Leticia Montes Calixto

Cualquier Tipo de grasas que se relacionen mas que nada con alimentos fritos, capeados, empanizados que puedan absorver exceso de aceite, alimentos irritantes como: cafe, citricos en exceso, chocolate, picante o salsas. Para mejorar la salud intestinal el uso de probioticos suele ser un buen aliado y protector de la flora intestinal :)

Existen alternativas que generen creatividad e interes en los pequeños, algunas de las estragias es realizar platillos con tematicas como: hacer que los platillos se vean coloridos y divertidos, cortadores de formas para la fruta, hot cakes, verduras de agua. Hacer participes a los niños en la cocina como puede ser que apoyen a realizar preparaciones, algun tipo de postre. Normalmente los pequeños como nosotros llamamos Toddler suelen tener cambios en su alimentacion ya que, se encuentran en un periodo de independencia y conocimiento de consistencias, colores y sabores por lo que suelen tener estos comportamientos.

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo en esta página.

Generalmente de parte de Leticia Montes Calixto recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

Presencial. Las videollamadas se realizan desde la app de Avena.

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

El servicio depende de Leticia Montes Calixto; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.