Acerca de mí
¡Hola! Soy Yazmín Abarca, nutrióloga egresada de la UAEM y con maestría en Nutrición Integral por la UAQ. Me especializo en la atención de mujeres con síndrome ovárico metabólico poliendócrino (SOMP), personas con resistencia a la insulina, así como en salud hormonal y metabólica y trastornos de la conducta alimentaria. Cuento con formación adicional en Trastornos de la Conducta Alimentaria, Diabetes, Salud Digestiva y Microbiota, y trabajo desde un enfoque respetuoso con el cuerpo, basado en evidencia científica, sin dietas extremas, restricciones innecesarias ni juicios. Mi objetivo es ayudarte a construir una relación más sana con la comida y contigo misma, priorizando el bienestar integral, el autocuidado y la sostenibilidad a largo plazo. Trabajo de forma 100% en línea, lo que te permite recibir acompañamiento profesional desde donde estés, con planes personalizados adaptados a tu estilo de vida, necesidades y objetivos. Además, tengo formación en Lengua de Señas Mexicana (nivel 2), lo que me permite ofrecer una atención más accesible, inclusiva y humana. Estoy aquí para acompañarte paso a paso en tu proceso, con empatía, respeto y calidez, para que construyamos juntos un camino hacia tu bienestar.
- Nutrición clínica
- Nutrición para trastornos de la conducta alimentaria y TDAH
- Nutrición para diabetes
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Bulímia
- Colitis
- Colon irritable
- Deficiencia de vitamina D
- Celiaquía
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Diabetes
- Dislipidemia
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Gastroenteritis
- Hipercolesterolemia
- Hipercolesterolemia familiar
- Hiperlipidemia
- Hiperlipidemia combinada familiar
- Hipertensión
- Hiperparatiroidismo
- Hígado graso
- Intolerancia a la lactosa
- Nutrición inadecuada
- Nivel bajo de potasio
- Nivel bajo de fósforo
- Niveles bajos de magnesio
- Osteoporosis
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Hernan 16 Abril 2026
Excelentenutriologa
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Laura 21 Marzo 2026
Me encanta que siempre trata de darme una dieta que si puedo seguir en base de mis gustos y economía
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Patricio 13 Marzo 2026
Es muy profesional, muy empatica y capacitada en temas de diversidad de género. He tenido resultados notorios en un tiempo bastante corto siguiendo sus indicaciones.
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Krystal 13 Marzo 2026
Que me pone la comida que le pongo en el seguimiento
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Emelyn 26 Febrero 2026
Es muy fácil acomodarte al plan, super rico y nada restrictivo, excelente nutri!
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Consulta en línea disponible. Yazmin Abarca coordina la ubicación del consultorio al agendar.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Yazmin Abarca comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Yazmin Abarca.
¿Qué precio tiene la consulta con Yazmin Abarca?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Yazmin Abarca recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Yazmin Abarca da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Yazmin Abarca Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Yazmin Abarca?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Yazmin Abarca da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Yazmin Abarca; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Yazmin Abarca da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
