¿Cuántas calorías tiene el coco fresco?
Coco fresco contiene 42.0 calorías para 12.0 gramos
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )12.0 gramos de coco fresco contine 42.0 calorías, 4.02 g de grasa, 1.83 g de carbohidratos, 0.4 g de proteínas
Grasa
Porción
1 porciones equivale a
12.0 gramos
42.0 Kcal
🔥 Calorías
4.02 g
🥑 Grasas
1.83 g
🍞 Carbohidratos
0.4 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 12.0 gramos de coco fresco
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.1 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 42.72 mg |
| Calcio | 0.0 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 2.0 mg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.75 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 0.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4.02 g |
| Carbohidratos | 1.83 g |
| Proteína | 0.4 g |