Ana Teresa Yáñez Aviña

Soy Ana Yáñez nutrióloga con experiencia en el campo de la salud y el bienestar. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de acompañar a personas en su camino hacia una vida más saludable, ofreciendo soluciones personalizadas que van más allá de la simple alimentación, integrando un enfoque holístico para optimizar la salud general. Cuento con un diplomado en Nutrición Deportiva, lo que me ha permitido especializarme en asesorar a atletas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento físico, alcanzar sus metas de composición corporal o simplemente llevar una vida más saludable mediante el uso de la nutrición estratégica. Además, he tomado cursos en Nutrición hormonal enfocado a menopausia, ciclo circadiano y fertilidad; y actualmente cuento con un diplomado en Nutrición Hormonal, lo que me ha permitido entender cómo las hormonas influyen directamente en la salud metabólica, el bienestar emocional y la gestión del peso. Trabajo de manera integral, considerando las particularidades hormonales de cada paciente, para ayudar a restaurar el equilibrio y mejorar su calidad de vida. Previamente he trabajado como Asesora nutricional de manera independiente, nutrióloga en centro deportivo CICID, maestra de cátedra en Tec Milenio, Nutrióloga de Juvie Jus Tec de Monterrey, Nutrióloga CECAF FC Atlas AC.

Educación

LicenciaturaCentro Universitario UTEG

Especialista en

Nutrición para la salud de la mujer · Nutrición para diabetes · Nutrición clínica

Consultorio

Zapopan, Jalisco

Idioma y pacientes

Español, Inglés · Mujeres, Hombres, Adolescentes · Plan en PDF y app

Tratamiento de

Alergia alimentaria · Colitis · Colon irritable · Diabetes · Enfermedad celíaca (esprúe) · Estreñimiento · Gastritis · Gastritis por estrés · Gastroenteritis · Gastroenteritis bacteriana · Hipercolesterolemia · Hiperlipidemia · Hipertensión · Intolerancia a la lactosa · Intolerancia al gluten · Obesidad · Sobrepeso · Síndrome metabólico · Síntomas gastrointestinales · Hígado graso · Deficiencia de vitamina D · Malabsorción

• D Dora26 Marzo 2026

  Escucha tus necesidades y el plan se adapta a ti. Te da mucha confianza para expresar tus dudas y darte recomendaciones.

• M Ma25 Enero 2026

  Q no nada más se enfoca en bajarme de peso tambien en mi bienestar en general, la comida es muy rica, facil y rápida su preparación FELICIDADES ERES LA MEJOR

• A Ale22 Diciembre 2025

  Lo que más me gusta de trabajar con Ana es que te escucha, tus gustos, preferencias y los toma en cuenta para los menús, también que los planes son simples y deliciosos!

• K Karol17 Diciembre 2025

  Es super buena no solo con los planes alimenticios sino escuchando mis temores o inquietudes con respecto a los alimentos, a la salud, al peso, etc, analizando mis creencias y costumbres y ayudándome muchodandome perspectiva, se toma el tiempo de explicary responder mis dudas y Ana siempre se ha adaptado también a mis necesidades.

• B Betsy16 Diciembre 2025

  ¡La mejor nutrióloga! Ana es súper profesional, está muy preparada pero sobre todo es 100% dedicada, siempre toma en cuenta mis necesidades y gustos para elegir el mejor plan. Además, las recetas son muy ricas, variadas y sobre todo apoyan mi economía al no ser muy costosas. El tratamiento va más allá de seguir un simple menú, Ana me ha educado en cada consulta sobre las mejores prácticas para mejorar mi salud, así como aprender a leer una etiqueta, y lo más importante es que ya no como con culpa si no con consciencia. ¡¡¡Muchas gracias!!!

• K Karina03 Octubre 2025

  La comida es rica, he mejoradomi reflojo al máximo descanso mejor y tengo más energía