Let's Go Nutrition Lic. en Nutrición y Educación alimentaria

Let's Go Nutrition

Nutriólogo · LICENCIADA EN NUTRICIÓN Y EDUCACIÓN ALIMENTARIA

Nutrición deportivaNutrición para mejorar los hábitos alimenticiosNutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
5.0 345 reseñas
En línea y presencialModalidad
12765256Cédula profesional

Acerca de mí

Lic. en Nutrición y Educación alimentaria (CUI) ISAK 1 Entrenador profesional en fisicoculturismo y acondicionamiento físico. Diplomado en Fisiculturismo y fitness avalado por la SEP (CICE') Diplomado en Nutrición deportiva (CEM) Certificación en Análisis de composición corporal por medio de impedancia bioeléctrica y su uso en pacientes con sobrepeso y obesidad (INBODY). Diplomado en Psiconutrición Certificación: Universidad del deporte - Entrenador de pesas y musculación - Entrenador de Indoor Bike UD (Nivel 1 y 2) Seminarios avalados ante la SEP: Por CICE' Dr. Jorge Fernández Cuevas - Entrenamiento deportivo - Nutrición y entrenamiento para la mujer - Preparación pre-competencia - Interpretación de análisis de sangre y valores en atletas - Hormonas tiroideas y medicamentos para bajar de peso - Nutrición y suplementación - Farmacología del deporte Certificación en Ayudas Ergogénicas y Farmacológicas en el Fisicoculturismo y Acondicionamiento Físico por CICÉ - Avalado ante la SEP Certificación de Entrenamiento en el embarazo Certificación en clases grupales Fitness: Fit Addiction Center por Ricardo Fierro - Sportcross - Sportcross prime - Sportcross prime 60 days - Dance addiction strength Combine Training por Adrián Ortíz - Kó Talleres: - Glúteo fitness Lab por CEDPRO - Strength por Fit addiction center - Force workfit por Fit addiction center - II Jornadas de Salud y Nutrición "Síndrome metabólico, un enfoque integral"

Educación
LICENCIADA EN NUTRICIÓN Y EDUCACIÓN ALIMENTARIAUNIVERSIDAD ISTMOAMERICANA · 2022
Especialista en
Nutrición deportiva · Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios · Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
Consultorio
Quevedo #2413 Col. Puerto México. Entre Mujica y Solorzano.
Idioma y pacientes
Español · Mujeres, Hombres, Adolescentes, Adultos Mayores · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Servicios de entrenamiento personalizado y grupal fitness, fisicoculturismo y acondicionamiento físico en el gimnasio Get fit y Let's Go desde 2016. Servicios de nutrición y educación alimentaria en el gimnasio Let´s Go desde 2020. · Colitis · Colon irritable · Delgadez · Dislipidemia · Estreñimiento · Gastritis · Gastritis por estrés · Hipertensión · Hígado graso · Obesidad · Sobrepeso · Síndrome metabólico

Reseñas

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Ver más reseñas
5.0Calificación promedio
345Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
  • X Ximena09 Octubre 2026

    Las porciones son muy buenas y bastante variedad de comidas

  • G Guadalupe30 Julio 2026

    Excelente graciaspor la paciencia y dedicación

  • A Alex15 Julio 2026

    Profesionalismo

  • B Brizeida07 Febrero 2026

    Excelente servicio. La atención y orientación es muy profesional, el lugar donde atiende es muy agradable y sofisticado, además que ocupa dispositivos modernos de medición. Los planes alimenticios son muy adaptables a uno. Es un servicio de 100, me encanta.

  • M Martha28 Octubre 2025

    Su apoyóes de lo mejor, mi plan esta apegado a lo que ami me agrada comer, mis rutinas bien estructuradas Es la mejor Nutriologa Y Coach Super eficiente

  • M Maria22 Octubre 2025

    Muy buena la verdad me siento muy a gusto me explica muy bien todo y es muy amable muchas gracias bendiciones

Consultorio

Consultorio de Let's Go Nutrition. También atiende por videollamada.

Let's Go Gym& Fitness
Quevedo #2413 Col. Puerto México. Entre Mujica y Solorzano. Ver en Google Maps

Mis enlaces

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Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con Let's.

¿Cuáles son los mejores ejercicios para mejorar la salud del hígado graso?

Pesas y cardiovascular. Todo con el fin de reducir el porcentaje de grasa corporal. Y siempre y cuando la alimentación sea la adecuada.

¿Tomar Terfamex ayuda a la perdida de grasa?

La mayoría de los fármacos para bajar de peso, ayudan a inhibir el hambre porque son anorexígenos. Puede ayudar en tu proceso de pérdida de grasa siempre y cuando tu régimen alimenticio se enfoque a mantener masa muscular para que tu organismo se enfoque en que la mayor pérdida de peso sea de grasa. Si optamos por tomar el fármaco sin prescripción alimenticia y sobre todo médica, corremos el riesgo de perder masa muscular, desarrollar algún enfermedad crónico degenerativa u hormonal.

¿Porqué cuando tomo medicamento para la perdida de peso me duele la cabeza?

Probablemente la presión arterial se eleve, podrías caer en hipoglucemia o deshidratación. Consulta tu médico para ajustar el medicamento o cambiarlo.

¿Qué medidas podemos tomar para evitar la disminución de la densidad ósea a medida que envejecemos?

Suplementarse con Calcio, Multivitamínico y Multimineral en la dosis adecuadas.

¿Las proteínas complementarias para aumentar la masa muscular tienen efectos negativos?

Siempre y cuando no se consuman más de 3 gr por Kg de masa corporal, evitamos cualquier riesgo a la salud. Y va a depender de la AF de cada paciente.

¿Qué precio tiene la consulta con Let's Go Nutrition?

“Subscripción” cuesta $900 MXN. Puedes ver todos sus planes en “Agenda tu cita” y agendar directo en esta página.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Let's Go Nutrition recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

¿Let's Go Nutrition da consulta en línea o presencial?

En línea y presencial. El consultorio está en Quevedo #2413 Col. Puerto México. Entre Mujica y Solorzano..

¿Cómo agendar una consulta con Let's Go Nutrition?

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

¿Let's Go Nutrition da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Let's Go Nutrition; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Let's Go Nutrition da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.