Astrid Zamara Ortega Navarro
Nutrióloga · maestria en nutricion clinica
Astrid Zamara Ortega Navarro
Acerca de mí
Soy Astrid Ortega, nutrióloga comprometida con la salud y el bienestar de mis pacientes. Mi objetivo es brindar una atención integral y personalizada, basada en evidencia científica, para ayudarte a mejorar tu alimentación y calidad de vida. A través de mis consultas, diseño planes de alimentación adaptados a tus necesidades, gustos y estilo de vida, con un enfoque realista y sostenible. Creo en la educación nutricional como la clave para generar hábitos saludables a largo plazo, y me encanta acompañar a cada persona en su proceso de cambio. Si buscas mejorar tu alimentación, alcanzar un peso saludable o simplemente aprender a comer mejor, estaré encantada de guiarte en este camino. ¡Tu bienestar es mi prioridad!
- Educación
- maestria en nutricion clinica UNIVA · 2016
- Especialista en
- Nutrición clínica
- Idioma y pacientes
- Español · Mujeres, Hombres, Niños, Adolescentes, Embarazadas, Adultos Mayores · Plan en PDF y app
- Tratamiento de
- Diabetes · Diabetes gestacional · Diabetes tipo 2 · Gastritis · Estreñimiento · Sobrepeso · Obesidad · Dislipidemia · Hipertensión
Reseñas
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Consultorio
Astrid Zamara Ortega Navarro atiende por videollamada desde la app de Avena.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Astrid comparte con sus pacientes.