Acerca de mí
Me gusta ayudar a mis pacientes a cumplir sus metas, ofreciendo herramientas prácticas y deliciosas que les permitan mejorar sus hábitos de alimentación, conocer su cuerpo y aprender a nutrirlo de una manera sencilla y consiente. Agenda tu consulta y descubre que más es posible para ti.
- Nutrición deportiva
- Nutrición para control de peso
- Universidad de Guanajuato Aranda de la Parra Alimentar Más Vianey Pastrano Nutrióloga
- Colitis
- Anorexia
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Atl 02 Septiembre 2026
Súper profesional
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Ariadnna 18 Agosto 2026
Es una excelente nutrióloga, te explica todo muy a detalle con mucha empatía, actitud y conocimiento. Genera un ambiente de bastante confianza y te ayuda a sentirte mejor contigo misma/o. Recomendadisima!!!
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Rita 13 Octubre 2025
Es una buena especialista, trata de que se tenga una buena relacióncon la comida
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Cristina 23 Agosto 2025
Me encanta la atención! Muy buenos planes y los resultados increíbles!
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Daniela 30 Julio 2025
Excelente y asertiva
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Calle fuego 518 Valle del campestre. León Gto.
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Vianey Pastrano Nutriológa comparte con sus pacientes.
Vianey Pastrano Nutriológa responde a tus dudas
¿Qué vitaminas recomiendas para mi embarazo?
ácido fólico y hierro, busca una vitamina prenatal que contenga calcio y vitamina D. Ayudan a promover el desarrollo de los dientes y los huesos del bebé. También puede ser beneficioso buscar una vitamina prenatal que contenga vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitaminas B, zinc y yodo. Existen multivitamínicos que contienen todos las anteriores mencionada. Espero sea de ayuda ¡Saludos!
¿Puedo tomar teragran multivitaminico si tengo 65 años y sufro de gastritis?
Contiene buenos antioxidantes y lo puede consumir incluso si tiene gastritis, aunque siempre es importante darle prioridad al consumo mayor de frutas y verduras Cecilia. ¡Saludos!
¿Cuáles son los mejores ejercicios para mejorar la salud del hígado graso?
Cualquier ejercicio cardiovascular como correr, bicicleta, natación y brincar la cuerda, en mi experiencia los últimos 2 ejercicios mencionadas han sido de gran ayuda para mis pacientes con grasa visceral elevada (hígado graso, colesterol, etc.) además la evidencia científica muestra grandes resultados respecto a la flexibilidad metabólica , todo esta en que actividad disfrutes más. ¡Saludos Juan Carlos!
¿Qué vitamina me recomiendas para mi hijo de 8 años que no quiere comer?
La tiamina (vitamina B1) su carencia se asocia con la pérdida de apetito y peso. Y Zinc: en forma de suplemento puede revertir la falta de apetito causada por su deficiencia. Sin embargo siempre es de suma importancia consultar con su pediatra antes de suministrar cualquier suplemento sobre todo por la dosis. ¡Saludos!
¿La pitiriasis versicolor es curable? ¿que alimentos se recomienda evitar y cuales incluir en la alimentación?
Tiene cura, pero debido a que el organismo responsable pertenece a nuestra flora habitual, pueden observarse recurrencias en el mismo individuo. La prevención debe encaminarse a una dieta sana, variada, equilibrada y completa. El tratamiento no es nutricio por obvias razones únicamente el dermatólogo te proporcionara el tratamiento mas adecuado. ¡Saludos Jacobo!
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Vianey Pastrano Nutriológa.
¿Qué precio tiene la consulta con Vianey Pastrano Nutriológa?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Vianey Pastrano Nutriológa recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Vianey Pastrano Nutriológa da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Vianey Pastrano Nutriológa Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Vianey Pastrano Nutriológa?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Vianey Pastrano Nutriológa da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Vianey Pastrano Nutriológa; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Vianey Pastrano Nutriológa da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

