Paulina Medina Duran
Nutrióloga · Cédula: 12667420
Licenciada en Nutrición
Acerca de mí
Nutrióloga enfocada en salud hormonal femenina, experta en el ciclo menstrual.
- Nutrición para la salud de la mujer
- Bocio
- Diabetes
- Estreñimiento
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Obesidad
- Osteoporosis
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
Otros pacientes dicen
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Carolina Valencia 08 Agosto 2026
Hola! Soy Caro, tengo 29 años, asistí a consulta para generar buenos hábitos alimenticios y mejorar mi resistencia al insulina. Con Paulina Durán he logrado conocer lo que mi cuerpo necesita y he avanzado positivamente hacia mis objetivos, me siento muy contenta y a gusto con los planes que me indica. Amo la aplicación y sobre todo lo práctico que es. Definitivamente es algo que cambia totalmente el chip 🤍 lo recomiendo mucho si quieres sentirte mejor contigo mismo en este momento.
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Ana Karen Elias Rodríguez 21 Enero 2026
Hola soy Karen el motivo por el cual busqué a Paulina como mi nutriologa fue principalmente por la confianza y calidez que transmite a las personas a través de la presentación de sus servicios. Eso me animó. Al momento de estar en la consulta puedes expresarte con libertad como si de una hermana se tratará. Mi pensamiento del inicio no es el actual, tu mismo proceso hace que que vayas cambiando tu forma de ver la vida en este sentido de la nutrición. Me siento muy agradecida por llevar mi proceso de su mano.
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Ana Aguirre 22 Agosto 2025
Mi nombre es Ana, tengo 28 años y me diagnosticaron resistencia a la insulina, mi ginecóloga me recomendó a Paulina y siguiendo sus planes, indicaciones y tips me he sentido mucho mejor, tengo más energía, he aprendido mucho sobre cómo alimentarme y me encanta que todo se alinea a mi ciclo, de una manera fácil :)
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María José 20 Agosto 2025
Soy Majo, asistí a consulta porque tenía o al menos sentía que estaba desregulada hormonalmente, además quería aprender de mi ciclo menstrual y como era que influía en mi vida cotidiana, además de ser una profesional en la nutrición, es muy buena enseñando y explicando. Además, me ha ayudado bastante en mis cambios de hábitos y me ha motivado a continuar sintiéndome mejor con mi persona.
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Sara Ram. 05 Agosto 2025
Conocí a Pau en un momento en el que mi salud hormonal se sentía completamente desbalanceada, y gracias a su guía y acompañamiento, por fin volví a sentirme bien conmigo misma. Me ayudó a entender mi cuerpo con mucha paciencia y empatía, y a través de herramientas como el seed cycling, la berberina y otros suplementos naturales, logramos regular mis hormonas de una manera amable y efectiva. Lo que más valoro de Pau es que no solo te da una lista de alimentos o productos, sino que realmente te escucha, te explica y te acompaña en cada paso del proceso. Me siento en equilibrio, con más energía y claridad, y eso se lo debo en gran parte a su enfoque tan humano y profesional.
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Guadalupe 01 Agosto 2025
Mi nombre es Guadalupe, tengo 25 años, asistí a consulta debido a indicaciones de mi ginecóloga por resistencia a la insulina, cortisol alto y SOP, inmediatamente vi el cambio en mis hábitos y mi cuerpo, pero por primera vez pude vivir una regla sin dolor y creo que es de las cosas más contenta me han hecho después del tratamiento, sin duda recomiendo ampliamente
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Fer Morales 13 Mayo 2025
Holaaa. Siempre que asisto a consulta aprendo muchísimo y Pau presta atención a cada detalle para realizar tu plan. Todo mi proceso ha sido muy bueno, me he sentido bastante bien, con más energía, menos inflamada, estoy aprendiendo a escuchar mi cuerpo a través de las herramientas que Pau me proporciona, la recomiendo muchísimo 🌟.
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Jaqueline 11 Mayo 2025
Para mí fue una increíble experiencia el haber coincidido con Pau, me ayudó muchísimo a crear una armonía entre mi alimentación, mi periodo y la actividad física, me ha servido mucho para mejorar mi salud, he tenido muchos cambios positivos, me alegra haber coincidido con ella
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Maggie 07 Mayo 2025
Hola, soy Maggie, tengo 39 años, asistí a consulta por un tema hormonal, la dieta y recetas que fueron indicadas por Pau se adaptaron muy fácilmente a mi rutina y el hecho de enseñarme a comer correctamente, de una forma saludable y fácil me ha ayudado a sentirme mejor conmigo misma y desinflamada, si necesitas una especialista no dudes en asistir con Paulina Duran, la mejor decisión que he tomado para ayudarme con este tema.
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Carlos 07 Mayo 2025
La comida que se propone en la dieta son muy agradables, los puntos que abarca en las citas, habla sobre temas hormonales y da muy buenos tips, además las vitaminas, adaptogenos y proteínas que receta son muy buenas y dan excelentes resultados
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María Medina 03 Mayo 2025
Hola soy María he estado tratando a Pau por un par de meses ya y les puedo decir que es la mejor nutrióloga que yo he conocido, le pone empeño a su trabajo, se nota que de verdad le gusta lo que hace, siempre te explica súper bien y siempre está para ti, al final se siente como una amiga no solo como una doctora y no saben que bien se siente que alguien entienda todo el caos que llevas por dentro que ni tú entiendes y que te ayude a entenderlo y a solucionarlo de la mejor manera. Si tienen la oportunidad de acudir a ella de verdad no la desaprovechen. Muchas gracias Pau.
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Valeria 02 Mayo 2025
Hola! Soy Valeria, tengo 26 años y sentía que algo me hacía falta para mejorar mi ciclicidad y salud hormonal, Pau ha sido muy profesional y sensible con mi caso, lo cual me hace sentir segura y no juzgada. Está en constante contacto para revisar avances y dudas. El plan es súper variado y muy rico, me siento muy satisfecha y contenta.
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Gabriela García Ortiz 30 Abril 2025
Mi nombre es Gabriela. Comencé este acompañamiento con Pau con la intención de mejorar mi bienestar en general, pero también para apoyarme de la alimentación para los síntomas del síndrome premenstrual. Mi relación con la comida se ha ido transformando a algo más saludable, y física y mentalmente he visto el progreso y el impacto positivo que tiene una alimentación balanceada
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Carolina Serna 26 Abril 2025
Hola mi nombre es Carolina, antes de entrar al plan de alimentación siempre estaba cansada y continuamente tenía hambre, actualmente y con la guía de la nutrióloga Paulina Medina Duran, note un cambio impresionante, tengo más energía y ya no estoy peleada con mi ciclo menstrual, pues logré entender un poco más sobre cada una de las fases y llevándolas de acuerdo al ejercicio. Es un cambio impresionante, además de que las recetas son muy ricas y fáciles de preparar.
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Natalia 26 Abril 2025
Hola el programa que me dió Paulina me gusto mucho, mejoro mi relación con la comida, me motivo a cambiar mis hábitos, ahora tengo mas energía, como mejor y hago el ejercicio que necesito, su atención y guía es muy buena, super recomiendo
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Maggie 25 Abril 2025
El plan wellness hormonal me ha funcionado excelente, muchas gracias!
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Fernanda Terán 25 Abril 2025
Mi nombre es Fernanda, tengo 24 años y asistí con Paulina en noviembre del 2024 por un diagnóstico de resistencia a la insulina y ovarios poliquísticos. Desde el minuto 1 Pau me llenó de información acerca de todo lo que tengo que conocer de mi cuerpo, todos estos meses han sido de muchos cambios y sobre todo aprendizaje y conocimiento sobre mi cuerpo, he comenzado a crear hábitos saludables en mi vida.
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Estefania 24 Abril 2025
Hola mi nombre es Estefanía, tengo 25 años, asistí a consulta porque me detectaron un quiste, había probado muchos tratamientos y no mejoraba, que asistí con Paulina. No saben lo mucho que me ayudó tanto en lo físico como en lo emocional. Lo recomiendo demasiado.
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Valeria Moreno 23 Abril 2025
Hola, mi nombre es Valeria, actualmente trabajo en oficina y acudi a Paulina Medina por temas hormonales y de salud en general, desde las primeras semanas note cambios efectivos y actualmente me siento mucho mejor!
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Angélica 21 Abril 2025
Súper feliz con mi nutrióloga, es muy profesional. Me ha ayudado muchísimo a entender mi salud hormonal y a darme cuenta de que no es normal vivir con cólicos todo el tiempo. He mejorado mi alimentación y ahora paso mi periodo mucho mejor. Además, ya identifico mejor mi ciclo y eso me ha hecho sentir más conectada con mi cuerpo. ¡La recomiendo un montón!
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Fraccionamiento Campo Real, Heroes Nacionales #259
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Paulina Medina Duran comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Paulina Medina Duran.
¿Qué precio tiene la consulta con Paulina Medina Duran?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Paulina Medina Duran recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Paulina Medina Duran da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Paulina Medina Duran Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Paulina Medina Duran?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Paulina Medina Duran da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Paulina Medina Duran; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Paulina Medina Duran da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
