Alexandra Castel

¿Qué me recomiendas para un niño de 1 año de edad que presenta problemas de estreñimiento, aumente la cantidad de fibra en su dieta pero aún hace heces duras?

¡Hola Marita! tengamos en cuenta que la fibra no lo es todo, aquí tienes algunas recomendaciones que podrían ser útiles: *Hidratación: Asegúrate de que el niño esté bien hidratado. La hidratación adecuada puede ayudar a suavizar las heces y facilitar su paso. *Frutas y vegetales ricos en fibra:Continúa aumentando gradualmente la cantidad de fibra en su dieta, pero asegúrate de hacerlo de manera progresiva para que su sistema digestivo se ajuste. Algunas opciones ricas en fibra son manzanas, peras, ciruelas, brócoli y zanahorias. *Cereales integrales: Introduce gradualmente cereales integrales como avena y arroz integral en su alimentación. Estos también pueden ayudar a aumentar la fibra en su dieta. *Alimentos ricos en probióticos: Los alimentos ricos en probióticos, como el yogur con cultivos vivos y el kéfir, pueden ser beneficiosos para el sistema digestivo Recuerda que cada niño es único y lo que funciona para uno puede no funcionar igual para otro. Siempre es mejor trabajar en colaboración para asegurarnos de que estás tomando las decisiones adecuadas para el bienestar del niño. ¡Contactame! puedo ayudarte

¿Me recomiendas redotex para la perdida de peso y ansiedad?

¡NO!, antes de pensar en algún medicamento para la perdida de peso, debemos entender que nos llevo a tener un exceso de peso, ya que en muchas ocasiones, no entendemos el problemas de raíz, y podemos caer en un circulo vicioso de subir y bajar de peso trayendo complicaciones a nuestra salud, ademas los medicamentos para perdida de peso son controlados por un especialista ya que todos tienen efectos secundarios y puede causar hipertensión arterial, taquicardias y arritmias cardíacas. ¡NO PONGAS EN RIESGO TU SALUD!

¿Porqué después de comer puedo sentir dolor y ardor en el estomago?

Antes de saber el por que yo le preguntarías ¿Con que alimentos tiene esta sensación? ¿Con que frecuencia se presenta? podemos estar presentando alguna enfermedad gastrointestinal, por ello es muy importante conocer como se alimenta para evitar una complicación a su estado de salud.

¿Qué precio tiene la consulta con Alexandra Castel?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Alexandra Castel recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Alexandra Castel da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Alexandra Castel Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Cómo agendar una consulta con Alexandra Castel?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.

¿Alexandra Castel da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Alexandra Castel; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Alexandra Castel da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.