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Michael Talavera Especialista en nutrición

Michael Talavera

Especialista en nutrición

Nutrióloga ·

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13 reseñas
Mateo

Mateo

17 Marzo 2025

Mateito tiene un mejor orden parasus alimentos de la lonchera y lo veo con mejor energía en sus actividades del cole. Hemos mejorado sus hábitos y buena alimentación

Felipe

Felipe

14 Marzo 2025

Michael es un excelente coach, me ha ayudado a elaborar una rutina y un plan de alimentación que están acorde a mis objetivos. Desde hace un mes, cambié el chip y con la ayuda de Michael me estoy sintiendo cada vez mejor y notando los resultados que esperaba. Todo es posible con esfuerzo y dedicación, pero también con una guía adecuada como la de mi coach.

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Michael Talavera Especialista en nutrición

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Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Michael Talavera?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Michael Talavera recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Michael Talavera da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Michael Talavera Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Michael Talavera?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Michael Talavera da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Michael Talavera, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Michael Talavera da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Michael Talavera necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Michael Talavera si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Michael Talavera da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Michael Talavera

  • Mateo

    Mateo

    17 Marzo 2025

    Mateito tiene un mejor orden parasus alimentos de la lonchera y lo veo con mejor energía en sus actividades del cole. Hemos mejorado sus hábitos y buena alimentación

  • Felipe

    Felipe

    14 Marzo 2025

    Michael es un excelente coach, me ha ayudado a elaborar una rutina y un plan de alimentación que están acorde a mis objetivos. Desde hace un mes, cambié el chip y con la ayuda de Michael me estoy sintiendo cada vez mejor y notando los resultados que esperaba. Todo es posible con esfuerzo y dedicación, pero también con una guía adecuada como la de mi coach.

  • Luciana

    Luciana

    14 Marzo 2025

    Desde que entré a MAT, mi vida dio un giro de 360 grados. Yo era una persona muy sedentaria y que ya había probado muchas “dietas” y ayunos. Aquí encontré un plan personalizado para mi, los ejercicios entraron a mi rutina poco a poco y las comidas fueron muy flexibles, jamás pasé hambre. Michael es un coach muy exigente y que sabe lo que hace, lo recomiendo si crear hábitos saludables y hacerte más fuerte quieres💪

  • Jorge

    Jorge

    13 Marzo 2025

    Entrenar junto a Michael se asemeja a practicar deporte con un amigo, ya que te brinda comodidad mientras realizas los ejercicios que elabora específicamente para ti, teniendo en cuenta tu estado físico y tus metas. Las sesiones son bastante efectivas y funcionales, lo que evita que te sientas aburrido o que el tiempo se pase lentamente. Michael me esta ayudando a comer sano y rico,algo que me agrada mucho. La motivación de Michael ha logrado que me mantenga activo, que asista con entusiasmo a las sesiones de entrenamiento y que incremente mi esfuerzo día tras día, algo que nunca imaginé que ocurriría. ¡Gracias Michael,eres un crack!!

  • Cesia

    Cesia

    12 Marzo 2025

    Excelente experiencia, definitivamente lo recomiendo, un plan de entrenamiento personalizado y efectivo, un plan alimenticio fácil variado y que puedo cumplir!, Michael un profesional apasionado y dedicado por el bienestar de sus clientes.

  • Gonzalo Bernal

    Gonzalo Bernal

    10 Marzo 2025

    Hola, tengo 41 soy odontólogo. Antes de iniciar con Michael estuve en algunos gym, lamentablemente fui muy inconstante en la asistencia y que decir de la comida; muchos años sin ver resultados satisfactorios y sintiendo que era pérdida de tiempo y dinero. Ahora después de unos cinco meses aprox me siento con más energía, disciplina, mejor masa muscular y mi estrés a bajado bastante. Es un coach increíble y siempre está pendiente de uno!

  • Marilia

    Marilia

    08 Marzo 2025

    Soy marilia y tengo 32 años, Cumpliré un año en MAT, me tomo medio año engancharme y entender la diferencia de levantar peso con moverlo. Antes vivía pensando en los fines de semana y todos los planes y dietas que tuve no funcionaban, ahora disfruto mucho mi dia a día con mis comidas según mi plan, sin pasar hambre o tener ansiedad. Se que me falta mucho y estoy muy contenta del proceso. Nunca pensé verme cómo hoy. Vamos por mas 💪🏼

  • Claudia Izumi

    Claudia Izumi

    05 Marzo 2025

    Haber ingresado a MAT fue la mejor decisión que pude tomar, nunca antes había cargado peso y no sabía cómo hacerlo, sin embargo, con la asesoría de Michael ahora puedo hacerlo. Es increíble ver mi progreso, que aunque todavía no haya alcanzado la meta, desde ya es gratificante ver el camino recorrido.

  • Carlos Salcedo

    Carlos Salcedo

    04 Marzo 2025

    Mi esposa y yo recién comenzamos esta semana ,y con muy buen pie. Michael nos hizo un examen previo y en la fecha acordada nos envío a través del app nuestras dietas. Es un coach exigente y la asesoría viene siendo muy provechosa.

  • Karla Herrera

    Karla Herrera

    04 Marzo 2025

    Hola mi nombre es Karla, tengo 25 años, asistí a consulta con Michael porque quería mejorar mi composición corporal, llevar un plan de alimentación adecuado ya que sufro de hipotiroidismo y siempre tuve problemas con el tema de la comida. Al seguir el plan y las indicaciones de Michael empecé a ver cambios positivos y no solo físicamente, sino también mejoré mis hábitos, tengo más energía y no tengo miedo a la comida, al contrario tengo un plan alimenticio variado. Recomiendo mucho a Michael porque brinda una consulta completa, un plan personalizado y un seguimiento constante. Estoy muy feliz de llevar mi plan con él.

  • Fiorella Talavera

    Fiorella Talavera

    04 Marzo 2025

    Bueno, yo empecé a ir a MAT sí para una mejora física pero principalmente fue por una mejor estabilidad mental, hable del tema con Michael y sí me aseguró que el ejercicio me iba ayudar muchísimo y fue tal cual, y puedo decir que mi yo del año pasado a mi yo de éste año, ha mejorado mucho en hábitos y manera de pensar. Mi relación con la comida cambió drasticamente, antes era no comer mucho para no engordar y ahora es comer más para estar saludable. En cuanto a cambios físicos sí los e visto y si me esforzará más estoy segura que llegaría a estar mucho mejor, pero mi seguridad con mi cuerpo también a crecido. Te lo dije en un momento, gracias Michael por crear este espacio donde uno no sólo va a buscar su mejor versión física sino también su mejor versión mental.

  • Adriana

    Adriana

    04 Marzo 2025

    Hola soy Adriana, tengo 34 años, mamá, asistí a consulta porque me sentía cansada y gorda, después de seguir las indicaciones de Michael Talavera ahora me siento con energía, duermo mejor y me veo en forma. Si estás pensando si asistir, hazlo no te vas a arrepentir.

  • Gino

    Gino

    04 Marzo 2025

    Lo máximo Michael Coach. Mis hábitos han cambiado 360° gracias al acompañamiento de Mike 💪💪💪