
Lumbreras Team
Entrenamiento y nutrición en cada etapa de la mujer
Entrenadora ·
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Otros pacientes dicen:
5





Basado en:
11 reseñas

Viridiana
14 Abril 2025
Que están ricas las recetas, todo bien explicado y no me queda hambre😁

Martha
11 Marzo 2025
Excelentes opciones de platillos y buen control de información
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Acerca de mi
Fitness coach con 10 años de experiencia en entrenamiento y nutrición en cada etapa de la mujer. Mi metodología tiene como objetivo primordial ayudarte a que tú proceso de transformación sea sencillo y agradable para que puedas incorporarlo fácilmente a tu rutina diaria sin descuidar tu vida personal y profesional. ¡Entrena de manera efectiva y ten resultados sostenibles con nuestra guía!
Tipo de consulta



Educación:
2009
Licenciatura
Universidad del Valle de México

Especialista en:
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para control de peso

Tratamiento de enfermedades:
- Sobrepeso
- Diabetes

Idioma:
- Español

Consulta:
Mi consultorio está en:
Tamaulipas 2221 Col. Guerrero
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Atiende a:
- Mujeres
Preguntas y Respuestas
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
Generalmente de parte de Lumbreras Team recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lumbreras Team Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
El servicio depende de Lumbreras Team, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Lumbreras Team si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Lumbreras Team
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Viridiana
14 Abril 2025
Que están ricas las recetas, todo bien explicado y no me queda hambre😁
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Martha
11 Marzo 2025
Excelentes opciones de platillos y buen control de información
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Julissa
09 Marzo 2025
Estoy encantada con todo, de verdad hace mis rutinas diarias más fácil, gracias aleeee por pensar en estoooo lo amoo❤️
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Carla
06 Marzo 2025
Me encanta la descripcion de las receta ,son cortas y bien detalladas se entiende a la perfeccion , no es nada complicada su elaboracion y el resultado final es riquisimo!
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Nadya
27 Febrero 2025
La app es súper padre! Amo la versatilidad y que puedo cambiar los alimentos que no me gustan por otro, amo saber mis cantidades exactas que necesito de cada grupo alimentario.
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Yanett
19 Febrero 2025
La atención y buena comunicacion
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Mariana
15 Febrero 2025
Te explica correctamente lo que se ocupa para que llegues a tu meta♥️
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Martha
11 Febrero 2025
Excelente plataforma, sencilla y fácil usar
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Georgina
10 Febrero 2025
Execelente atención
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Yanett
07 Febrero 2025
Muy bonita atención y están al pendiente un 100
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Cynthia
20 Enero 2025
El dia de hoy apenas me adentre adentré a explorar la aplicación y me parece excelente aplicación y entendible. El programa de alimentación me encanta por que explica muy bien las porciones que necesitas de acuerdo a tus necesidades y muy sencillas de entender. Los planes de alimentación muy fáciles de realizar y accesibles En general me gusta mucho , accesible, fácil, practica y entendible 10 de 10 🤩✨
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