Karla Itzel Torres
Nutrióloga · LIC. Nutrición
Karla Itzel Torres
Acerca de mí
en mis planes no soy estricta y ustedes pueden realizar las comidas que a ustedes les gustan. A mi lo que me gusta es enseñarles cómo es una alimentación adecuada y balanceada ¡Nunca restrictiva! Dependiendo de que tanto sepas hasta la fecha desde ese punto partimos para saber qué es lo que necesitas, para lograr tus objetivos. Lo manejo de manera híbrida (Entre EQUIVALENTES y DIETA). Siempre les recomiendo que es mejor y más fácil el uso de EQUIVALENTES, ya que se adapta mas fácil a lo que suelen comer y no se enfadan. Esto con el fin de que aun que salgan a comer fuera sepan que cosas van en su plan y puedan estar agusto en cualquier lado y adaptar sus porciones adecuado a lo que van comiendo a lo largo del dia. Todos los planes se hacen dependiendo de ustedes y que sean sinceros con lo que comen y las comidas no pueden dejar de comer. Para que la dieta se adapte mejor a ustedes, según sus gustos y preferencias (jamás les voy a prohibir un alimento, ya que es comida a fin de cuentas). Todos los planes son 100% personalizados, nunca les pongo un menú igual a los de otros pacientes Ya que cada EQUIVALENCIA y/o DIETA es de acuerdo a cada persona. Todos somos únicos y merecemos una dieta única para cada uno de nosotros.
- Educación
- LIC. Nutriciónuniva · 2021
- Especialista en
- Nutrición clínica · Nutrición vegetariana · Nutrición prenatal y lactancia
- Consultorio
- argensola 274
- Idioma y pacientes
- Español, inglés · Mujeres, Hombres, Adolescentes, Adultos Mayores · Plan en PDF y app
- Tratamiento de
- Colitis · Colon irritable · Delgadez · Desnutrición · Estreñimiento · Gastritis · Gastritis por estrés · Hipercolesterolemia · Hiperlipidemia · Síntomas gastrointestinales · Diabetes · Hipertensión · Obesidad · Sobrepeso
Reseñas
Solo pacientes que tuvieron consulta pueden dejar una reseña.
-
K
Karen23 Julio 2026
Súper buena nutrióloga 100% la recomiendo
-
Ó
Óscar27 Enero 2026
Qué flexibilidad de planes alimenticios, vaya manera de explicar cómo consumir tus porciones diarias. Amo a mi nutrióloga 🫶🏻
-
E
Erika15 Diciembre 2025
Excelente Doctora 🙂
-
N
Nancy30 Septiembre 2025
La mejor !!!
-
N
Nancy01 Agosto 2025
Es muy buena, se da el tiempo de explicarte todo con calma, te toma todas las medias, y adaptation el plan a la persona
-
L
Leslie20 Mayo 2025
El seguimiento personalizado que me da y su profesionalismo
Consultorio
Consultorio de Karla Itzel Torres. También atiende por videollamada.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Karla comparte con sus pacientes.