
Dra. Perla Lázaro Méndez responde a tus dudas
¿Las vitaminas de gelcavit son buena opción?
Las vitaminas de Gelcavit son un multivitamínico que sirve para elevar los niveles de vitaminas y minerales en organismos que carecen de ellos. Si funcionan o no, depende específicamente del problema o deficiencia que se presente en cada caso en particular.
¿Qué vitaminas me recomiendas para un niño de 8 años que no tiene apetito?
Es importante antes de todo, valorar al niño en cuestión y ver cual es el problema de fondo por el cual el niño no come o come poco. Acudir con su pediatra para que pueda ver si no hay alguna enfermedad orgánica que este produciendo este síntoma. Por otro lado una opción de multivitamínicos para niños es las vitaminas Gomitas Multi Plus Kids, las cuales contienen vitaminas y minerales que mejorar el funcionamiento del organismo en caso de deficiencia.
¿Qué alimentos necesito evitar si estuve tomando Daflon por un mes?
Hasta la fecha no se ha notificado ninguna interacción clínicamente relevante con el producto a partir de datos post comercialización. Y si actualmente ya no lo estas tomando, no tendrías por que cambiar o suspender algún alimento.
¿Qué factores pueden influir en que no pueda perder peso si ya tome 3 cajas de Axcion,hice ejercicios y tome mucha agua?
Es importante revisar y valorar que la ingesta de calorías sea adecuada a la cantidad de ejercicio que se realiza, el efecto máximo de la fentermina (acxion) es de entre 3 y 6 meses como máximo, por ese motivo, se recomienda realizar cambios en la alimentación para que el efecto sea el deseado.
¿Cuales son las recomendaciones para aumentar masa muscular?
Para aumentar masa muscular, es importante valorar que la alimentación y la ingesta de proteína sea la adecuada para la edad y el tiempo de vida y por supuesto el tipo de ejercicio a realizar. Se recomienda dietas altas en proteína, preferentemente de origen animal.
¿Cuál es te tramiento para higado graso?¿Tengo que tomar medicamento y hacer alguna dieta especial?
Es importante una valoración integral, con ultrasonido y laboratorios, para poder realizar un tratamiento personalizado, no siempre es necesario usar medicamentos, pero depende del problema y el nivel de daño que se tiene en el cuerpo, siempre es importante mejorar la alimentación y llevar una dieta equilibrada, baja en grasa y carbohidratos.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Dra. Perla Lázaro Méndez.
¿Qué precio tiene la consulta con Dra. Perla Lázaro Méndez?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Dra. Perla Lázaro Méndez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Dra. Perla Lázaro Méndez da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Dra. Perla Lázaro Méndez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Dra. Perla Lázaro Méndez?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Dra. Perla Lázaro Méndez da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Dra. Perla Lázaro Méndez; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Dra. Perla Lázaro Méndez da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
