Acerca de mí
Soy Health Coach en nutrición funcional con enfoque 100% femenino. Acompaño a mujeres con SOP, resistencia a la insulina, problemas de tiroides, estrés crónico y ciclos irregulares a recuperar energía, regular su ciclo y mejorar composición corporal sin dietas locas ni “productos milagro”. Mi método integra: ✅ Interpretación de exámenes (rangos funcionales) + síntomas. ✅ Alimentación antiinflamatoria y salud intestinal. ✅ Entrenamiento de fuerza adaptado al ciclo. ✅ Higiene del sueño, manejo del estrés y hábitos sostenibles. En las sesiones obtienes un plan claro de alimentación y estilo de vida, educación práctica para decidir con criterio, y acompañamiento cercano (sí, respondo dudas y ajusto contigo). Trabajo con metas reales y medibles para que notes cambios en tu energía, digestión, piel, estado de ánimo y composición corporal. Si buscas claridad y resultados sostenibles, será un gusto acompañarte. ☺️
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Nutrición para la salud de la mujer
- Colon irritable
- Diabetes tipo 2
- Dislipidemia
- Estreñimiento
- Hígado graso
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Andrea 14 Junio 2026
La sencillez en El acompañamiento me hace sentirque el procesoes sencillo, y tranquilo
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Sor 21 Mayo 2026
Su dedicacion a sus pacientes y su completa explicacion y sugerencias
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Daniel 18 Enero 2026
Su paciencia y humanismo
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Patricia 01 Noviembre 2025
Muy feliz muy contenta , muy profesional y lo más importante los resultados
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
CR 116 N 152 80
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Ingrid Orobio comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Ingrid Orobio.
¿Qué precio tiene la consulta con Ingrid Orobio?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Ingrid Orobio recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Ingrid Orobio da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Ingrid Orobio Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Ingrid Orobio?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Ingrid Orobio da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Ingrid Orobio; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Ingrid Orobio da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
