¿Cuántas calorías tiene el pinole?
Pinole contiene 58.0 calorías para 1.5 cucharadas
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1.5 cucharadas de pinole contine 58.0 calorías, 0.9 g de grasa, 11.3 g de carbohidratos, 1.6 g de proteínas
Cereal
Porción
1 porciones equivale a
1.5 cucharadas ó 15.0 g
58.0 Kcal
🔥 Calorías
0.9 g
🥑 Grasas
11.3 g
🍞 Carbohidratos
1.6 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1.5 cucharadas de pinole
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 42.7 mg |
| Calcio | 11.85 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 0.0 mg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.0 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 0.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.9 g |
| Carbohidratos | 11.3 g |
| Proteína | 1.6 g |