Ana Luna
Licenciada en Nutrición y Dietética, Maestra en Educación
Nutrióloga · Cédula: 10475472
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
58 reseñas
Sofía
29 Octubre 2024
La amabilidad la escucha el plan de alimentación y su tiempo que toma para cualquier duda
Elsa
21 Septiembre 2024
Excelente, atención personalizada en los planes de alimentación, muy profesional en todos aspectos.
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Acerca de mi
Cédula: 10475472
Licenciada en Nutrición y Dietética, Maestría en Educación; Me dedico a la prevención de enfermedades por medio de la educación nutricional y salud en general; en la formación de hábitos de estilo de vida saludables. 7 años de experiencia en consulta privada, mayoritariamente para el control de peso, objetivos fitness (mejora de la composición corporal), suplementación nutricional, abordaje nutricional de enfermedades (nutrición clínica) y entrenamiento personalizado. Me encanta la cocina!Así que busco que disfrutes del proceso con recetas sanas y deliciosas.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2016
Licenciada en Nutrición y Dietética
Universidad Latinoamericana de Ciencia y Tecnología (ULACIT)
Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
- Nutrición para diabetes
Tratamiento de enfermedades:
- 7 años de experiencia en Consulta Privada Personalizada.
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Paseo de las Margaritas 602, Real Bugambilias. Villa de Álvarez, Colima
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Adultos Mayores
- Adolescentes
Ana Luna responde a tus dudas
¿Quién es el médico especialista para el control de la diabetes mellitus 2?
De preferencia debe tener un aborde multidisciplinario, es decir, contar con varios especialistas, dependiendo del momento de la enfermedad y el control de ella. Como especialista indispensable es el nutriólogo quien debe enseñarte a comer para evitar episodios de descompensación. Además del médico, puede ser un endocrinólogo para evaluar si se requiere medicamento además de la terapia nutricional y ejercicio.
¿Qué me recomiendas para mi hija que tiene 1 año y 2 meses que no quiere comer solita y solo quiere tomar leche?
Se debe evaluar primeramente las posibles causas, y luego ir introduciendo alimentos poco a poco, así como ir reduciendo poco a poco las tomas y/o frecuencia de la leche para que pueda tener apetito para probar otros alimentos.
¿Existe algún tratamiento para revertir la diabetes?
La diabetes es una enfermedad que no tiene "cura", pero sí es posible un buen control a través de la alimentación y el ejercicio físico regular, de manera que muchas personas que viven con diabetes pueden llevar una vida normal.
¿Qué me recomiendas para un niño de 8 años que no quiere comer y ya le he dado varias vitaminas?
Se debería evaluar el caso desde múltiples factores, como la actividad física del niño, cuándo comenzó con esta conducta, factores psicológicos y las opciones de alimentos que se le ofrecen, así como ver a qué alimentos él tiene acceso (que pueda comprar en la escuela, que pueda estar comiendo "a escondidas", etc). Si embargo, también es importante evaluar si realmente no está ingiriendo suficiente alimento o si solamente es una etapa de "estancamiento" del crecimiento y por el cual no tiene el apetito habitual, algo que es común.
¿Es recomendable comer después de tomar 4 litros de nulytely para realizarme un colon por edema?
La preparación para dicho estudio requiere por lo menos 1 día de dieta blanda y líquidos claros para luego continuar con el laxante. dicho esquema es para limpiar el intestino por lo que no debe consumir alimentos después del laxante. Solo bebidas como té y café en poca cantidad hasta el estudio. Puede leer más información en el siguiente enlace o directamente con su médico. https://www.chopo.com.mx/jalisco/colon-por-enema-con-o-sin-tecnica-de-fisher
¿Puedo tomar alcohol si estoy tomando Ferranina complex?
Se desaconseja porque interfiere en la absorción de hierro, que normalmente este suplemento se indica para anemia y otras deficiencias de hierro.
¿Una persona que vive con diabetes puede consumir miel de abeja o agave?
Sí puede, pero depende de la persona, ya que es importante evaluar si se encuentra "controlada" para considerar añadirlos a la alimentación balanceada, claramente cuidando de la frecuencia y cantidad; esto solo se puede determinar en consulta.
¿Puedo tomar centravita expletus como vitaminas prenatales?
Una suplementación siempre debe ir sustentada por una "deficiencia", por lo que es importante primero determinar si existe y qué tanto es esta deficiencia o necesidad aumentada para determinar una dosis y tratamiento adecuado. Es importante saber que la suplementación con vitaminas debe verse como un tratamiento y no tomarse a la ligera, sobretodo en periodos de embarazo y lactancia. Tome las vitaminas prenatales que le recomienda su médico como prevención a deficiencias, añadir más puede resultar prejudicial para la salud del bebé.
¿Cualquier persona puede tomar thiotacid?
No. Es un medicamento que debe ser prescrito por un médico y es indicado para patologías específicas. Recordar que cualquier medicamento tiene efectos adversos y no deben consumirse sin acompañamiento médico.
¿Las vitaminas teregran son recomendables para una niña de 4 años que no quiere comer?
Muchos de los suplementos multivitamínicos son dirigidos a adultos y con dosis adecuados para adultos, a menos que indique que es una versión pediátrica. Lo ideal sería evaluar el problema de manera integral, es decir, resolver la raíz del problema o preocupación que en este caso es que no quiere comer y buscar estrategias para cubrir sus necesidades por parte de la alimentación. La mayoría de las veces no son necesarias las vitaminas a menos que exista evidencia franca de deficiencia.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Ana Luna?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Ana Luna recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Ana Luna da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Ana Luna Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Ana Luna?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Ana Luna da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Ana Luna, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Ana Luna da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Ana Luna necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Ana Luna si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Ana Luna da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Ana Luna
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Sofía
29 Octubre 2024
La amabilidad la escucha el plan de alimentación y su tiempo que toma para cualquier duda
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Elsa
21 Septiembre 2024
Excelente, atención personalizada en los planes de alimentación, muy profesional en todos aspectos.
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Salvador
08 Agosto 2024
Se toma el tiempo necesario para planificar una dieta y resuelve todas las dudas. Es una gran nutrióloga.
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Salvador Alejandro Ochoa López
08 Agosto 2024
Es una gran nutrióloga, guía en todo momento tu proceso, es honesta y entiende perfectamente las necesidades de sus clientes.
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Michelle Del Toro
02 Agosto 2024
Recomiendo ampliamente la atención de la nutrióloga Ana Luna, es muy clara con la información y realmente toma atención a las necesidades de sus pacientes. Los planes de alimentación son bastante buenos y no sientes que te privas de nada, lo que lo hace bastante sostenible a largo plazo ☺️
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Joscelyn Lozoya
31 Julio 2024
La nutrióloga Ana Luna, es una excelente profesionista, preocupada por la salud de su paciente, y adaptándose a lo que como pero con las porciones adecuadas y recomendando alimentos saludables, excelente atención 👏🏻
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Alejandrina
30 Julio 2024
Me da opciones variadas con muchos de los alimentos que como regularmente.
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Erik
12 Julio 2024
Exelente gustaron mis platillos
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Amparo
31 Marzo 2024
Excelente atención, te explica de manera amplia y sencilla los menús equilibrados,sencillos de preparar, de acuerdo a los ingredientes o que me gusta comer, muy bien explicado, asesoría en todo momento y una gran calidez humana en su trato
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Elizabeth
28 Febrero 2024
Muy amable y super interesante su uso de las apps
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Ligia
03 Febrero 2024
La atención es excelente,muy adecuada a mis necesidades,muy atenta y dedicada a mi bienestar
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Miguel
01 Febrero 2024
excelente atencion muy personalizada, se nota su profesionalismo. dedica el tiempo necesario, resuelve dudas y explica de manera detallada. Atencion de calidad y calidez. Ampliamente recomendada
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Amparo
17 Enero 2024
Muy buena atención, te explica detalladamente, te orienta también en cuanto a la actividad física que es adecuada para ti, los planes de alimentación los adapta al tipo de alimentos que acostumbras, te da muchas opciones en los menús y de hacer cambios en los mismos para que sean más sabrosos, más a tu gusto.
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Marycarmen
11 Octubre 2023
Excelente!! Siempre está para tus preguntas , y con respuestas rápidas si no inmediatas , muy positiva y el menú súper variado
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Erika
16 Septiembre 2023
Excelente servicio
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Marycarmen
10 Septiembre 2023
Excelente , muy dedicada y lo más importante que te escucha y sabe entender , tus necesidades , y adaptar la dieta a tu estilo de vida .
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Fernanda
23 Agosto 2023
Excelente atención, todo súper personalizado. Encantada con la doctora:).
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Christian
27 Julio 2023
Buenas recetas y muy bien explicado todo el proceso del plan
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07 Julio 2023
Su atención y calidad en su servicio, la experiencia y conocimient.
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Fernando
01 Julio 2023
Es muy amable, se adapta a tus gustos y conoce muchísimo de nutrición y deporte
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