Ln. Stefany Aguilar Ovando
Nutrióloga · Cédula: 9699840
Licenciatura en nutrición
Acerca de mí
Soy licenciada en nutrición y me dedico en mejorar la calidad de vida de mis pacientes en diferentes etapas de su vida, para tener hábitos saludables y por consiguiente verse y sentirse bien todos los días.
- Nutrición deportiva
- Nutrición clínica
- Nutrición para diabetes
- Clínica de nutrición y rehabilitación física Nutrifitness.
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Blanca 11 Junio 2025
Super contenta y agradecida con los planes y seguimiento, me he sentido mucho mejor, la aplicación también suma por que sus recordatorios me sacan de mi rutina para atender a la alimentación e hidratación, siento mejoría ❤️
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Lizbeth 17 Marzo 2025
Super confiable, me hace sentir que podre lograr muy rapido y facil mis objetivos.
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Jorge 05 Febrero 2025
Excelente atención, explicación clara y precisa, recetas sencillas y ricas.
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Sofia 14 Noviembre 2024
Muy amigable y da mucha confianza
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Sofia 03 Noviembre 2024
La confianza trató y atención
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Alejandra 29 Agosto 2024
¡¡Excelentes resultados!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️siempre muy atenta a mi proceso y basándose en mis preferencias de alimentos mi Plan fue muy fácil de seguir y logré mis objetivos!!
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Bethy 21 Febrero 2024
El menúes variado y con opciones Profesional y compromiso en su trabajo
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Gustavo 21 Diciembre 2023
Sumamente preparada y profesional
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Karen 26 Noviembre 2023
Excelente trabajo
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Jairo 26 Noviembre 2023
Me costo el día de hoy pero vamos a seguir con la alimentación bien :)
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Abraham 31 Marzo 2023
Excelente:) Muy buenos planes
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Liliana 22 Mayo 2022
Estoy encantada con su asesoría, he visto resultados, excelente nutrióloga, muy profesional en su trato.
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Jonathan 21 Mayo 2022
Excelente nutrióloga Te. Da planes personalizados Súper eficiente
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Jose 18 Septiembre 2021
Excelente planes, muy balanceados y muy atenta
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
av. sabino #570 Frac El Bosque
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Ln. Stefany Aguilar Ovando comparte con sus pacientes.
Ln. Stefany Aguilar Ovando responde a tus dudas
¿Qué alimentos me recomiendas para problemas de estreñimiento?
Yo te recomendaría granos enteros, como pan y pasta de trigo integral, avena y cereales con hojuelas de salvado. leguminosas, como lentejas, frijoles negros, habichuelas, frijoles de soya y garbanzos. frutas, como frutos rojos, manzanas con cáscara, naranjas y peras. verduras, como zanahoria, brócoli y hojas verdes.
¿Qué tipo de dieta es recomendable para osteoartritis?
Sin duda yo te recomendaría una dieta mediterránea debido a que los resultados de numerosos estudios básicos, clínicos y epidemiológicos han llevado a considerarla como un factor protector en el desarrollo de múltiples procesos como las enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, las enfermedades neurodegenerativas e incluso el propio envejecimiento.
¿Una persona con vitiligo puede tomar dolo neurobion forte como suplemento?
La farmacéutica publico que pacientes no deberían de consumir su producto. Dolo-Neurobión® DC no debe ser aplicado en: Hipersensibilidad a cualquiera de los ingredientes activos o excipientes del producto. Historia de broncoespasmo, asma, rinitis o urticaria después del tratamiento con AINE. Úlcera péptica o hemorragia gastrointestinal aguda o antecedentes de la misma
¿Cuanto tiempo debo esperar para volver a tomar pangavit?
El uso de Pangavit en general es confiable, raramente se presentan efectos secundarios, siendo el más común el cambio en el color de la orina a un color anaranjado o rojizo. Los efectos pueden pasar a ser frecuentes cuando se administran por más de 6 semanas. pero yo te recomendaría dejar pasar 6 meses como mínimo
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Ln. Stefany Aguilar Ovando.
¿Qué precio tiene la consulta con Ln. Stefany Aguilar Ovando?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Ln. Stefany Aguilar Ovando recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Ln. Stefany Aguilar Ovando da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Ln. Stefany Aguilar Ovando Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Ln. Stefany Aguilar Ovando?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Ln. Stefany Aguilar Ovando da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Ln. Stefany Aguilar Ovando; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Ln. Stefany Aguilar Ovando da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
