Nutriologa Paula Brizuela

¡Hola! Soy Paula, Nutrióloga y chef, Cuento con una certificación en Nutrición Hormonal y Salud Femenina. Mi objetivo es acompañarte a sanar desde la raíz, sin dietas restrictivas. Áreas de atención: • SOMP, Endometriosis y diabetes • Resistencia a la insulina y salud metabólica • Hipotiroidismo, alteraciones tiroideas y fertilidad • Amenorrea, dolor menstrual o ciclos irregulares • Salud digestiva e inflamación crónica ¿Qué hacemos en consulta?🥑 Evaluación integral: Analizamos tu historial clínico, hábitos de vida, síntomas actuales e interpretación de estudios de laboratorio. Plan de alimentación personalizado: Diseñamos un menú estructurado a tus necesidades, gustos y rutinas, sin eliminar grupos de alimentos. Estrategia de suplementación: Recomendaciones basadas en evidencia científica para respaldar tu función hormonal. Educación nutricional y hábitos: Herramientas sobre gestión del estrés, higiene del sueño y sincronización con tu ciclo menstrual. Seguimiento continuo: Acompañamiento constante y ajustes periódicos. Recuperar tu equilibrio hormonal y tu bienestar es posible con el abordaje correcto. ¡Comencemos juntas un día a la vez!💌✨

Educación

Licenciada en Nutrición y GastronomíaUniversidad Marista de Guadalajara · 2025

Especialista en

Nutrición para control de peso · Nutrición para diabetes · Nutrición para la salud de la mujer

Idioma y pacientes

Español, Inglés · Mujeres, Adolescentes · Plan en PDF y app

Tratamiento de

Colitis · Colon irritable · Diabetes · Dislipidemia · Estreñimiento · Gastritis · Gastritis por estrés · Hipertensión · Intolerancia al gluten · Nutrición inadecuada · Obesidad · Sobrepeso

• P Paulina17 Septiembre 2026

  Desde que empecé a ir con ella ha cambiado muchísimo mi manera de ver los alimentos y mi relación con la comida, me ha acompañado desde hace mucho tiempo en diferentes etapas y enfoques y siempre ha sabido adaptarse a lo que necesito en cada momento. Siento que todo este proceso no solo me ha ayudado a estar más saludable, sino también a conocerme mucho más como persona, entender mejor lo que necesita mi cuerpo y aprender a cuidarme de una manera mucho más sana y sin sentir que todo se trata de hacer dieta o restringirme. Gracias a ella también he logrado sentirme con mucha más energía y disfrutar mucho más el proceso, porque siempre me ha enseñado que se trata de encontrar un equilibrio y aprender a conocer tu cuerpo. Además de ser una excelente nutrióloga, es una persona súper linda, cercana y que de verdad se preocupa por sus pacientes, siempre me he sentido muy cómoda, escuchada y acompañada con ella y sin duda ha sido una parte muy importante de todo este proceso para mí 🤍

• A Ale Ramírez17 Septiembre 2026

  Recomiendo ampliamente a Pau, es una nutriologa muy dedicada a lo que hace, consultas bastante completas y personalizadas, además de crear un espacio seguro y de confianza 🫶🏼

• O Ofelia17 Abril 2026

  Excelente nutrióloga!! Sus platillos no se sienten estar a Dieta es un manjar sus menús