Ana María Aguayo Gómez Licenciada en Nutrición, experta en endocrinología y asesora en lactancia materna

Ana María Aguayo Gómez

Nutriólogo · Licenciatura en Nutrición

Nutrición prenatal y lactanciaNutrición para la salud de la mujerNutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
5.0 49 reseñas
En línea y presencialModalidad
12254739Cédula profesional
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ChatGPT Claude

Acerca de mí

Apasionada por la nutrición y todos sus campos de aplicación; así como por ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación. No creo en las dietas restrictivas. Aquí no vas a pasar hambre 🙈🤭

Educación
Licenciatura en NutriciónUniversidad De Guadalajara · 2018
Especialista en
Nutrición prenatal y lactancia · Nutrición para la salud de la mujer · Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
Consultorio
Juárez 94, Cd Guzmán Centro, 49000 Cd Guzman, Jal.
Idioma y pacientes
Español · Mujeres, Embarazadas, Hombres · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Diabetes gestacional · Gastritis · Gastroenteritis · Obesidad · Nutrición inadecuada · Sobrepeso · Síntomas gastrointestinales · Síndrome metabólico · Vómitos persistentes en el embarazo · Diabetes · Diabetes tipo 2 · Anorexia · Bulímia · Bulimia nerviosa · Anorexia nerviosa · Colon irritable · Estreñimiento · Gastritis por estrés · Hipercolesterolemia · Hipercolesterolemia familiar · Intolerancia a la lactosa · Intolerancia al gluten · Bocio · Celiaquía · Deficiencia de vitamina D · Colitis · Dislipidemia · Hiperlipidemia

Reseñas

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5.0Calificación promedio
49Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
  • M Mayte21 Mayo 2026

    Me encanta mi plan alimenticio, con la constancia en el ejerció y la dieta espero tener los resultados que espero

  • L Laura08 Mayo 2026

    He recurrido a muchos especialistas y la verdad que con ninguno me sentía bien, me puse a buscar otros doctores y contacte a la doctora Ana Aguayo,en un solo mes me empeze a sentír genial, las comidas deliciosas y faciles de hacer, tení problemas para dormir, pero ahora ya no, mi ánimo se elevó al 100, La recomiendo ampliamente por qué a mi en lo personal me ayudo muchisimo

  • M Mayte05 Mayo 2026

    Me encanta su método de alimentación

  • M Ma.25 Enero 2026

    La confianza q brinda y sus recetas

  • I Itzel10 Septiembre 2025

    ¡La meeeeeeejor nutri del condado! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • M Mariana11 Agosto 2025

    La 👍 mejor

Consultorio

Consultorio de Ana María Aguayo Gómez. También atiende por videollamada.

Juárez 94, Cd Guzmán Centro, 49000 Cd Guzman, Jal.
Juárez 94, Cd Guzmán Centro, 49000 Cd Guzman, Jal. Ver en Google Maps

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Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con Ana.

¿Qué me recomienda estoy lactando a mi bebé y quiero producir más leche?

Mantente hidratada, pégate a tu bebé, a mayor estímulo, mayor producción de leche; si tu bebé no tiene buen agarre, puedes extraer tu leche con un sacaleches eléctrico o manual. Lo más importante, relájate y disfruta el proceso :)

¿Qué es la diabetes descontrolada?

Cuando tu HbA1c (hemoglobina Glucosilada) sale en más de 7%. Quiere decir que tu glucosa ha estado elevada por más de 3 meses. También cuando te haces prueba de glucosa en ayunas y el resultado es mayor a 130 mg/dL monitoreando cada semana.

¿Qué me recomiendas para mi bebé de 7 meses que no quiere comer?

Prueba con diferentes texturas y preparaciones. Deja que tu bebé se exponga al alimento, muchas veces no los dejamos que "jueguen" con la comida o se manchen con ella, pero es así como descubren a los alimentos. Elimina distractores (Tablets, Tv, teléfonos), Crea rituales de comer en familia, haz que se sienta cómod@ a la hora de comer sus alimentos.

¿Cuál es el rango normal de glucosa en ayunas y qué significan los valores en relación a ese rango?

Si eres alguien que vive con diabetes, menor a 90-130 mg/dL Si no eres alguien que vive con diabetes menos de 100 mg/dL

¿Qué se recomienda para disminuir los trigliceridos?

Reduce tu ingesta de azúcares en bebidas. Evita harinas refinadas. Aumenta tu actividad física, comienza de poco a poco si, no haces. Reduce la cantidad de grasas saturadas y trans que consumes (alimentos fritos, panadería)

¿Como puedo perder peso?

Con un déficit de energía. Se puede hacer por dos medios. Uno, mediante la alimentación, dos, mediante ejercicio o combinando ambas. Lo que te prometa bajar de peso sin una alimentación correcta, ni ejercicio, NO funciona

¿Se puede reducir la grasa de la papada con dieta?

La pérdida de grasa localizada sólo se logra con liposucción de la zona. Cuando estamos en un plan alimenticio, la grasa NO se elimina de manera localizada.

¿Qué precio tiene la consulta con Ana María Aguayo Gómez?

“Subscripción” cuesta $899 MXN. Puedes ver todos sus planes en “Agenda tu cita” y agendar directo en esta página.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Ana María Aguayo Gómez recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

¿Ana María Aguayo Gómez da consulta en línea o presencial?

En línea y presencial. El consultorio está en Juárez 94, Cd Guzmán Centro, 49000 Cd Guzman, Jal..

¿Cómo agendar una consulta con Ana María Aguayo Gómez?

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

¿Ana María Aguayo Gómez da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Ana María Aguayo Gómez; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Ana María Aguayo Gómez da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.