Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo
Licenciatura en Nutrición
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
8 reseñas
Dora
28 Junio 2026
Excelente atención, consulta muy completa
Antonieta
05 Mayo 2026
Gracias por acompañarme en este camino estimada Miriam Valdez Quiero tomarme un momento para agradecerte de corazón por todo el tiempo, la paciencia y el conocimiento que me has dedicado. Gracias a tu guía he aprendido a cuidar mi cuerpo con respeto y amor, y hoy me siento muy bien tanto física como mentalmente. Más allá de los menús y las metas, me enseñaste a escucharme, a ser constante sin castigarme y a disfrutar el proceso. Has hecho una diferencia enorme en mi vida y valoro muchísimo tu acompañamiento. Gracias por estar, por motivarme en los días difíciles y por celebrar cada pequeño logro conmigo. Estoy muy agradecida de tenerte como parte de este cambio. Con cariño y gratitud, Antonieta Salazar
Acerca de mi
Cédula: 7989219
Hola, soy Miriam Valdez, Licenciada en Nutrición. Creo que una buena alimentación no debería sentirse como un castigo ni convertirse en una lista interminable de restricciones. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud y alcanzar tus metas a través de un plan personalizado, realista y adaptado a tu estilo de vida. Trabajo desde un enfoque integral, porque sé que la salud va mucho más allá de los alimentos que ponemos en el plato. Durante la consulta consideramos aspectos como la salud digestiva, hábitos, horarios, emociones, actividad física y antecedentes personales para construir estrategias que realmente puedas mantener a largo plazo. Mi compromiso es acompañarte con profesionalismo, empatía y respaldo científico, brindándote las herramientas necesarias para que aprendas a alimentarte de forma equilibrada, sin dietas extremas ni soluciones temporales. Quiero que te sientas escuchado, comprendido y acompañado durante todo el proceso. Estoy convencida de que los mejores resultados se logran cuando paciente y profesional trabajamos juntos como equipo. Será un gusto acompañarte en tu camino hacia una mejor salud.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2012
Licenciatura en Nutrición
Universidad Autónoma de Durango Campus Los Mochis
Especialista en:
- Nutrición para diabetes
- Nutrición deportiva
- Nutrición para control de peso
Tratamiento de enfermedades:
- Colitis
- Colon irritable
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Estreñimiento
- Gastritis
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Hígado graso
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Obesidad
- Osteoporosis
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Niños
- Adolescentes
- Adultos Mayores
- Embarazadas
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Lic. Miriam Guadalupe Valdez Verdugo
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Dora
28 Junio 2026
Excelente atención, consulta muy completa
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Antonieta
05 Mayo 2026
Gracias por acompañarme en este camino estimada Miriam Valdez Quiero tomarme un momento para agradecerte de corazón por todo el tiempo, la paciencia y el conocimiento que me has dedicado. Gracias a tu guía he aprendido a cuidar mi cuerpo con respeto y amor, y hoy me siento muy bien tanto física como mentalmente. Más allá de los menús y las metas, me enseñaste a escucharme, a ser constante sin castigarme y a disfrutar el proceso. Has hecho una diferencia enorme en mi vida y valoro muchísimo tu acompañamiento. Gracias por estar, por motivarme en los días difíciles y por celebrar cada pequeño logro conmigo. Estoy muy agradecida de tenerte como parte de este cambio. Con cariño y gratitud, Antonieta Salazar
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Rocio
09 Abril 2026
Me encanta el menú , me satisface y no me deja con hambre
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Alejandra
03 Abril 2026
Excelente atención!
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Dulce Sánchez
14 Marzo 2026
Hola, mi nombre es Dulce Sanhez, soy paciente actual de la Dra. Miriam Valdez Me encanta la forma en que la Dra. te escucha detalladamente y arma el plan a tu gusto para que no sientas la presión de saber que estás a dieta. Sus recetas son muy fáciles y rápidas. Estoy encantada 🤩
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Alejandra
13 Marzo 2026
Excelente Nutriologa, te explica todo con claridad y sobre todo busca cuidar tu salud
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Tania
22 Diciembre 2025
De mis recetas favoritas fue “Pizza Toast”, y es una receta muy sencilla, pero sobre todo saludable. Ahora le digo adiós a pizzas little Cesar’s.
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Antonieta
07 Noviembre 2025
Me encanta mi especialista, muy profesional y práctica, me funciona súper bien👍👍👍