Daniela C Herrera G

Soy Daniela Herrera, Nutricionista Dietista y creadora de Happy Habbits. 🌿 Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu alimentación sin dietas extremas, prohibiciones ni culpa. Creo firmemente que una alimentación saludable debe adaptarse a tu vida, tus gustos, tus necesidades y tus objetivos, y no al revés. Trabajo principalmente en control de peso, cambio de hábitos, nutrición para la salud de la mujer, salud gastrointestinal y alimentación antiinflamatoria, desde un enfoque práctico, flexible y basado en evidencia. En consulta analizamos tu alimentación, estilo de vida, objetivos y necesidades individuales para construir estrategias que puedas mantener en el tiempo. No busco que comas “perfecto”, sino que aprendas a tomar mejores decisiones y construyas hábitos que realmente funcionen para ti. 💚 Comer mejor no tiene que significar dejar de disfrutar.

Educación

Licenciada en Nutricionista Dietista Pontificia Universidad Javeriana · 2023

Especialista en

Nutrición para control de peso · Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios · Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida

Idioma y pacientes

Español · Mujeres, Hombres, Adolescentes, Embarazadas, Adultos Mayores · Plan en PDF y app

Tratamiento de

Colon irritable · Trastorno por atracón · Síntomas gastrointestinales · Sobrepeso · Obesidad · Nutrición inadecuada · Intolerancia a la lactosa · Intolerancia al gluten · Estreñimiento · Diabetes tipo 2 · Dislipidemia · Diabetes · Desnutrición · Delgadez

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