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Hector Cruces Nutricionista - Dietista

Hector Cruces

65 reseñas

Nutriólogo

Nutricionista - Dietista

ModalidadEn línea
Plan incluidoPDF y App
Reseñas65 reseñas
IdiomaEspañol
Atiende aHombres, Mujeres

Acerca de mí

Soy Nutricionista con más de 10 años de experiencia en el área La nutrición como ciencia, me ha permitido poner en palabras lo que expresan los alimentos, también estudiar el código de nutrientes y llevarlo al “código de la vida” Mi lema #VAmosQueVAmos ¡Súmate al Team!

Educación
Nutricionista - Dietista
Universidad de Los Andes - Mérida - Venezuela · 2011
Idioma
Español
Consulta y plan
Atiende a
Hombres, Mujeres, Adolescentes
Consulta individual
Especialista en
  • Nutrición clínica
  • Nutrición deportiva
  • Nutrición para control de peso
Tratamiento de enfermedades
  • Celiaquía
  • Colon irritable
  • Delgadez
  • Diabetes
  • Estreñimiento
  • Gastritis
  • Gastritis por estrés
  • Hiperlipidemia
  • Hipercolesterolemia
  • Hipertensión
  • Hígado graso
  • Intolerancia a la lactosa
  • Intolerancia al gluten
  • Nutrición inadecuada
  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Trastorno por atracón
  • Trastornos cardiovasculares

Otros pacientes dicen

Ver más reseñas
5.0
Basado en 65 reseñas
  • Cyntia

    Cyntia 28 Agosto 2025

    Hector es muy buen profesional.La dieta que me hizo se adapto a mis gustos y no he pasado hambre , mientras he tenido un descenso de grasa corporal bastante notorio. Le he consultado por alternativas para dias de viaje en los que no cuento con cocina y me ha enviado bastantes opciones, tambien en cada conuslta me ha incluido cosas que me gustan como hummus y pasta. Sin duda lo recomiendo.

  • Jeisse

    Jeisse 10 Junio 2025

    Excelente tengo una semana y 2 días con el plan de nutrición y los resultados sorprendentes,lo mejor de todo comiendo saludable y de todo a su medida sin pasar hambre,el trato fenomenal Héctor 5⭐️para ti.

  • Alina

    Alina 09 Junio 2025

    Héctor es muy profesional . Optimiza muy bien la información facilitada de manera que el plan creado me resulta muy fácil de seguir sin tener la sensación de realizar un gran esfuerzo. 100% recomendable!!

  • Maybelis

    Maybelis 17 Abril 2025

    Buena experiencia,mejorando cada día a aprender a comer más saludable y lo más importante cambiando un poco mi estilo de vida a uno más saludable 🥰

  • Alexandra

    Alexandra 22 Marzo 2025

    Me ha gustado que no sea tan restrictivo, es decir comer siempre lo mismo o quitar alimentos, y que ha ajustado el plan para que no pase hambre mientras igual pierdo grasa y gano músculo ✨💪🏼.

  • Mine

    Mine 01 Febrero 2025

    Excelente! Hector es dedicado y muy buen profesional

  • Emiliana

    Emiliana 05 Mayo 2024

    Muy profecional

  • José

    José 01 Mayo 2024

    Muy buen profesional, entiende tus necesidades y metas, acompaña en todo el proceso, en mi caso el bajar de peso que no es nada fácil. Elabora planes a medidas adaptables a tu estilo de vida

  • Emiliana

    Emiliana 22 Abril 2024

    Muy profecional.. En cuanto la alimentación excelente donde te permite comer todo sin sentir que estás pasando hambre el como combinar los alimentos y poder nutrir tu cuerpo de la manera correcta de verdad como nutriciónista muy buenooooo! Recomendable

  • Ubaldo

    Ubaldo 25 Febrero 2024

    Muy bueno, creo que recibí un plan de alimentación y ejercicios ajustado a mis necesidades y posibilidades. He visto progreso y quiero seguir con él para alcanzar mis objetivos. Super recomendado.

  • Jonnathan

    Jonnathan 22 Febrero 2024

    Sabe transmitir sus conocimientos al paciente. Es capaz de adecuar la dieta con los ingredientes que se tienen a mano. Motiva a seguir cumpliendo con el plan. Ampliamente recomendado!

  • Benjamín

    Benjamín 20 Febrero 2024

    Excelente profesional. Ayuda mucho sus consejos y me sirvió mucho en el proceso de mi cambio físico. Excelenteee!!

  • Giancarla

    Giancarla 20 Febrero 2024

    Héctor es un excelente profesional, en estos 5 meses con el me he sentido muy acompañada y apoyada en este proceso que no ha sido fácil para mi, se preocupa y se encarga de que te sientas cómodo con el plan y te da las herramientas para poder cumplirlo. Estoy muy contenta y agradecida de haberlo elegido como mi Nutricionista.

  • Fabiana

    Fabiana 31 Enero 2024

    Me encanta la atención del nutri, más alla del plan de alimentación me encanta su compañía, sus conocimientos y su manera de abordar todo lo q se relaciona a nuestros hábitos, se me hizo muy fácil adaptarme ala rutina y disfrutar este proceso, hoy lo siento como un regalo para mí misma. Muchas gracias

  • Ronald

    Ronald 26 Enero 2024

    Excelente, no puedo decir nada malo, súper atento a la alimentación y al entrenamiento y en 3 semana yo note la diferencia muchísimo de mi cuerpo,sin pasar hambre sin estar cansado y toda la comida me gusto.

  • Genaro

    Genaro 27 Diciembre 2023

    Muy organizado, atento y sobre todo profesional.

  • Alexander

    Alexander 19 Diciembre 2023

    Héctor es sumamente profesional, hace que te sientas cómodo y aceptar que siempre se pueden mejorar los hábitos, también me ha enseñado a tener paciencia y compromiso con el plan alimenticio

  • Matias

    Matias 03 Diciembre 2023

    Sos un genio muy rica todas las comidas ❤️🙏.

  • Alexander

    Alexander 03 Diciembre 2023

    Conozco a Héctor desde hace casi 4 años, desde que llegué a Arg lo elegí con los ojos cerrados, sumamente profesional, y sobre todas las cosas motivador, realmente es EL MEJOR

  • Romina

    Romina 22 Noviembre 2023

    Siempre el mejor

Consultorio

También disponible por videollamada desde cualquier lugar.

Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con Hector Cruces.

¿Qué precio tiene la consulta con Hector Cruces?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Hector Cruces recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Hector Cruces da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Hector Cruces Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Cómo agendar una consulta con Hector Cruces?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.

¿Hector Cruces da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Hector Cruces; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Hector Cruces da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.