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Estefania Arias Becerra Licenciada en ciencias de la nutrición
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Estefania Arias Becerra

Licenciada en ciencias de la nutrición

Nutrióloga · Cédula: 16-013576-L

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Otros pacientes dicen:

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Basado en:

163 reseñas
Jean

Jean

20 Mayo 2024

La mejor! No hay mas que decir

Iliana

Iliana

18 Mayo 2024

Da atención al 100% especializada de acuerdo con tus necesidades y metas. Disipa todas tus dudas, toma en consideración tus comentarios. Excelente nutrióloga!!

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Estefania Arias Becerra Licenciada en ciencias de la nutrición

Acerca de mi

Cédula: 16-013576-L

Soy una nutrióloga comprometida con el bienestar de mis pacientes y con sus metas. No solo se trata de perder peso, siempre debemos buscar la calidad de vida.

Tipo de consulta

Tipo de consulta Presencial
Tipo de consulta Online
education

Educación:

2019

Licenciatura en Ciencias de la Nutrición

Universidad de Morelia

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

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Idioma:

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Consulta:

Mi consultorio está en:

Río Paraná 222 int 1 colonia fluvial Vallarta. Puerto Vallarta Jalisco CP 48313

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Atiende a:

Estefania Arias Becerra responde a tus dudas

¿Qué alimentos necesito evitar si estuve tomando Daflon por un mes?

Normalmente muchas referencias mencionan que el Daflon no tiene interacción fármaco nutriente Guimar, sin embargo, lo que se recomienda en algunos casos es evitar los antiácidos o alimentos muy alcalinos (espinacas, kale, brócoli, apio, etc.) puesto que pueden llegar a disminuir la absorción en algunas ocasiones. Y además hay que considerar el motivo de la receta (se da para insuficiencia venosa leve en adultos y/o hemorroides) Así que es revisar para complementar el caso a tratar con la alimentación con alimentos y suplementos para reforzar la salud venosa y en caso de las hemorroides fibras y la hidratación para disminuir las molestias. Además de que entre los efectos secundarios están los gastrointestinales, por lo que se puede modificar a una dieta blanda para disminuirlos en caso de que se presenten.

¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?

Todo va a depender de diversos factores Juana, desde la edad, genero, actividad física, estrés, calidad de sueño, como estén de acuerdo a los exámenes de laboratorios, si existe alguna enfermedad previa. además, es importante recalcar la composición corporal. No solo es perder peso es ganar salud y para eso lo principal es una recomposición corporal (perder grasa y ganar musculo).

¿Puedo tomar diario una tableta de dolo neurobion como vitamina?

Hola Fidela, yo no te lo recomendaría puesto que contiene diclofenaco que es un AINE (antinflamatorio no esteroideo) salvo que requieras calmar un dolor o malestar y aun así con moderación ya que los AINES en abuso pueden llegar a dañar el riñón.

¿Meteospasmyl ayuda para la perdida de peso?

Albano, en realidad puede ayudar a desinflamar tu estómago si es por gas, ayuda en síndrome de intestino irritable y en trastornos dispépticos con manifestaciones de dolor y distensión abdominal, meteorismo, náuseas, eructos y flatulencia. Pero no es para perdida de peso.

¿En donde puedo encontrar la vitaminaK-50?

Manuelita, depende de tu ciudad, pero vitaminaK-50 inyectable suele estar incluso en la farmacia de Walmart

¿Es normal que aún aplicandome 20 unidades de insulina nph tenga pico altos de glucosa postprandial?

Valentín, tendríamos que revisar como estas llevando tu conteo de carbohidratos, ya que muchas veces estan mal calculados.

¿Es verdad que realizar ejercicio de pesas afecta mi crecimiento si tengo 19 años?

Hola Natanael. En realidad, la actividad física a tu edad es esencial, lo que se tiene que cuidar es que los alimentos que consumas cubran tu requerimiento de energía en una buena distribución. Así mismo cuidar otros objetivos como si son perdida de peso, ganancia de masa muscular, etc.

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Estefania Arias Becerra?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Estefania Arias Becerra recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Estefania Arias Becerra da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Estefania Arias Becerra Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Estefania Arias Becerra?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Estefania Arias Becerra da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Estefania Arias Becerra, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Estefania Arias Becerra da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Estefania Arias Becerra necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Estefania Arias Becerra si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Estefania Arias Becerra da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Estefania Arias Becerra

  • Jean

    Jean

    20 Mayo 2024

    La mejor! No hay mas que decir

  • Iliana

    Iliana

    18 Mayo 2024

    Da atención al 100% especializada de acuerdo con tus necesidades y metas. Disipa todas tus dudas, toma en consideración tus comentarios. Excelente nutrióloga!!

  • Steven

    Steven

    15 Mayo 2024

    Estefania performed a very complete review of my health history and bloodwork and provided a well tailored meal plan.

  • Claudia

    Claudia

    03 Mayo 2024

    Es la mejor 👍💯 finalmente siento que el plan se adapta a mi y no yo tener que ajustarme al plan

  • Sheila

    Sheila

    01 Mayo 2024

    Excelente atención Excelente médico Feliz De haberme Contactado con ella, la mejor

  • Ana

    Ana

    10 Abril 2024

    Estefanía es una nutrióloga atenta a las necesidades de quien consulta. Te da muy buenos consejos y apoyo en todo momento

  • Aby

    Aby

    04 Abril 2024

    Estoy a gusto con todas las comidas.

  • Fatima

    Fatima

    27 Marzo 2024

    10/10 literalmente la mejor nutri 🩷

  • Víctor

    Víctor

    25 Marzo 2024

    ¡Excelente!

  • Viridiana

    Viridiana

    20 Marzo 2024

    Excelente consulta ! De las mejores consultas que he tenido y vaya que he visitado nutriólogos ! Un servicio excelente. La Dra con una calidad humana increíble… muchísimo y valiosisima información, quisiera que hubiera una grabación de toda la información! 10 de 10 👌🏽👌🏽👌🏽

  • Evolet

    Evolet

    19 Marzo 2024

    Me explico todo muy bien y me motivo a comer saludable.

  • Karina

    Karina

    14 Marzo 2024

    Excelente atención.

  • Luis

    Luis

    07 Marzo 2024

    Excelente 10 /10

  • Johanna

    Johanna

    06 Marzo 2024

    Me gusta mucho la dieta es llevadera y nada complicada y ella es un encanto 😎

  • Aby

    Aby

    22 Febrero 2024

    Estoy muy contenta con mi nutrición con ella. Me encanta todo lo qué me manda en mi plan.

  • Alexis

    Alexis

    20 Febrero 2024

    Una excelente nutriologa. Ya que ella me ayudo a romper la barrera de un peso que me tenía estancado. Mi meta era poder llegar entre 70k a 74k. Cuando yo pesaba 60 a 61k. Así que gracias a los excelentes planes pude cumplir mi meta y así superar mis metas. Gracias a ella ,mejore mucho mi físico. Muchas gracias por ser tan profesional, sobre todo orientarme con mis dudas.

  • Aby

    Aby

    29 Enero 2024

    Buena nutricionista me encanta todo lo qué me manda para mi dieta.

  • Beatriz

    Beatriz

    18 Enero 2024

    Estefanía es muy profesional, analiza tus necesidades y te apoya realizando los menús con tus alimentos favoritos. Muchas gracias Estefanía !!

  • Karla

    Karla

    17 Enero 2024

    Planes de alimentación súper ricos y accesibles, excelente atención como nutrióloga 🫶🏽

  • Diana

    Diana

    16 Enero 2024

    Me encanta porque puedes hacer tus propias recetas