Luz María Alejandri Gutiérrez
Licenciada en Nutrición
Nutrióloga ·
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
83 reseñas
Martha
17 Marzo 2025
El obtener resultados positivos, sin torturarse con el régimen y la flexibilidad para cambiar las porciones con su tabla de equivalencias
Luis
22 Febrero 2025
Excelente atención
Acerca de mi
Soy Luz Alejandri, licenciada en nutrición. Mi especialidad es la nutrición deportiva, me especializo en deportes de resistencia como atletismo, triatlón, ciclismo, entre otros deportes como combate, también trato el control de peso y la mejora de hábitos alimenticios, tengo experiencia en pacientes con síndrome metabólico (obesidad, sobre peso, dislipidemias, diabetes, hipertensión arterial). Actualmente trabajo en mi consultorio privado y también en UFC gym con deportistas amateur y de alto rendimiento.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
Licenciada en Nutrición
Universidad Tecnologica de Mexico
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición para control de peso
- Nutrición para mejorar los hábitos alimenticios
Tratamiento de enfermedades:
- Llevo ejerciendo 3 años Instituciones deportivas Equipos de atletismo Hospital General de México Consultorio privado
- Colitis
- Dislipidemia
- Enfermedades renales
- Gastritis
- Hiperlipidemia
- Obesidad
- Sobrepeso
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Adolescentes
Luz María Alejandri Gutiérrez responde a tus dudas
¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?
Las calorias que necesitas no se pueden determinar por los kilos que quieras perder, una dieta para bajar de peso es totalmente personalizada y es necesario consultar con un especialista ya que depende de tu sexo, peso, estatura, actividad física, entre otros aspectos.
¿Quién es el médico especialista para el control de la diabetes mellitus 2?
El medico endocrinologo
¿Qué alimentos recomiendas para desintoxicarme?
La desintoxicación la realiza tu hígado, ten una dieta saludable rica en fibra y baja en carbohidratos simples (refresco, pan, comida procesada), prefiere las frutas verduras, proteínas como pollo, pescado y consume agua natural
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Luz María Alejandri Gutiérrez?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Luz María Alejandri Gutiérrez recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Luz María Alejandri Gutiérrez da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Luz María Alejandri Gutiérrez Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Luz María Alejandri Gutiérrez?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Luz María Alejandri Gutiérrez da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Luz María Alejandri Gutiérrez, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Luz María Alejandri Gutiérrez da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Luz María Alejandri Gutiérrez necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Luz María Alejandri Gutiérrez si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Luz María Alejandri Gutiérrez da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Luz María Alejandri Gutiérrez
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Martha
17 Marzo 2025
El obtener resultados positivos, sin torturarse con el régimen y la flexibilidad para cambiar las porciones con su tabla de equivalencias
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Luis
22 Febrero 2025
Excelente atención
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Adriana
17 Febrero 2025
Estoy feliz con las cantidades, no siento hambre
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Rodrigo
07 Febrero 2025
Excelente explicación, la manera en que llevamos la entrevista para conocer antecedentes y mejores opciones para mi alimentació, fue excelente. Muy profesional, ansioso de ver los resultados y a conseguir mi meta.
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Adriana
06 Febrero 2025
Excelente, da muchas opciones y alternativas para no pasar hambre. Explica muy claro las metas.
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David
11 Enero 2025
Me gustó su explicacióny todas las herramientas que te brinda, como esta aplicación que lo hace hacer muy fácil
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Patricia
09 Octubre 2024
Definitivamente es la mejor!
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Diana
28 Septiembre 2024
Muy buena atención y la dieta que manda esta súper, mucha variedad y no te quedas con hambre
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Patricia
25 Septiembre 2024
Es la mejor! El plan alimenticio me fascinó,vi cambios combinando con ejercicio y todo es delicioso y fácil de hacer! Seguiré con Luz hasta la muerte!
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Enrique
20 Septiembre 2024
La capacidad de adaptarse a la rutina diaria, historia clínica y necesidades del paciente con objetivo central
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Jose
19 Septiembre 2024
Excelente.
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Guillermo
15 Julio 2024
Excelente Nutrióloga Carisma Amable Motiva
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Pablo
30 Mayo 2024
Profesional y cuida todos los detalles
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Nancy
21 Mayo 2024
Involucrada en todo momento de la evolución del programa de alimentación, en conjunto con el programa de entrenamiento, resultados favorables, confianza y apoyo.
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Rosalba
19 Mayo 2024
Se preocupa de nuestro estado de salud y toma en cuenta nuestros gustos para nuestro plan de alimentos. Es una atención 100% integral
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Diego
18 Abril 2024
Muy buenas consultas, explica todo a detalle, resuelve todas las dudas, los planes son fáciles y las recetas increíbles!
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Julio
16 Abril 2024
Es super buena en lo que hace, me siento bastante bien desde que empecé con ella, te sabe escuchar y es una excelente especialista
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Christian
15 Marzo 2024
Excelente persona y nutrióloga !
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Edgar
11 Marzo 2024
Super! Siempre muy profesional
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Jose
20 Febrero 2024
Excelente!
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