M. En C. Alejandro Sigala Hernández Licenciado en Nutrición con Maestría en Ciencias Químico Biológicas

M. En C. Alejandro Sigala Hernández

Nutriólogo · Maestro en Ciencias Químico Biológicas

Nutrición para control de pesoNutrición clínicaNutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
5.0 29 reseñas
En líneaModalidad
Lic.: 8382160, Maestria: 10998780Cédula profesional

Acerca de mí

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Educación
Maestro en Ciencias Químico BiológicasUniversidad Autónoma de Ciudad Juárez · 2017
Especialista en
Nutrición para control de peso · Nutrición clínica · Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
Idioma y pacientes
Español, Ingles · Mujeres, Hombres, Infantes, Niños, Adolescentes, Adultos Mayores, Embarazadas · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Experiencia en el área clínica y privada Docente investigador en la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez

Reseñas

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5.0Calificación promedio
29Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
  • J Jafet15 Septiembre 2025

    Muy buen nutriólogo

  • S Saray10 Septiembre 2025

    Siempre atento a cualquier duda, las recetas riquísimas y seleccionadas justo para la necesidad que uno tenga! 10/10

  • G Gerardo10 Marzo 2025

    Es muy atento y siempre está al pendiente para cualquier duda.

  • A Amelia22 Agosto 2024

    Todo el pan❤️

  • A Amelia02 Julio 2024

    Exelente app super padre escoger el menu

  • L Luis09 Abril 2024

    Good.Perzonalizado

Consultorio

M. En C. Alejandro Sigala Hernández atiende por videollamada desde la app de Avena.

En línea
Consulta en línea disponible. M. En C. Alejandro Sigala Hernández coordina la ubicación del consultorio al agendar.

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Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con M..

¿La vitamina de carbazocromo es igual a la vitamina k?

Tienen una función similar, pero, no son lo mismo. La vitamina K actúa en factores de coagulación de nuestro organismo es decir lo promueve, mientras que el carbazocromo es un compuesto químico que actúa de manera selectiva en los vasos sanguíneos dañados teniendo un efecto mas rápido y eficaz.

¿Qué dosis se recomienda de Vitamina K para un niño de 12 años?

75 mcg

¿Qué tipo de dieta se recomienda para el control del acne?

No hay una dieta especifica para el control del acné, mas bien es una mejoría de hábitos alimenticios en la cual se suprimen los alimentos que causan la propagación de este. El tratamiento nutricional seria reducir los productos altos en grasa saturada como (papitas, comida rápida, irritantes) y consumir alimentos saludables como (frutas y verduras).

¿Cuales vitaminas me ayudan a mejorar mi rendimiento ya que trabajo de noche?

Las vitaminas relacionadas con la generación de energía son las del grupo o complejo B, recuerde que las vitaminas por si solas no solucionan la fatiga o mejoran el rendimiento, estas deben acompañarse de una dieta equilibrada y saludable.

¿Qué me recomiendas para una persona que ha perdido el apetito?

Existen muchas causas de perdida de apetito, pueden ser cuestiones psicologías, hábitos diarios o hasta por alguna enfermedad en la cual el tratamiento influya como efecto secundario en cambios de sabor de los alimentos, entre otros. Lo mas recomendable es identificar la causa del problema para dar una solución y procurar consumir alimentos que sean sabrosos y atractivos visualmente. Claro manteniéndonos en un enfoque saludable.

¿Qué precio tiene la consulta con M. En C. Alejandro Sigala Hernández?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo en esta página.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de M. En C. Alejandro Sigala Hernández recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

¿M. En C. Alejandro Sigala Hernández da consulta en línea o presencial?

En línea. Las videollamadas se realizan desde la app de Avena.

¿Cómo agendar una consulta con M. En C. Alejandro Sigala Hernández?

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

¿M. En C. Alejandro Sigala Hernández da rutina de ejercicio?

El servicio depende de M. En C. Alejandro Sigala Hernández; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿M. En C. Alejandro Sigala Hernández da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.