Logo Avena Salud
Estefania Arias Becerra Licenciada en ciencias de la nutrición
Altamente recomendado

Estefania Arias Becerra

Licenciada en ciencias de la nutrición

Nutrióloga · Cédula: 16-013576-L

Agenda tu consulta

Otros pacientes dicen:

5

star star star star star

Basado en:

190 reseñas
Melissa

Melissa

04 Diciembre 2024

Muy amable y profesional

Valeria

Valeria

27 Noviembre 2024

Su conocimiento, es muy respetuosa, es excelente !!! Me siento con mucha confianza

Leer mas reseñas
Estefania Arias Becerra Licenciada en ciencias de la nutrición

Acerca de mi

Cédula: 16-013576-L

Soy una nutrióloga comprometida con el bienestar de mis pacientes y con sus metas. No solo se trata de perder peso, siempre debemos buscar la calidad de vida.

Tipo de consulta

Tipo de consulta Presencial
Tipo de consulta Online
education

Educación:

2019

Licenciatura en Ciencias de la Nutrición

Universidad de Morelia

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

language-square

Idioma:

location-icon

Consulta:

Mi consultorio está en:

Río Paraná 222 int 1 colonia fluvial Vallarta. Puerto Vallarta Jalisco CP 48313

Buscar por maps
clients-icon

Atiende a:

Estefania Arias Becerra responde a tus dudas

¿Qué alimentos necesito evitar si estuve tomando Daflon por un mes?

Normalmente muchas referencias mencionan que el Daflon no tiene interacción fármaco nutriente Guimar, sin embargo, lo que se recomienda en algunos casos es evitar los antiácidos o alimentos muy alcalinos (espinacas, kale, brócoli, apio, etc.) puesto que pueden llegar a disminuir la absorción en algunas ocasiones. Y además hay que considerar el motivo de la receta (se da para insuficiencia venosa leve en adultos y/o hemorroides) Así que es revisar para complementar el caso a tratar con la alimentación con alimentos y suplementos para reforzar la salud venosa y en caso de las hemorroides fibras y la hidratación para disminuir las molestias. Además de que entre los efectos secundarios están los gastrointestinales, por lo que se puede modificar a una dieta blanda para disminuirlos en caso de que se presenten.

¿Cuantas calorias necesito si quiero perder 10 kg?

Todo va a depender de diversos factores Juana, desde la edad, genero, actividad física, estrés, calidad de sueño, como estén de acuerdo a los exámenes de laboratorios, si existe alguna enfermedad previa. además, es importante recalcar la composición corporal. No solo es perder peso es ganar salud y para eso lo principal es una recomposición corporal (perder grasa y ganar musculo).

¿Puedo tomar diario una tableta de dolo neurobion como vitamina?

Hola Fidela, yo no te lo recomendaría puesto que contiene diclofenaco que es un AINE (antinflamatorio no esteroideo) salvo que requieras calmar un dolor o malestar y aun así con moderación ya que los AINES en abuso pueden llegar a dañar el riñón.

¿Meteospasmyl ayuda para la perdida de peso?

Albano, en realidad puede ayudar a desinflamar tu estómago si es por gas, ayuda en síndrome de intestino irritable y en trastornos dispépticos con manifestaciones de dolor y distensión abdominal, meteorismo, náuseas, eructos y flatulencia. Pero no es para perdida de peso.

¿En donde puedo encontrar la vitaminaK-50?

Manuelita, depende de tu ciudad, pero vitaminaK-50 inyectable suele estar incluso en la farmacia de Walmart

¿Es normal que aún aplicandome 20 unidades de insulina nph tenga pico altos de glucosa postprandial?

Valentín, tendríamos que revisar como estas llevando tu conteo de carbohidratos, ya que muchas veces estan mal calculados.

¿Es verdad que realizar ejercicio de pesas afecta mi crecimiento si tengo 19 años?

Hola Natanael. En realidad, la actividad física a tu edad es esencial, lo que se tiene que cuidar es que los alimentos que consumas cubran tu requerimiento de energía en una buena distribución. Así mismo cuidar otros objetivos como si son perdida de peso, ganancia de masa muscular, etc.

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Estefania Arias Becerra?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Estefania Arias Becerra recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Estefania Arias Becerra da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Estefania Arias Becerra Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Estefania Arias Becerra?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Estefania Arias Becerra da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Estefania Arias Becerra, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Estefania Arias Becerra da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Estefania Arias Becerra necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Estefania Arias Becerra si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Estefania Arias Becerra da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Estefania Arias Becerra

  • Melissa

    Melissa

    04 Diciembre 2024

    Muy amable y profesional

  • Valeria

    Valeria

    27 Noviembre 2024

    Su conocimiento, es muy respetuosa, es excelente !!! Me siento con mucha confianza

  • Alan

    Alan

    09 Noviembre 2024

    Es una excelente nutrióloga, voy teniendo muy buenos resultados y los que me faltan 10/10

  • Patricia

    Patricia

    01 Noviembre 2024

    Love her input and service

  • Alicia

    Alicia

    12 Octubre 2024

    Me encanta la atención de Estefania !! Mil gracias !!

  • Paola

    Paola

    01 Octubre 2024

    Me encanta las recetas son deliciosas!!!

  • Aby

    Aby

    25 Septiembre 2024

    Excelente me encanta su atención y todo el plan de nutrición.

  • Karla

    Karla

    18 Septiembre 2024

    Profesional y excelente servicios

  • Raquel

    Raquel

    12 Septiembre 2024

    Buena explicación....buena dieta y exelente trato humano...muy bonitas instalaciones y precio muy accecible de consulta

  • Alicia

    Alicia

    11 Septiembre 2024

    Super profesional con mucho conocimiento le agradezco que le dedicara tanto tiempo a mi consulta

  • Raquel

    Raquel

    05 Septiembre 2024

    Exelente persona ...muy profesional 100% recomendada

  • Patricia

    Patricia

    04 Septiembre 2024

    Muy clara su consulta

  • Vero

    Vero

    24 Agosto 2024

    Me encantan sus planes!! Es una excelencia!!

  • Rubí

    Rubí

    10 Julio 2024

    Excelente app

  • Linda

    Linda

    09 Julio 2024

    Es emocionante ver mi proceso con cada consulta, ya un año de haber tomado esta decisión ❤️

  • Sofia

    Sofia

    22 Junio 2024

    Muy profesionaly acertada

  • Norma

    Norma

    19 Junio 2024

    Me encanta su atención, las recetas de alimentos muy sabrosas y fáciles de preparar. Mil gracias!

  • Cynthia

    Cynthia

    19 Junio 2024

    Resolvió todas mis dudas en consulta, simplemente la mejor y me ayudó a lograr excelentes resultados 👌🏾

  • David

    David

    12 Junio 2024

    Excelente atencion y servicio

  • Friné

    Friné

    12 Junio 2024

    El app que me está cambiando la vida 👌🏽🫶🏽