Acerca de mí
Fitness coach con 10 años de experiencia en entrenamiento y nutrición en cada etapa de la mujer. Mi metodología tiene como objetivo primordial ayudarte a que tú proceso de transformación sea sencillo y agradable para que puedas incorporarlo fácilmente a tu rutina diaria sin descuidar tu vida personal y profesional. ¡Entrena de manera efectiva y ten resultados sostenibles con nuestra guía!
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para control de peso
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Brenda 19 Agosto 2026
Para mí el mejor Gym de la ciudad, equipado, limpio, climatizado, exclusivo de mujeres, ambiente de paz y buena vibra, entrenamiento personalizado, entrenadores súper bien capacitados, especialmente Ale Lumbreras, se nota su conocimiento y alta preparación, y me gusta que sea orientado a honrar a Dios, no podría estar más contenta!
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Eduardo 02 Diciembre 2025
La mejor atención, siempre atenta a mis necesidades la amo
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Janeth 02 Octubre 2025
Todo, tanto los menús, la atención… amo! ❤️
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Mariana 12 Agosto 2025
un buen lugar te apoyan mucho
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Lizeth 25 Julio 2025
Excelente plan, super variado el menú y se adapta muy bien a la rutina del dia, facil de preparar.
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Mariana 24 Julio 2025
Gracias por el apoyo
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Patricia 27 Mayo 2025
Me encanta lo dinámico de la plataforma! Y que las recetas son sencillas de hacer..
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Aidee 16 Mayo 2025
Me encanta todo, desde las recetas divertidas hasta las notificaciones, donde me recuerda que ya es mi hora de comida o de tomar agua, me encantó todo muchas gracias
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Sandra 07 Mayo 2025
Me encanta mi plan muy práctico, fáciles y muy ricos🤤 muchas gracias 💖 y más que nada estoy encantada con este primer mes que llevo eh bajado poco mis medidas ✨ hay la llevo🤭
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Viridiana 14 Abril 2025
Que están ricas las recetas, todo bien explicado y no me queda hambre😁
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Martha 11 Marzo 2025
Excelentes opciones de platillos y buen control de información
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Julissa 09 Marzo 2025
Estoy encantada con todo, de verdad hace mis rutinas diarias más fácil, gracias aleeee por pensar en estoooo lo amoo❤️
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Carla 06 Marzo 2025
Me encanta la descripcion de las receta ,son cortas y bien detalladas se entiende a la perfeccion , no es nada complicada su elaboracion y el resultado final es riquisimo!
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Nadya 27 Febrero 2025
La app es súper padre! Amo la versatilidad y que puedo cambiar los alimentos que no me gustan por otro, amo saber mis cantidades exactas que necesito de cada grupo alimentario.
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Yanett 19 Febrero 2025
La atención y buena comunicacion
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Mariana 15 Febrero 2025
Te explica correctamente lo que se ocupa para que llegues a tu meta♥️
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Martha 11 Febrero 2025
Excelente plataforma, sencilla y fácil usar
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Georgina 10 Febrero 2025
Execelente atención
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Yanett 07 Febrero 2025
Muy bonita atención y están al pendiente un 100
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Cynthia 20 Enero 2025
El dia de hoy apenas me adentre adentré a explorar la aplicación y me parece excelente aplicación y entendible. El programa de alimentación me encanta por que explica muy bien las porciones que necesitas de acuerdo a tus necesidades y muy sencillas de entender. Los planes de alimentación muy fáciles de realizar y accesibles En general me gusta mucho , accesible, fácil, practica y entendible 10 de 10 🤩✨
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Tamaulipas 2221 Col. Guerrero
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Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Lumbreras Team.
¿Qué precio tiene la consulta con Lumbreras Team?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Lumbreras Team recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Lumbreras Team da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lumbreras Team Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Lumbreras Team?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Lumbreras Team da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Lumbreras Team; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Lumbreras Team da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
