

Yazmin Abarca
Nutrición Clínica Integral
Nutrióloga · Cédula: 11984361
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Otros pacientes dicen:
5





Basado en:
6 reseñas

Marco
04 Agosto 2025
Me encantan sus planes de alimentación,son de acuerdo a cada necesidad y súper adaptables, súper recomendada

Florlilivq
22 Julio 2025
Hola soy Flor tengo 34 años. Tengo resistencia a la insulina y obesidad y desde que seguí las indicaciones de la nutri Yazmin Abarca he podido pajar alrededor de 8 kg y he mejorado mi calidad de vida en general. Además es un plus decir que es una persona super agradable, flexible y comprensiva. Con ella puedes ser honest@ porque no te juzgará y te dará opciones para seguir adelante o integrar lo que te gusta en tu alimentación.

Acerca de mi
Cédula: 11984361
¡Hola! Soy Yazmín Abarca, nutrióloga egresada de la UAEM, con maestría en Nutrición Integral por la UAQ. Me especializo en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP), adultos con resistencia a la insulina y salud hormonal y metabólica, además de trastornos de la conducta alimentaria. Cuento con diplomados en Trastornos de la Conducta Alimentaria y en Microbiota, y mi enfoque es respetuoso con el cuerpo, sin dietas extremas ni juicios. Mi objetivo es ayudarte a construir una relación más sana con la comida y contigo misma, desde el autocuidado, el conocimiento y la empatía. Trabajo de forma 100% en línea, para que puedas tener tus consultas desde donde estés. Además, tengo formación en Lengua de Señas Mexicana (nivel 2), lo que me permite ofrecer atención más accesible e inclusiva. Estoy aquí para acompañarte paso a paso en tu proceso de bienestar, con respeto, escucha y calidez.
Tipo de consulta


Educación:
2023
Maestría en Nutrición Clínica Integral
Universidad Autónoma de Querétaro

Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición para trastornos de la conducta alimentaria y TDAH

Tratamiento de enfermedades:
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Bulímia
- Colitis
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina D
- Celiaquía
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Diabetes
- Dislipidemia
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Gastroenteritis
- Hipercolesterolemia
- Hipercolesterolemia familiar
- Hiperlipidemia
- Hiperlipidemia combinada familiar
- Hipertensión
- Hiperparatiroidismo
- Hígado graso
- Intolerancia a la lactosa
- Nutrición inadecuada
- Nivel bajo de potasio
- Nivel bajo de fósforo
- Niveles bajos de magnesio
- Osteoporosis
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales

Idioma:
- Español

Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Niños
- Adolescentes
- Embarazadas
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Yazmin Abarca?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Yazmin Abarca recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Yazmin Abarca da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Yazmin Abarca Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Yazmin Abarca?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Yazmin Abarca da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Yazmin Abarca, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Yazmin Abarca da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Yazmin Abarca necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Yazmin Abarca si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Yazmin Abarca da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Yazmin Abarca
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Marco
04 Agosto 2025
Me encantan sus planes de alimentación,son de acuerdo a cada necesidad y súper adaptables, súper recomendada
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Florlilivq
22 Julio 2025
Hola soy Flor tengo 34 años. Tengo resistencia a la insulina y obesidad y desde que seguí las indicaciones de la nutri Yazmin Abarca he podido pajar alrededor de 8 kg y he mejorado mi calidad de vida en general. Además es un plus decir que es una persona super agradable, flexible y comprensiva. Con ella puedes ser honest@ porque no te juzgará y te dará opciones para seguir adelante o integrar lo que te gusta en tu alimentación.
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Brenda Pacheco
21 Julio 2025
Hola mi nombre es Bren Pacheco, tengo 29 años, asistí a consulta desde hace tres años con la nutrióloga porque quería bajar de peso, se llegó al objetivo y lo suspendí; ahora regreso con la Nutrióloga Yazmin Abarca porque me diagnosticaron resistencia a la insulina, a pesar de que acabo de empezar me encantó el nuevo formato de utilizar la app Avena es más práctico y todo lo tienes a la mano por si quieres cambiar alguna comida. Y lo que más me encanta de ella es que llevamos el proceso poco a poco sin presión y con el objetivo siempre de aprender a comer para mejorar esta condición o cualquiera. Recomiendo siempre a mi Nutrí de confianza.
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Fidel
12 Julio 2025
Mi proceso con la nutrióloga Yazmín Abarca ha sido muy satisfactorio. Desde el inicio mostró profesionalismo, empatía y una gran claridad al explicar el plan nutricional, siempre adaptado a mis necesidades clínicas específicas. He logrado mejoras visibles en mi salud, gracias a su enfoque integral y su acompañamiento constante. Además que con el uso de herramientas tecnológicas en línea, las consultas e historial lo que ha hecho más práctico todo el proceso. Recomiendo ampliamente su servicio a quien busque una nutrición personalizada, accesible y basada en buenos hábitos.
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Citlali Ochoa
09 Julio 2025
Hola soy Lali, tengo 26 años, estudio y trabajo al mismo tiempo, el alimentarse bien ha sido un reto en este proceso, sin embargo con el apoyo de la Nutri Yazmin, me ha ayudado a ver que no todos los resultados se reflejan en la báscula, sino en la mejora de los hábitos alimenticios. Ella es honesta con el proceso y no promete magia, se preocupa realmente por tu salud y bienestar. Tqm nutri<3
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Luca
09 Julio 2025
definitivamente la mejor, sus planes son muy fáciles
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