

Dra. Jeanett Ayala Valenzuela
Máster en Nutrición Clínica y Especialista en Medicina Familiar
Doctora · Cédula: 12042477
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Otros pacientes dicen:
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Basado en:
74 reseñas

Arturo
21 Marzo 2025
Me gusta el resultado de todas las atenciones que derivan en un excelente profesional de la salud una persona muy humana y servicial muy recomendable

Arturo
20 Marzo 2025
Excelente trato muy amable muy atenta muy servicial profesional y detallista con toda la información
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Acerca de mi
Cédula: 12042477
Le brindamos las herramientas necesarias y acompañamiento continuo para alcanzar su bienestar total, empoderándolo en el manejo y control de su diabetes, colesterol y triglicéridos altos, sobrepeso, desnutrición, hipertensión, hígado graso, colitis, enfermedad renal, resistencia a la insulina y más
Tipo de consulta



Educación:
2023
Máster en Nutrición Clínica en Medicina
Tech Universidad Tecnológica

Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición para diabetes

Tratamiento de enfermedades:
- Médico de base adscrito a la consulta externa de Medicina Familiar en IMSS en Hermosillo, Sonora. Prácticas profesionales en Instituto de Obesidad en Madrid, España.

Idioma:
- Español

Consulta:
Mi consultorio está en:
Dr. Domingo Olivares 261 Col. Las Granjas Hermosillo, Sonora.
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Niños
- Adolescentes
- Adultos Mayores
- Embarazadas
Dra. Jeanett Ayala Valenzuela responde a tus dudas
¿Cuáles son los alimentos recomendados para promover la salud cardiovascular después de una cirugía de corazón por infarto?
Hola Lorena, lo ideal sería llevar una dieta lo mas sana posible, el patrón que mas se acerca al mismo es un patrón de dieta mediterránea, con alto consumo de verduras, frutas, uso de aceite de oliva, frutos secos, pescado mínimo 3 veces por semana, pero siempre indivualizando el caso.
¿Qué tipo de dieta se recomienda para pacientes con insuficiencia renal?
La alimentación del paciente con enfermedad renal va depender de varias circunstacias, sin embargo, uno de los mas importantes es en que etapa de la enfermedad se encuentra. Si es un paciente con enfermedad renal que aún no esta en diálisis, tendrá que ser una alimentación con una baja cantidad de proteínas para evitar que progrese a estadios más avanzados. Si es una enfermedad renal ya etapa de diálisis habrá que tener un aumento en la cantidad de proteínas en la dieta para evitar el riesgo de desnutrición en el paciente. Debemos tomar en cuenta adémas que ciertos alimentos que previamente eran considerados como sanos ahora tenemos que tener de manera restringida ya que puede hacer que aumente la cantidad de fósforo y potasio en sangre, por lo que habría que tomar en cuenta también esos alimentos así como el modo de cocción para disminuir su aporte.
¿Cuáles son los mejores ejercicios para mejorar la salud del hígado graso?
El tratamiento del hígado graso es multidisciplinario va en conjunto con una alimentación saludable así como actividad física, sin embargo habría que evaluar su caso personal, para poder brindarle de manera mas detallada que tipo de ejercicios puede realizar según su condición física Juan Carlos.
¿Cuales son las frutas que puede comer una persona que vive con diabetes?
Hola Jorge buen día! lo idea siempre es evaluar de manera individualizada al paciente, ver que otras comorbilidades tiene como por ejemplo, enfermedad renal, pero de manera general se debe optar por frutas tengan una baja carga glucémica ( es decir que no provoquen altos picos de glucosa ) como lo son manzana, pera, frutos rojos como fresa, moras, frambuesa, zarzamora.
¿Cuáles son los alimentos que se deben evitar en una dieta para personas con trombosis venosa profunda?
Hola María! habría que valorar el contexto de porqué le dio una trombosis venosa profunda, ya que existen múltiples causas, sin embargo así solo con esa información lo ideal es llevar una alimentación lo mas sana posible alto consumo de verduras, frutas, carnes libres de grasa evitar alimentos ultraprocesados y grasas trans que pudiera causar mas inflamación
¿Puede haber interacciones entre el medicamento para la depresión y la bedoyecta que puedan afectar su eficacia o causar efectos secundarios?
Hola María, la bedoyecta es un complejo multivitamínico y esos deben ser prescritos en caso de deficiencia demostrada, pero por lo general no interfieren con los medicamentos para depresión, sin embargo siempre hay que evaluar el caso de manera individual. espero haber respondido su duda
¿Cuáles son los signos de alarma que debo tener en cuenta en la alimentación de mi hijo durante su primer año de vida?
La alimentación en el primer año de vida María debe ser llevada a cabo junto con su médico de familiar y/o pediatra, para asegurarnos un adecuado crecimiento y desarollo de su hij@. Siempre los primeros 6 meses de vida se aconseja lactancia materna exclusiva, y ya apartir de los 6 meses comenzar con lo que llamamos alimentación complementaria, siempre en forma de papilla en un inicio y la cual iremos cambiando su consistencia conforme el niño vaya adquiriendo las destrezas que le permitan posteriormente comer en bastoncillos y finalmente incorporarse a la dieta familiar. Datos de alarma que pudiera ir apareciendo, que el niño no tenga una succión adecuada, que se le salga el alimento al momento de amamantar, que tenga dificultades para tragar, que lo vea que le falta el aire cuando come, episodio de reflujo constantes y que no no tenga una adecuada ganancia de peso pudieran ser algunos de los datos de alarma a tener en cuenta en este periodo.
¿Es posible poder embarazarme si vivo con diabetes y tengo quistes?
hola buen día Zaida. Siempre lo ideal es llevar acabo una consulta preconcepcional para valorar el control de su diabetes en este momento y ver si es el momento más idóneo para que usted pueda tener un bebé. Yo le aconsejo acudir con su médico de cabecera primero antes de quedar embarazada.
¿Cuál es la dosis recomendada de tribedoce para tratar la anemia?
Hola Lorena buen día la anemia puede tener múltiples causas, tendría que ser evaluado su caso de manera específica y ver que tipo de anemia tiene usted, por lo general el manejo de la anemia debe ser con hierro en la mayoría de los casos y el tribedoce son vitaminas del complejo b (no hierro).
¿Cuáles son los alimentos que debo evitar mientras tomo tetralisal?
Hola Lorena, ese medicamento no tiene contraindicaciones para alimentos sin embargo habría que evaluar la razón por la cual lo esta tomando para poder así darle una respuesta más amplia sobre la alimentación.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Dra. Jeanett Ayala Valenzuela?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Dra. Jeanett Ayala Valenzuela recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Dra. Jeanett Ayala Valenzuela da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Dra. Jeanett Ayala Valenzuela Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Dra. Jeanett Ayala Valenzuela?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Dra. Jeanett Ayala Valenzuela da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Dra. Jeanett Ayala Valenzuela, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Dra. Jeanett Ayala Valenzuela da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Dra. Jeanett Ayala Valenzuela necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Dra. Jeanett Ayala Valenzuela si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Dra. Jeanett Ayala Valenzuela da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Dra. Jeanett Ayala Valenzuela
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Arturo
21 Marzo 2025
Me gusta el resultado de todas las atenciones que derivan en un excelente profesional de la salud una persona muy humana y servicial muy recomendable
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Arturo
20 Marzo 2025
Excelente trato muy amable muy atenta muy servicial profesional y detallista con toda la información
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María
19 Marzo 2025
La disciplina con las que elabora las porciones para cada persona
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Hermelinda
18 Marzo 2025
Excelente Dra. me he sentido muy bien con su dieta y el menú muy fácil de elaborar y muy rico gracias.
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David
16 Marzo 2025
Muy satisfecho con su apoyo , E mejorado mi salud con sus recomendaciones Excelente DRA GRACIAS
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Nereyda
09 Marzo 2025
La preparación de los alimentos es muy sencilla y los sabores son deliciosos. Me he sentido muy satisfecha
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Nereyda
09 Marzo 2025
Los sabores son deliciosos, mi digestión mejoró mucho, no más estreñimiento. Mi cuerpo se siente te muy bien.
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Maria
06 Marzo 2025
Que se toma el tiempo para explicarte,paciencia y profesionalismo
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Marbrisa
05 Marzo 2025
Excelente trato y muy bien explicado todo
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Ramona
01 Marzo 2025
Excelente Dra. Muy comprometida con los resultados y avances de sus pacientes. Super recomendada. Felicidades por su empeño y dedicación. 👏👏💯
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Maria
18 Febrero 2025
Muy paciente para explicar y te despeja cualquier duda muy profesional la recomiendo
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Rocío
11 Febrero 2025
Excelente atención, muy detalladas las explicaciones.
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Arturo
02 Febrero 2025
Excelente trato,buen explicación al pendiente de todo el proceso y evolución de tratamiento.
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Arturo
01 Febrero 2025
Un excelente trato perfectamente explicado buen diagnóstico también su ubicación
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Aurora
01 Febrero 2025
Excelente atención, resuelve todas tus dudas.
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David
19 Enero 2025
Excelente DRA. E mejorado mucho. Al trasmitirme sus conocimientos Muy agradecido
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Míriam
14 Enero 2025
Excelente atención al paciente Explica perfectamente cada paso.
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Regina
28 Diciembre 2024
La Dra. Jeanett Realiza un monitoreo minucioso,de forma muy profesional y humana, considera las condiciones o estilo de vida de cada consultante al momento de realizar su plan de alimentación. Brinda el tiempo y la escucha necesaria para darle seguimiento a sus pacientes. Su consultorio es muy céntrico, agradable, cómodo y equipado.
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Lupita
22 Octubre 2024
La mejor nutrióloga, una atención de primera, te explica todo a conciencia, el plan alimenticio a tus problemas de salud, buenisimo, la recomiendo ampliamente.
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Gerardo
16 Octubre 2024
Excelente atención menú excelente
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