Mariana Elizabeth Salcedo Hidalgo

¿Qué es la hipervitaminosis?

El exceso de vitaminas en el cuerpo, ya sea por consumirlas en suplemento o por el consumo excesivo de un alimento

¿Cuales son las frutas que puede comer una persona que vive con diabetes?

Todas, la clave esta en porcionarlas y combinar una fruta con una verdura alta en fibra y una oleaginosa (almendra, cacahuate, nuez semillas..) esta combinación hace lenta la absorción de la glucosa de las frutas

¿La tribedoce ayuda en el tratamiendo de anemia?

Depende el tipo de anemia. Existen 7 tipos de anemia, si tu anemia es perniciosa (deficiencia de vit B 12) te ayudará.

¿Tomando Vitadiet se expulsa la grasa por medio de las heces?

No

¿Existen alimentos que puedan impedir la correcta absorción de vitaminas o minerales?

Sí existen ciertas sustancias, en este caso depende de cómo se cocine el alimento para que dicha vitamina o mineral esté mas biodisponible, por ejemplo el jitomate crudo tiene mas fibra y vit C, el jitomate cocido tiene mayor biodisponibilidad de licopeno el cual al combinarlo con grasa es mucho mejor su absorción. Ya depende que vitaminas y minerales estés buscando aumentar en tu alimentación es la preparación y/o combinación de los alimentos

¿Puedo suplementar a mis hijos de 16,11 y 7 años con Incremin?

Si tienen anemia por déficit de B12 ó hierro sí, de lo contrario no lo recomiendo.

¿Es verdad que los niños a partir de su primer año pueden incluir todos los alimentos en su alimentación?

Pueden incluir todos los alimentos excepto: leche entera, lácteos no pasteurizados, miel y dulces, embutidos y ultraprocesados. Incluso los alimentos que se dice son mas alergénicos estudios recientes demuestran que entre más pronto se incluyan tienen menos probabilidad de desarrollar alergias.

¿Quién es el médico especialista para el control de la diabetes mellitus 2?

Un internista o endocrinólogo te pueden ayudar en cuanto a la medicación y una nutriologa a elegir tus alimentos y al conteo de carbohidratos, para que lleves un buen control

¿Qué sintomas puedes presentar si tienes diabetes?

Cansancio, mucha sed, orinas mucho, incluso en las noches te levantas mas de 2 veces a orinar, mucho antojo por cosas dulces y hambre a pesar de haber comido (este ultimo síntoma varia de persona a persona)

¿Cuáles son los mejores ejercicios para controlar la diabetes?

Ejercicios de fuerza, puede ser pesas (gym) o en casa como Sit-ups, planchas, burles, Flexiones o push ups