Ilde Marlen Morales
Nutrióloga · Cédula: 11844123
Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos
Acerca de mí
Soy Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana, con formación en Nutrición Funcional, Nutricion y salud hormonal femenina, certificada en Dieta Cetogénica (Keto) y en Psicología Alimentaria. Me mantengo en constante actualización en salud de la mujer, psiconutrición y salud hormonal. Mi enfoque se basa en la educación nutricional y la modificación de hábitos, buscando no solo mejorar la alimentación, sino también acompañar a cada mujer en su proceso hacia el equilibrio y el bienestar integral. A lo largo de mi práctica he trabajado principalmente con mujeres que enfrentan condiciones como: Síndrome Ovarico Metabólico Poliendocrino (SOMP) Hipotiroidismo Virus del Papiloma Humano (VPH) Resistencia a la Insulina Enfermedades autoinmunes Endometriosis Fatiga adrenal Desbalances hormonales Diabetes gestacional Mi misión es ayudarte a recuperar tu salud, energía y balance hormonal, a través de un plan personalizado que respete tu estilo de vida y te brinde herramientas para lograr cambios duraderos.
- Nutrición para mejorar la fertilidad
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para enfermedades inflamatorias
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Síndrome metabólico
- Hígado graso
- Obesidad
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Mayra 25 Junio 2025
La atención que ofrece, siempre atenta a las necesidades de cada paciente, explica muy bien el porqué se sus sugerencias y pone empeño a un plan que puedas seguir y se adapte a tu estilo de vida. Sabe mucho y me enseña a comer bien y elegir productos
-
Martha 09 Abril 2025
Gracias por recordarme mis horarios de comida
-
Larissa 07 Abril 2025
Súper buena asesoría y me encanta la app!
-
Karen 23 Marzo 2025
Muy amable y buena persona
-
Carmen 24 Febrero 2025
Me gusta que trabaja de manera integral mis actividades y necesidades en cuanto a calorías, enfermedades y estres
-
Irma 19 Febrero 2025
Gracias por el plan me ayuda demasiado,la lista para compras y el cambio de proteínas me parece magnífico 👌
-
Larissa 21 Septiembre 2024
Me encantó el plan de alimentación que me programó la nutrióloga Ilde, y la aplicación es lo máximo, súper intuitiva y me ha ayudado muy bien a organizar mis menús.
-
Larissa 27 Agosto 2024
Ilde me pareció muy profesional, analiza a fondo cada caso para elaborar tu plan alimenticio. Y me encantó el plan nutricional que me recomendó. La App está súper!
-
Monica 08 Agosto 2024
Muy linda doctora con recetas fácil y saludable y rica 😊
-
Jhoana 12 Julio 2024
Me encanto la atención, entendió perfectamente lo que estoy buscando, el menú me pareció excelente. ¡Muchas gracias!
-
Yajaira 09 Julio 2024
Fue muy eficiente en mi consulta , así como explicándome las opciones de dieta para mejorar mi salud , estoy fascinada con haberla encontrado ❤️
-
Violeta 04 Julio 2024
Exelente, muy atenta y profesional
-
Yajaira 21 Junio 2024
Toma en cuenta todas tus inquietudes y necesidades…
-
Abraham 03 Junio 2024
La mejor nutrióloga con la que he ido, te explica todo súper fácil y sencillo, la manera en que acomoda tus alimentos está fácil de llevar inclusive en cuando estás en la calle y no tienes mucho tiempo de cocinar, de las mejores inversiones que he hecho en mi salud es atenderme con ella.
-
Karla 23 Mayo 2024
Muy buena para escuchar , muy buen trato y muy profesional!!!
-
Fernanda 19 Mayo 2024
Atenta a los comentarios y toma en cuenta que alimentos te gustan y cuales ni
-
Karina 14 Mayo 2024
eEñxcelente atención y personalizada. Muy amable y atenta.
-
Ana 17 Enero 2024
Es mi primer plan a llevar a cabo y realmente estoy encantada con el trabajo realizado ya que es un plan muy completo y la descripción de como se hace casa platillo me parece encantador. Así como el no conocer esta aplicación y hacerme un recordatorio de mis alimentos a consumir durante la hora correspondiente. El trabajar mi plan bajo mis necesidades de salud y hacerme recomendaciones de productos que favorecen a mi enfermedad como el SOP y el conocer más a fondo sobre esta enfermedad en la cual yo tenía muchas cosas por desconocer. Muchas gracias ahora en espera de estos cambios con el propósito de lograr mi embarazo deseado
-
Janeth 10 Noviembre 2023
Súper recomendada!✨ Se porto súper atenta conmigo y con mi esposo, resolvió todas nuestras dudas, muchísima disponibilidad a cualquier duda, nos dio muchísimas opciones de comidas y una dieta súper fácil de llevar!✨
-
Leslie 12 Octubre 2023
Supe comprensiva y empática con mi situación, me hace sentir segura sin ser juzgada o regañada, las dietas nada difíciles de seguir, no me quedo con hambre y todo está rico
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Consulto en Tijuana en El Soler y Rosarito
Ver en Google MapsGalería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Ilde Marlen Morales comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Ilde Marlen Morales.
¿Qué precio tiene la consulta con Ilde Marlen Morales?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Ilde Marlen Morales recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Ilde Marlen Morales da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Ilde Marlen Morales Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Ilde Marlen Morales?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Ilde Marlen Morales da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Ilde Marlen Morales; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Ilde Marlen Morales da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
