¿Cuántas calorías tiene el helado de yogur?
Helado de yogur contiene 201.0 calorías para 1.0 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1.0 taza de helado de yogur contine 201.0 calorías, 5.7 g de grasa, 3.2 g de carbohidratos, 4.8 g de proteínas
Lácteo
Porción
1 porciones equivale a
1.0 taza ó 158.0 g
201.0 Kcal
🔥 Calorías
5.7 g
🥑 Grasas
3.2 g
🍞 Carbohidratos
4.8 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1.0 taza de helado de yogur
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Calcio | 158.3 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 99.8 mg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 20.6 mg |
| Vitamina A | 60.2 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.0 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 0.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.7 g |
| Carbohidratos | 3.2 g |
| Proteína | 4.8 g |