Acerca de mí
Licenciada en Nutrición con más de 7 años de experiencia. •Educadora en Diabetes •Certificada en Nutrición Aplicada a Deportes Específicos *Formación en Hipotiroidismo Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas buscando encontrar la forma en la que sea sostenible a largo plazo, adaptándome y siendo flexible con tus gustos y preferencias, pero también teniendo en cuenta lo que necesitas evaluando tu caso. Me encanta ser parte del proceso que te lleve a un estado de bienestar y salud, por lo que intento que también tú aprendas y seas consciente de la razón de consumir todos los nutrientes, promoviendo así una buena relación con la comida y contigo mismo(a). Además de esto, mi enfoque es sobre la recomposición corporal (aumento de masa muscular y disminución de grasa corporal) y buen rendimiento. Al igual que también tratar todas las condiciones de salud que estén relacionadas con la resistencia a la insulina, tales como diabetes, síndrome de ovario poliquístico, hipotiroidismo y demás.
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Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Alejandro 11 Septiembre 2026
La claridad con la que expresa cada una de sus Recomendaciones !!
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Jane 22 Agosto 2026
Súper buena atención y atenta en las comidas
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Héctor 07 Enero 2026
Muy profesional y todo bastante claro
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Jair 06 Enero 2026
He tenido una experiencia excelente con mi nutrióloga. Ha sido de gran ayuda en diferentes etapas en las que he necesitado su apoyo. Es una persona muy paciente, siempre se toma el tiempo de explicarme todo a detalle y de manera muy clara y sencilla, lo cual se agradece muchísimo. Además, siempre está atenta a mis dudas y me hace sentir acompañado durante todo el proceso. Sus planes de alimentación son muy buenos, con mucha variedad y, sobre todo, adaptados a mis necesidades y objetivos. La recomiendo totalmente.
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Bertha 28 Diciembre 2025
Excelente plan de alimentación, muy contenta con mi nutrióloga.
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Preguntas frecuentes
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¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Paulina Castro recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
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El servicio depende de Paulina Castro; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
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Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
