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Lnb. Galia M. Pérez Ornelas Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral
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Lnb. Galia M. Pérez Ornelas

Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral

Nutrióloga · Cédula: 13618051

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Basado en:

34 reseñas
Enya

Enya

21 Marzo 2025

Es la mejor!! Galia me ha ayudado a llevar y ver la nutrición desde una perspectiva nueva; más conciente y menos exigente. Con ella he aprendido a escuchar mi cuerpo de mejor manera y evitar detonar mi SII desde la alimentación. Se ajusta a mis horarios que siempre están en movimiento y acomoda mi plan también dependiendo mis antojos ❣️ la Nutri más paciente, consciente y siempre actualizada ✒️

Lourdes

Lourdes

04 Marzo 2025

Me encantó su trabajo, realmente te escucha y realiza un plan 100% personalizado a tus objetivos y necesidades!

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Lnb. Galia M. Pérez Ornelas Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral

Acerca de mi

Cédula: 13618051

Hola!🙋🏽‍♀️ soy Galia, tu nueva nutrióloga!🥑✨ Un poco de mi… •Estudié Nutrición y Bienestar Integral en el Tecnológico de Monterrey🎓💙 •Me especializo en la nutrición deportiva e integral! •Cuento con entrenamiento en manejo nutricional de Síndrome de Intestino Irritable con una alimentación baja en FODMAPs por la Universidad de Monash en Australia ✨ •Me encanta también la innovación y desarrollo de productos alimenticios🙌 y de ahí nace mi marca "Caulia Healthy Foods" •Soy entrenadora personal certificada por ISSA 🏋🏽‍♀️ ¿Estás list@ para realizar un cambio en tu vida y empezar a sentirte bien física y mentalmente? Agenda tu consulta nutricional y entrenamiento personalizado online YA!🤩📨

Tipo de consulta

Tipo de consulta Online
education

Educación:

2023

Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral

Tecnológico de Monterrey, campus Guadalajara

experience

Especialista en:

heart

Tratamiento de enfermedades:

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Idioma:

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Consulta:

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Atiende a:

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Lnb. Galia M. Pérez Ornelas?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Lnb. Galia M. Pérez Ornelas recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lnb. Galia M. Pérez Ornelas Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Lnb. Galia M. Pérez Ornelas?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Lnb. Galia M. Pérez Ornelas, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Lnb. Galia M. Pérez Ornelas si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Lnb. Galia M. Pérez Ornelas

  • Enya

    Enya

    21 Marzo 2025

    Es la mejor!! Galia me ha ayudado a llevar y ver la nutrición desde una perspectiva nueva; más conciente y menos exigente. Con ella he aprendido a escuchar mi cuerpo de mejor manera y evitar detonar mi SII desde la alimentación. Se ajusta a mis horarios que siempre están en movimiento y acomoda mi plan también dependiendo mis antojos ❣️ la Nutri más paciente, consciente y siempre actualizada ✒️

  • Lourdes

    Lourdes

    04 Marzo 2025

    Me encantó su trabajo, realmente te escucha y realiza un plan 100% personalizado a tus objetivos y necesidades!

  • Carmen

    Carmen

    04 Marzo 2025

    Lo más importante para mí ha sido que es una nutrí NO pesocentrista. Por lo que no he sentido ansiedad en este acompañamiento. Es un plan bastante flexible que se ha ajustado a mi rutina y me encanta que me siento saciada durante el día. Me gusta que me explica cómo funciona mi cuerpo y porqué centrarme en el peso no es lo más importante. Entender cómo funciona mi cuerpo me ha ayudado a que busque adherirme al plan lo más que pueda, aunque no todos los días se pueda. Esto me mantiene motivada porque se que de esta manera podré mantener los cambios en el tiempo.

  • Fabiola

    Fabiola

    03 Febrero 2025

    Una persona muy preparada y paciente

  • Paola

    Paola

    27 Enero 2025

    Super recomendada!

  • Teresa

    Teresa

    22 Diciembre 2024

    Galia es una persona muy profesional educada con mucho conocimiento con el syndrome deseo intestino irritable y cómo sanarlo ,estoy muy emocionada y deseo que con la ayuda de Galia podré finalmente sanar mi problema intestinal 💕🙏🏼

  • Fátima

    Fátima

    17 Octubre 2024

    Me pareció bien, buen manejo de mi SII.

  • Angie

    Angie

    20 Septiembre 2024

    Galia ha sido súper atenta durante el proceso, me ha guiado en absolutamente todo y siempre ha estado disponible para resolver las dudas. Súper recomendada! Es una profesional con amplio conocimiento y lo sabe transmitir a sus pacientes.

  • Angie

    Angie

    20 Septiembre 2024

    Galia ha sido súper atenta durante todo el proceso, siempre dispuesta a resolver cualquier duda. Me ha compartido su extenso conocimiento del tema haciendo que yo también me sienta tranquila y comprenda más el por qué y para qué del proceso. Súper recomendada!

  • María

    María

    18 Septiembre 2024

    ¡Estoy encantada! Gracias a su plan tengo más energía (al fin puedo entrenar sin drenarme de energía). Sus recetas son súper fáciles y deliciosas, me emociona preparar cada platillo. Excelente nutrióloga y entrenadora, 10/10

  • José

    José

    13 Septiembre 2024

    Excelente atención y seguimiento, recetas ricas y con la facilidad de prepararla con cosas en casa

  • Liliana

    Liliana

    12 Septiembre 2024

    Las recetas son justo lo que necesitaba para mi logros y a mis gustos, aparte de que son super fáciles de preparar y quedan super ricas! quedas satisfecha y no le sufres por hambre!😅 super recomiendo l!👌🏻

  • Fady

    Fady

    11 Septiembre 2024

    Excelente nutriologa, resolvió en todo momento mis dudas y aporto muchas ideas a mi alimentación, lo que permitió dar mejores y sobre todo nutritivas opciones de alimentos para mi familia. Mil gracias por todo

  • Ana

    Ana

    06 Agosto 2024

    Mi experiencia con Galia como nutrióloga ha sido excelente, desde el día uno siempre al pendiente y dispuesta a explicar cómo funciona nuestro cuerpo y a resolver dudas en cualquier momento. Para mí sus servicios han sido clave en mi vida como deportista porque además de ser mi nutrióloga también me asesora en mis entrenamientos, su conocimiento desde una perspectiva holística me ha ayudado a mejorar mi rendimiento en el deporte y mi calidad de vida.

  • Miriam

    Miriam

    17 Julio 2024

    Muy preparada pexplica todo muy bien Muy profesional súper puntual Te facilita mucho seguir la dieta a través de la app avena y además el menú es muy rico

  • Liliana

    Liliana

    11 Julio 2024

    Las recetas son super fáciles de hacer!👌🏻 Y quedan deliciosas!🤤

  • Enya

    Enya

    02 Julio 2024

    Increíble nutrióloga! Me encanta que siempre adapta mi plan a mis antojos y estilo de vida, siempre super comprensiva y muy preparada ✍🏼

  • Luz

    Luz

    17 Junio 2024

    Información muy clara, excelente menú :) muy rico

  • Sebastian

    Sebastian

    12 Junio 2024

    Todo está padrísimo

  • Sebastian

    Sebastian

    12 Junio 2024

    Todo está padrísimo