Nora Herrera

¿Qué alimentos puedo incluir o evitar si padezco dermatitis atopica?

Será de gran importancia que tu microbiota se encuentre bien, los probióticos pueden ayudar. Es importante una valoración para saber que tipo de probióticos son los que están desequilibrados y poder ofrecer la alimentación más adecuada y ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, digestivo y neurológico; de ésta manera evitar la aparición de dermatitis atópica.

¿Se recomienda tomar sibutramina junto con trevissage para la perdida de peso?

Como nutrióloga te recomendaría que realicemos un plan de acción donde mejores hábitos, disfrutes tu proceso y a la vez pierdas peso de una manera sostenible. La mezcla de medicamentos y automedicación no es recomendable, lo mejor es evaluarlo con el o los profesional(es) de la salud quien orientará al mejor tratamiento.

¿Qué tipo de dieta tengo que seguir si tengo gastritis o reflujo?

Lo mejor es realizar una dieta personalizada, dónde analicemos tu estilo de vida, tus gustos, preferencias, tu estado general de nutrición y salud para indicar los alimentos más adecuados y sostenibles que puedas seguir. Comienza a no dejar tu cuerpo mucho tiempo sin alimento y a reducir tu nivel de estrés y ayudará a tu reflujo.

¿Puedo suplementar a mis hijos de 16,11 y 7 años con Incremin?

Será importante analizar porque quisieras suplementar o mejorar en tus hijos, al igual que realizar una valoración nutricional y saber cómo se encuentran para saber si realmente es necesario suplementar o complementar alguna deficiencia.

¿Cuáles son los alimentos que se deben evitar en una dieta para personas con trombosis venosa profunda?

Siempre va ser importante realizar una valoración nutricional para poder brindar una alimentación personalizada a los gustos, estilo de vida de cada persona. Los alimentos ultra procesados o en su etiqueta declaren contenido de grasas trans no sería lo más recomendado al igual que el exceso de grasas saturadas (alimentos fritos, empanizados, capeados) Leches enteras o con alto contenido de colesterol. Con gusto puedo puedo brindarte una asesoría personalizada.

¿Maxibol es una vitamina?

No, es un anabólico que se refiere a la formación de los músculos.

¿Me recomiendan tomar acxion para la perdida de peso si tengo problemas con la presión arterial, y actualmente tomo 1/2 pastilla de seloken 95 mg ?

Como nutrióloga no podría recomendar el uso de ningún medicamento, con un plan de alimentación con déficit calórico obtendrías lo que buscas de una manera saludable. Acxion al ser un anorexígeno aumentará tu frecuencia cardiaca y lo importante es que necesitaras un plan de alimentación.

¿Se puede eliminar grasa localizada en el cuerpo en este caso solo de mi abdomen?

Hola Custodia, cuando te encuentras realizando un plan de alimentación con déficit podrás reducir grasa de manera general, por lo general se notará más del área dónde este mayormente acumulado. Existen tratamientos corporales como radiofrecuencia, cavitación, gimnasia pasiva donde podrás trabajar de manera localizada. Con gusto puedes visitar mis redes sociales y saber más de tema. @7EnEquilibrio @nutnoraherrera7ee www.7enequilibrio.com

¿Qué alimentos recomiendas para desintoxicarme?

Si incluyes todos los grupos de alimentos en tu alimentación tu cuerpo va a realizar su desintoxicación normalmente, verduras y frutas de colores vivos son ricos en vitaminas y minerales que pueden apoyar mucho al buen funcionamiento de tu cuerpo. Te recomendaría una evaluación nutricia para que sepas la proporción de todos los grupos de alimentos que necesitas.

¿Qué sintomas puedes presentar si tienes diabetes?

Cada cuerpo es diferente, por lo general los pacientes que tienen glucosa elevada de tiempo presentan mucha sed, cansancio, perdida de peso sin razón, aumento del apetito, heridas que tardan en cicatrizar. Es importante realizarse estudios eventualmente y acudir con profesionales de la salud para un diagnóstico en particular.