¿Cuántas calorías tiene el alverjon o chicharo seco cocido?
Alverjon o chicharo seco cocido contiene 116.0 calorías para 1.0 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1.0 taza de alverjon o chicharo seco cocido contine 116.0 calorías, 0.4 g de grasa, 20.7 g de carbohidratos, 8.2 g de proteínas
Leguminosa
Porción
1 porciones equivale a
1.0 taza ó 98.0 g
116.0 Kcal
🔥 Calorías
0.4 g
🥑 Grasas
20.7 g
🍞 Carbohidratos
8.2 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1.0 taza de alverjon o chicharo seco cocido
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 354.8 mg |
| Calcio | 0.0 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 2.0 mg |
| Carga Glicémica | 4.5 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.6 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 2.8 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 2.8 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.4 g |
| Carbohidratos | 20.7 g |
| Proteína | 8.2 g |