Acerca de mí
Lic. Roboan Cortes | Nutrición Clínica y Deportiva Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, composición corporal y rendimiento mediante una estrategia nutricional diseñada específicamente para ti. Trabajo con un enfoque personalizado: tomo en cuenta tus objetivos, actividad física, entrenamiento, estilo de vida, preferencias alimentarias y estado de salud para desarrollar un plan que realmente puedas llevar. ¿En qué puedo ayudarte? • Pérdida de grasa y control de peso • Ganancia de masa muscular • Nutrición deportiva y rendimiento • Recomposición corporal • Educación nutricional y mejora de hábitos • Planificación de alimentación alrededor del entrenamiento • Atención nutricional clínica • Evaluación y seguimiento de composición corporal ¿Qué trabajaremos en consulta? Realizaremos una valoración nutricional para conocer tu punto de partida y establecer objetivos claros. Dependiendo de cada caso, podemos trabajar con mediciones antropométricas, circunferencias, composición corporal, requerimientos energéticos y evaluación de tus hábitos actuales. A partir de esto recibirás una estrategia de alimentación personalizada, opciones de alimentos y equivalentes que te permitan tener variedad y flexibilidad. En cada seguimiento evaluaremos tu progreso y realizaremos los ajustes necesarios. Mi filosofía No creo en dietas extremadamente restrictivas ni en satanizar alimentos. Quiero que entiendas que los carbohidratos no son el enemigo, que el entrenamiento de fuerza puede ser una gran herramienta para mejorar tu composición corporal y que una buena alimentación debe adaptarse a tu vida, no tu vida a una dieta. Nutrición basada en objetivos, entrenamiento y resultados medibles. Lic. Roboan Cortes Nutrición Clínica y Deportiva
Otros pacientes dicen
-
Sin reseñas 17 Septiembre 2026
El especialista aún no ha recibido reseñas.
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Consulta en línea disponible. Roboan Cortes coordina la ubicación del consultorio al agendar.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Roboan Cortes comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Roboan Cortes.
¿Qué precio tiene la consulta con Roboan Cortes?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Roboan Cortes recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Roboan Cortes da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Roboan Cortes Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Roboan Cortes?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Roboan Cortes da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Roboan Cortes; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Roboan Cortes da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.