Nutrición Fr Licenciatura en Nutrición y dietetica

Nutrición Fr

Nutriólogo · Licenciatura en Nutrición

Nutrición deportivaNutrición vegetarianaNutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
5.0 19 reseñas
PresencialModalidad
13769311Cédula profesional

Acerca de mí

¿Quién soy? Soy Fabrizio Ramos (seguramente me conozcas como Pato), nutriólogo apasionado por la ciencia y creador de la Metodología Híbrido Inteligente (MHI). No creo en planes de alimentación rígidos ni en usar el cardio como un castigo para "quemar" lo que comiste. Mi enfoque va dirigido a quienes quieren dominar el arte de ser un atleta híbrido: personas que buscan devorar kilómetros en el running, levantar pesado en el gimnasio y lograr una pérdida de grasa inteligente sin pasar hambre ni destruir su rendimiento. La ciencia no tiene por qué ser aburrida Además de mi consulta privada, soy el creador de “El podcast de Pato Ramos”. Diseñé este espacio para traducir los artículos científicos más complejos a un lenguaje de calle, desmitificando ideas obsoletas sobre nutrición y dándote herramientas que puedas aplicar hoy mismo en tu cocina y en tu entrenamiento. Mi filosofía de trabajo es simple: Nutrición Estratégica: Comer para potenciar tus entrenamientos, no solo para ver un número en la báscula. Preservación del Rendimiento: Blindar tu masa muscular mientras obligamos a tu cuerpo a oxidar grasa de forma eficiente. Adherencia Real: Diseñar un sistema flexible que se adapte a tu vida social, no al revés. Si estás listo para dejar atrás las dietas de hambre, entender por fin cómo funciona tu metabolismo y transformar tu cuerpo con la misma honestidad y base científica con la que hablo en mi podcast, estás en el lugar correcto. Vamos a construir tu versión más fuerte y veloz.

Educación
Licenciatura en NutriciónUniversidad Linda Vista · 2025
Especialista en
Nutrición deportiva · Nutrición vegetariana · Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
Consultorio
El Relicario 12, El Relicario 29286 San Cristóbal de las Casas, Chiapas, México
Idioma y pacientes
Español · Hombres, Mujeres, Infantes, Niños, Adolescentes, Adultos Mayores · Plan en PDF y app

Reseñas

Solo pacientes que tuvieron consulta pueden dejar una reseña.

Ver más reseñas
5.0Calificación promedio
19Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
  • C Cynthia18 Octubre 2026

    Que nos hace Conciente de tenemos que priorizar a la hora de comer, para así alcanzar los objetivos deseados. Que Comer sano y balanceado no es difícil

  • O Oscar19 Agosto 2026

    Super amable y con una excelente adaptación a las necesidades. Las recetas super ricas y todo con coherencia al plan.

  • M Magaly19 Agosto 2026

    Excelente dinámico y equipo increíble

  • M Magaly17 Agosto 2026

    Excelente servicio muy profesional súper efectivo desde la primera semana se siente el cambio

  • M Maria03 Agosto 2026

    Execelente nutrí, super professional y con muchas alternativas para las recetas de comidas.

  • G Guadalupe02 Junio 2026

    Es una experiencia personalizada, la atención es muy amable y siempre hay disponibilidad

Consultorio

Consultorio de Nutrición Fr. También atiende por videollamada.

Consultorio Pato Ramos
El Relicario 12, El Relicario 29286 San Cristóbal de las Casas, Chiapas, México Ver en Google Maps

Showcase

Descargables y enlaces de Nutrición Fr.

Reto 21 Días Autoguiado

Reto 21 Días Autoguiado

Tu reto a tu ritmo, en tres semanas: reglas, seguimiento diario, plantilla de entrenamiento y plan para después del día 21.

$549.24 MXN

Plan de Alimentación de Ejemplo (3 días)

Plan de Alimentación de Ejemplo (3 días)

Tres días completos con cantidades, medidas caseras y macros: fuerza, descanso y carrera larga. Incluye intercambios, ajuste de calorías y lista de compras.

$331.51 MXN

Guía de Suplementación Básica

Guía de Suplementación Básica

Qué sí, qué solo a veces y qué no vale tu dinero. Fichas con dosis, semáforo de evidencia y combinaciones según tu objetivo.

$276.81 MXN

Lista de Súper para Recomposición

Lista de Súper para Recomposición

Qué comprar, cómo leer etiquetas en México y cómo preparar tu semana. Incluye lista por pasillo, carrito base, versión económica y checklist para imprimir.

$167.40 MXN

Plato del Deportista

Plato del Deportista

Aprende a armar cada plato sin báscula ni contar calorías, usando tu mano y comida mexicana de todos los días. Incluye tres platos según tu día de entreno y los 6 errores que más frenan.

Mis enlaces

Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con Nutrición.

¿Qué precio tiene la consulta con Nutrición Fr?

“Plan de alimentacion” cuesta $799 MXN. Puedes ver todos sus planes en “Agenda tu cita” y agendar directo en esta página.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Nutrición Fr recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

¿Nutrición Fr da consulta en línea o presencial?

Presencial. El consultorio está en El Relicario 12, El Relicario 29286 San Cristóbal de las Casas, Chiapas, México.

¿Cómo agendar una consulta con Nutrición Fr?

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

¿Nutrición Fr da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Nutrición Fr; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Nutrición Fr da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.