Acerca de mí
Nutrición deportiva y clínica Especialista en nutrición deportiva y composición corporal, con experiencia particular en natación, que vivo desde dentro como nadador e instructor. Combino mi formación en nutrición con un enfoque analítico y basado en datos para diseñar planes precisos y medibles. Sesiones online o presenciales para atletas de resistencia y fuerza, especialmente nadadores, y para quienes entrenan con constancia. Trabajo con: -Deportistas (natación, básquetbol, fútbol, gimnasio, HYROX) que buscan mejorar rendimiento y composición corporal -Personas que quieren ordenar su alimentación y mejorar sus hábitos desde cero, sin dietas rígidas ni prohibiciones -Resistencia a la insulina, SOP, hipertensión y diabetes mellitus Cada plan se diseña de forma individual, considerando tu contexto real y tu día a día, sin comidas prohibidas ni restricciones innecesarias. Un acompañamiento enfocado en resultados sostenibles a largo plazo. Formación continua: Congresos de Nutrición Deportiva (FNNC / Facultad de Ciencias del Deporte, UAEM), Diseño de Planes de Entrenamiento Personalizados (Universidad Veracruzana) y PRONAM de Diabetes Tipo 2 y Síndrome Metabólico (Consejo de Salubridad General).
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Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Andres 26 Agosto 2026
Muy buen nutriólogo!, 10/10
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Rocio 19 Agosto 2026
Cercania,sabe lo que necesitas porque te pregunta y sabe de natación en mi caso .
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Angelica 08 Agosto 2026
Buena atención.
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Rocio 05 Agosto 2026
Es cercano , detallista , aborda distintos puntos de la vida diaria para llevarlos a un plan realmente efectivo . Muy profesional
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Emmanuel Covarrubias 20 Mayo 2026
Hola soy Emmanuel, tengo 22 años soy estudiante y trabajador de tiempo completo y tenía un descontrol de alimentación pero con los planes alimenticios del Lic. Carlos Barradas me siento con más energía y más contento con la visualización de mi físico.
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Dulce María 13 Mayo 2026
Excelente nutriologo.nunca habia llevado dieta,.pero desde que empecé con él me sentí bastante bien. Los alimentos que te pone en base a tus necesidades son bastante buenos y sencillos de preparar, no me quedaba con hambre y tenía energía para todo el día. Te manda hacer ejercicios para complementar. Es un nutriologo muy completo!
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Daniel Barón 13 Mayo 2026
Asistí a consulta por rendimiento deportivo, de momento ahora como mejor y como menos calorías pero ahora sí me siento "lleno" y sin apetito y rindo un poco más en el deporte por el tema de la energía (llevo como 2 semanas)
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Ivanna 13 Mayo 2026
Hola mi nombre es Ivanna, tengo 22 años, soy estudiante y asistí a consulta con el Lic. Carlos Barradas por mi problema de Ovario poliquistico estoy muy satisfecha con su atención, la verdad lo recomiendo demasiado
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Gabriel 13 Mayo 2026
Acudí a consulta con Carlos, y es muy completo, te pregunta de todo desde tu salud hasta la comida que te gusta y no gusta, de suplementacion, es muy atento y te escucha mucho. Aquí no hay restricciones ni comidas prohibidas.
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Miguel 13 Mayo 2026
Mi nombre es Miguel, tengo 20 años y soy estudiante, asistí a consulta porque me sentía estancado en el gimnasio y quería corregir mis hábitos alimenticios. Gracias al nutriólogo Carlos Barradas he visto y sentido mejoras en mi cuerpo, perdiendo grasa, ganando músculo y sobre todo sintiéndome menos cansado.
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Isabel DIAZ GRACIA 12 Mayo 2026
Soy isabel fui con para control.de peso y se logro Gracias pueden ir con el recomendado
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Lucia garduño 12 Mayo 2026
Excelente nutriologo, sus indicaciones son fáciles de seguir y te ayuda a lograr resultado.
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Olga Rivas 12 Mayo 2026
Hola mi nombre es Olga tengo 48 años de profesión Enfermera, y ama de casa,me super encantó el cambio físico que ví mientras estaba en consulta con el Nutri. No he he encontrado otro igual. muy recomendado ☺️
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Karla 12 Mayo 2026
Carlos es un nutriólogo muy empatico y con mucho conocimiento que sabe llevar muy bien a sus pacientes, explica todo de forma muy clara y sencilla, es muy compresivo y sobretodo paciente con los procesos de cada uno!
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Jaqueline Orozco 12 Mayo 2026
Hola soy Jacky tengo 28 años, asistí a consulta con Carlos por que me cuesta mucho organizar mis horarios de comida, Carlos es súper paciente me dio un menú fácil, rico y adaptado a mis necesidades ( lo cual es súper importante para mí) por lo que seguirlo no me costó nada.
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Eduardo 09 Mayo 2026
Excelentes resultados, me ayudó a mejorar mi composición corporal y mi rendimiento en mi deporte(natación).
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Gonzaga 4276, Ciudad de los Niños, Zapopan, Jalisco
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Lic. Carlos Barradas comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Lic. Carlos Barradas.
¿Qué precio tiene la consulta con Lic. Carlos Barradas?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Lic. Carlos Barradas recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Lic. Carlos Barradas da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lic. Carlos Barradas Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Lic. Carlos Barradas?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Lic. Carlos Barradas da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Lic. Carlos Barradas; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Lic. Carlos Barradas da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
