Nutrióloga Brenda Aburto
Nutrióloga · Cédula: 14784023
Licenciado en Nutrición
Acerca de mí
Mi nombre es Brenda Aburto, mi licenciatura la realicé en Universidad Xochicalco Campus Tijuana. Cuento con una especialidad en nutrición bariátrica. Diplomado en Nutrición Clínica y certificación en Nutrición Deportiva.
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para control de peso
- Nutrición deportiva
- Colon irritable
- Desnutrición
- Hígado graso
- Obesidad
- Deficiencia de vitamina D
- Colitis
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Juan 08 Agosto 2026
Excelente la atención muy recomendada
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Carmen 05 Mayo 2026
La mejor nutrióloga 🤎✨
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Irma 14 Abril 2026
Me encanta todo mi plan ✨ Con mucho confianza en el proceso 🙏🏽
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Victor 31 Marzo 2026
Muy profesional en la atención y en la explicación muy fácil de entender.
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Adrian 19 Febrero 2026
Muy profesional y atenta
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Isidro 21 Enero 2026
trabajo y atención excelente,100 % recomendada
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Arizbeth 12 Enero 2026
Su magnífica atención. Me encantan sus menús.
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Claudia 21 Diciembre 2025
Excelente Nutriologa, empatía y comprometida con el bienestar de sus pacientes 10/10
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Isidro 21 Diciembre 2025
Excelente nutrióloga, un trato y atención excelentes. 100% recomendada
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Jeaneth 15 Diciembre 2025
Muy amable, te explica todo muy claro y es muy abierta a las opiniones y preferencias del paciente para lograr una adherencia más completa
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Norma 24 Noviembre 2025
Que es muy paciente y me ha ayudado mucho, en mis cambios de hábitos y siempre nos da opción de cambiar algo que no nos guste del menú
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Erick 30 Octubre 2025
Su trato, muy buena Nutriologa y el como explica las cosas
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Kevin 18 Octubre 2025
Excelente atención y uso de tecnologia para facilitar la consulta
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Cinthia 11 Octubre 2025
Una persona profesional, con empatía y siempre dando consejos y motivaciones a los pacientes. Gracias por el apoyo, por ayudarnos a conseguir los objetivos además de siempre darnos planes rico que seguir :) !!
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Alejandra 10 Octubre 2025
Lo bien y tranquila que me deja después de cada visita, a veces llegamos con miedos y pensamientos negativos y siempreeeee nos recibe con buena actitud y salimos más motivadas💕
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Renato 05 Octubre 2025
Muy amable y dedicada a su trabajo , puntual
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Azucena 27 Septiembre 2025
Estoy muy agradecida con Brendita por todo el apoyo, la paciencia y la motivación que me ha dado. Me hace sentir acompañada en el proceso, siempre explica todo de manera sencilla. Gracias a su trabajo he aprendido a comer mejor y a disfrutar el camino hacia mis metas. Además de ser muy profesional, es una persona linda y dedicada.🙌🏻
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Ariel 11 Septiembre 2025
La atención, su conocimiento, su actitud todo 10/10 Muy práctico el manejo de la app y el seguimiento que brinda .
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Jazmin 05 Septiembre 2025
Excelente nutrióloga !
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Francisco 31 Agosto 2025
Es muy profesional y amable Me gusta mucho como trabaja y los resultados son excelentes !!
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Mérida 708, Colas Delmatamoros, 22204 Tijuana, B.C.
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Nutrióloga Brenda Aburto comparte con sus pacientes.
Nutrióloga Brenda Aburto responde a tus dudas
¿Cuál es la función de la microbiota intestinal en la asimilación de nutrientes y cómo podemos mantener un equilibrio saludable en ella?
La microbiota, como su nombre lo indica se compone de "microbios" los cuales en el intestino están involucrados en la digestión, absorción, metabolismo y proceso de transformación en el tracto gastrointestinal de macro y micronutrientes obtenidos a traves de la dieta. La forma en que podemos mantener su equilibrio es teniendo una correcta ingesta de fibra, evitar alimentos procesados, evitar el uso excesivo de edulcorantes artificiales, consumir probióticos y prebióticos (principalmente si acabamos de salir de un tratamiento con uso de antibióticos).
¿Cuáles son tus sugerencias para mejorar la digestión y disminuir la inflamación del abdomen?
Tomar probióticos que contengan diferentes cepas, y mínimo 1 billón de bacterias, ingesta de prebióticos, ya sea a través de alimentos (cebolla, ajo, etc) o suplementos. En caso de tener colon irritable, colitis, SIBO, puede funcionar una dieta baja en FODMAP. Evitar alimentos procesados, altos en azucares y grasas, tomar suficiente agua, realizar ejercicio, consumo de Omega 3 (mejora la salud de microbiota e inflamación) y citrato de magnesio (ayuda en la digestión)
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Nutrióloga Brenda Aburto.
¿Qué precio tiene la consulta con Nutrióloga Brenda Aburto?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Nutrióloga Brenda Aburto recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Nutrióloga Brenda Aburto da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Nutrióloga Brenda Aburto Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Nutrióloga Brenda Aburto?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Nutrióloga Brenda Aburto da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Nutrióloga Brenda Aburto; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Nutrióloga Brenda Aburto da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
