Ricardo Montero

Soy un nutriólogo con enfoque en psico nutrición esto quiere decir que en mis consultas tomo en cuenta de manera integral al paciente y no su alimentación de manera aislada, sino también analizó su entorno para identificar barreras que dificulten sus objetivos. Para una intervención con éxito no todo depende de ti y tu motivación, también importa tu entorno. Puedo atenderte en dos modalidades distintas la presencial donde cuento con dos consultorios un en Zona río y otra Terrazas del valle así como también puedo consultarte de manera virtual. Si eres estudiante pregunta por los descuentos en la consulta presencial.

Educación

Licenciatura en Nutrición Universidad Xochicalco Campus Tijuana · 2020

Especialista en

Nutrición deportiva · Nutrición para control de peso · Nutrición para trastornos de la conducta alimentaria y TDAH

Idioma y pacientes

Español · Mujeres, Hombres, Adolescentes · Plan en PDF y app

Tratamiento de

Anorexia · Colon irritable · Delgadez · Diverticulosis · Estreñimiento · Hipertensión · Obesidad · Nutrición inadecuada · Sobrepeso · Trastorno por atracón

• X Ximena27 Septiembre 2026

  Súper linda persona y muy buen nutricionista, te escucha en todo lo que le dices y nunca te juzga, es respetuoso, amable y siempre está atento a lo que necesites. Me ayudó muchísimo a mejorar mi relación con la comida y a recuperar mi salud, 100% recomendado 🫶

• V Valeria24 Septiembre 2026

  me ha encantando los planes que me pone, y la atención que tiene en cada consulta

• G Giselle20 Agosto 2026

  Me gusta mucho que te enseña a nutrirte y a generar hábitos y ni solo a una pérdida vaga de peso. Es dinámica la forma en poder adaptar los alimentos que tenemos a las recetas que nos da. También nos enseña a disfrutar de los alimentos y no comer con culpa.

• M Marilyn20 Junio 2026

  Tengo tres meses tomando consulta de plan personalizado y entrenamiento personalizado, tanto la experiencia y resultados para mi son extraordinarios. Antes de acudir con Ricardo Montero yo tenía desbalance hormonal lo que hacía que no tuviera mi periodo menstrual cada mes, debido a una dieta extrema y entrenamiento extremo, todo el tiempo estaba inflamada, con sueño como si tuviera cansancio extremo aunque no estuviese haciendo absolutamente nada, frecuente tenía dolor de cabeza y mal humor, incluso me sentía con pesadez en el cuerpo. A finales del mes de mayo del 2026 por primera vez después de 2 AÑOS que no tenía mi ciclo menstrual volvio con normalidad. Hoy 20 junio 2026 Tengo mi ciclo menstrual regulado, ya no sufro de retención de líquidos ni de desbalance hormonal, Me siento con energía, más desinflama y con saciedad al comer, ya no tengo atracones de comida y eso me hace sentir mucho mejor. Gracias a Ricardo Montero por hacer un cambio significativo de salud y apariencia fisica.

• V Venedicta02 Junio 2026

  Es muy amable y explica muy bien

• V Venedicta02 Junio 2026

  Es muy amable y muy explica muy bien