Acerca de mí
Hola, soy María Judhit Espinosa Márquez, Licenciada en Nutrición por la UNIVA. Cuento con un diplomado en nutrición clínica, certificaciones de nutrición y entrenamiento especializado en mujeres, formación en diabetes, nutrición y suplementación especializado al fitness, además de haber participado en diversos congresos de nutrición. Me apasiona ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida a través de la nutrición consciente. Mi enfoque no es solo darte un plan de alimentación, sino acompañarte en la creación de hábitos reales y sostenibles, que te permitan sentirte bien contigo mismo/a, disfrutando de lo que comes sin culpas ni restricciones innecesarias. Actualmente brindo consultas presenciales y en línea. Mi objetivo es que tu proceso sea ligero, motivador y adaptado a tu vida, porque creo firmemente que la nutrición es una herramienta para vivir con salud, equilibrio y plenitud.
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina D
- Desnutrición
- Delgadez
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Hipertensión
- Intolerancia a la lactosa
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síntomas gastrointestinales
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Yessica 16 Mayo 2026
Excelente! Nutrióloga Comunicativa Y muy empatica
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Yessica 21 Abril 2026
Excelente explicación El menú es fácil con ingredientes del día a día💕🌸
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Edith 17 Diciembre 2025
Me ha encantado la formaen que hemos llevado las consultas, siempre todo centrado en una alimentación balanceada y saludable, sin hacerme sentir mal cuando no he logrado seguir el plan al 100%, además de poco a poco ayudarme a lograr mis objetivos y encontrar un balance entre disfrutar y tener una buena alimentación
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Janeth 09 Diciembre 2025
Hola mi nombre es Janeth, tengo 24 años asisti a consulta porque me comencé a relacionar muy mal con la comida por el ritmo de vida y la poca atención que le daba a lo que comía, comiendo alimentos que realmente no me aportan lo que realmente necesita mi cuerpo, y ahora ya que tuve una consulta con mi nutrí 🦦 Judit me e sentido mucho más interesada por lo que cocino y aún teniendo poco tiempo las recetas están hechas para ser fáciles y riquísimas cumpliendo con lo que mi cuerpo necesita. Tq nutrí 🫶🏼
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Frida Sofía Leon Castellano 08 Diciembre 2025
La Nutrióloga más linda, siempre pendiente y con unas recetas riquísimas que no te cuesta seguirlas
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Consulta en línea disponible. María Judhit Espinosa Márquez coordina la ubicación del consultorio al agendar.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que María Judhit Espinosa Márquez comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con María Judhit Espinosa Márquez.
¿Qué precio tiene la consulta con María Judhit Espinosa Márquez?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de María Judhit Espinosa Márquez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿María Judhit Espinosa Márquez da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que María Judhit Espinosa Márquez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con María Judhit Espinosa Márquez?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿María Judhit Espinosa Márquez da rutina de ejercicio?
El servicio depende de María Judhit Espinosa Márquez; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿María Judhit Espinosa Márquez da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
