Maestra en Nutrición clínica y endocrinología. --- Licenciada en Nutrición y Ciencias de los alimentos

Fabiola Guerrero

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Fabiola Guerrero

Cédula Profesional: 12285519

Información académica
  • - Licenciatura en Nutrición y Ciencias de los Alimentos
  • - Certificación en Nutrición Funcional
  • - ISAK Nivel 1
  • - Master en nutrición Clínica y endocrinología
  • - Diplomado en nutrición Bariátrica
  • - Taller de nutrición en niños y cocina

Especialización
  • · Nutrición clínica y endocrinología · Nutrición funcional · Paciente sano y patologías. · Deporte · Reducción de peso
Experiencia
  • Clínica NUTRICIA
  • Nutrición especializada VITIA
  • Innovación para la Salud, investigación y campo
  • Consulta privada
Preguntas y respuestas

¿Las vitaminas de gelcavit son buena opción?

Hola Pancho, primero que nada es importante saber para qué quieres consumir más vitaminas, idealmente debemos adquirirlas de la alimentación, pero cuando no se alcanza el requerimiento o hay algún factor que las requiera son muy buena opción. Te recomiendo multivitaminico de la marca life, usana, pharmaton o now que son muy buenas. ¡Saludos!

¿Qué vitaminas me recomiendas para un niño de 8 años que no tiene apetito?

Te recomiendo multivitaminico kids de life o hasta probiotix kids. Pero, es importante indagar más a fondo del por qué no quiere comer, y empezar a utilizar técnicas para que no rechace la comida. ¡Saludos!

¿Qué alimentos necesito evitar si estuve tomando Daflon por un mes?

Este medicamento ayuda a mejorar la circulación y, algunos de los efectos secundarios de ese medicamento son reacciones gastrointestinales (diarrea, dispepsia, náuseas, vómitos) por lo que te recomiendo utilizar probióticos para repoblar tu microbiota (flora intestinal), y hay que evitar alimentos altos en sodio, grasas saturadas y alto en colesterol, también recuerda hacer actividad física.

¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?

Hola Juana, eso depende de tu estatura, peso, hábitos y estilo de vida. En consulta nutricional en la parte de evaluación es posible saberlo. ¡Saludos!

¿Qué alimentos puedo comer antes de una biopsia?

Generalmente te piden ayuno y posterior al procedimiento médico, puedes iniciar la ingesta de alimentos. Pero, debes consultar con tu médico dependiendo cuál tipo de procedimiento y en qué zona. ¡Saludos!

¿Cualquier persona puede tomar thiotacid?

Este esta indicado para el tratamiento de la inflamación, el dolor y limitación de la movilidad, agudización de padecimientos articulares degenerativos, reumatismos... Depende cuáles sean los motivos para tomarlo, pero si es debido a la inflamación puede funcionarte el vinagre de sidra de manzana. Saludos.

¿Es recomendable suplementar con adekon-c a un niño de 3 meses de edad?

Cuando los niños están en etapas tempranas lo ideal es consultar con su pediatra, ya que este suplemento favorece la absorción y fijación de calcio en huesos y dientes, y ayuda en la prevención de infecciones y otras enfermedades. Puede llegar a ser muy fuerte para un niño, sin embargo el pediatra como especialista en esta área, es el que te podrá asesorar completamente. ¡Saludos!

¿Tomar Vitadiet ayuda para la perdida de peso?

Hola Maura, ese es un suplemento que promete la "quema de grasa" pero, ningún medicamento, suplemento por si solo puede hacerte lograr objetivos y cambios saludables, siempre con alimentación y ejercicio de la mano. También es importante analizar posibles efectos secundarios. Bonito día.

¿Me recomiendas redotex para la perdida de peso y ansiedad?

Redotex como muchos otros, prometen "bajar de peso" pero, ¿a qué costo? No te recomiendo para nada que tomes redotex si padeces de ansiedad, hay muchos otros métodos más saludables y no invasivos para perder peso y disminuir estrés y ansiedad. Recuerda que los cambios que valen la pena son los que cuestan, y en los cambios rápidos corres el riesgo de efecto rebote y perjudicar a tu salud. Saludos.

¿Porqué después de comer puedo sentir dolor y ardor en el estomago?

Puede ser que tengas un grado de gastritis o acidez estomacal. Corrigiendo la dieta y suplementación puede mejorar la sensación del dolor y ardor. Bonito día.

Reseñas
16 Reseñas totales

José
La cane no esta en el plan??
José
Berenice
Excelente servicio
Berenice
Fatima
Me gusto el menú que me asigno.
Fatima
Renata
Excelente trato y asesoria
Renata
Daniel
Simplemente la mejor
Daniel
Marco
[Calificación de 5 estrellas, sin comentario]
Marco
Ana
Super atenta! Siempre considera lo que le pido
Ana
Ana
Profesional y buen servicio
Ana
Andrea
Me gusta mucho la forma en la que la nutrióloga Fabiola trabaja. Explica muy bien el procedimiento y la utilidad de comer ciertos alimentos. Sí he notado un cambio sobretodo en mis hábitos para comer.
Andrea
Carlos
Excelente nutriologa
Carlos