Lnb. Galia M. Pérez Ornelas
Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral
Nutrióloga · Cédula: 13618051
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
33 reseñas
Lourdes
04 Marzo 2025
Me encantó su trabajo, realmente te escucha y realiza un plan 100% personalizado a tus objetivos y necesidades!
Carmen
04 Marzo 2025
Lo más importante para mí ha sido que es una nutrí NO pesocentrista. Por lo que no he sentido ansiedad en este acompañamiento. Es un plan bastante flexible que se ha ajustado a mi rutina y me encanta que me siento saciada durante el día. Me gusta que me explica cómo funciona mi cuerpo y porqué centrarme en el peso no es lo más importante. Entender cómo funciona mi cuerpo me ha ayudado a que busque adherirme al plan lo más que pueda, aunque no todos los días se pueda. Esto me mantiene motivada porque se que de esta manera podré mantener los cambios en el tiempo.
Acerca de mi
Cédula: 13618051
Hola!🙋🏽♀️ soy Galia, tu nueva nutrióloga!🥑✨ Un poco de mi… •Estudié Nutrición y Bienestar Integral en el Tecnológico de Monterrey🎓💙 •Me especializo en la nutrición deportiva e integral! •Cuento con entrenamiento en manejo nutricional de Síndrome de Intestino Irritable con una alimentación baja en FODMAPs por la Universidad de Monash en Australia ✨ •Me encanta también la innovación y desarrollo de productos alimenticios🙌 y de ahí nace mi marca "Caulia Healthy Foods" •Soy entrenadora personal certificada por ISSA 🏋🏽♀️ ¿Estás list@ para realizar un cambio en tu vida y empezar a sentirte bien física y mentalmente? Agenda tu consulta nutricional y entrenamiento personalizado online YA!🤩📨
Tipo de consulta
Online
Educación:
2023
Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral
Tecnológico de Monterrey, campus Guadalajara
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición para enfermedades gastrointestinales
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
Tratamiento de enfermedades:
- Colon irritable
- Estreñimiento
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Hipercolesterolemia
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Hígado graso
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Obesidad
- Síntomas gastrointestinales
Idioma:
- Español
- Inglés
Consulta:
Mi consultorio está en:
Este especialista aún no ha añadido información sobre su consultorio.
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Adolescentes
- Adultos Mayores
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Lnb. Galia M. Pérez Ornelas?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Lnb. Galia M. Pérez Ornelas recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lnb. Galia M. Pérez Ornelas Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Lnb. Galia M. Pérez Ornelas?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Lnb. Galia M. Pérez Ornelas, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Lnb. Galia M. Pérez Ornelas si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Lnb. Galia M. Pérez Ornelas da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Lnb. Galia M. Pérez Ornelas
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Lourdes
04 Marzo 2025
Me encantó su trabajo, realmente te escucha y realiza un plan 100% personalizado a tus objetivos y necesidades!
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Carmen
04 Marzo 2025
Lo más importante para mí ha sido que es una nutrí NO pesocentrista. Por lo que no he sentido ansiedad en este acompañamiento. Es un plan bastante flexible que se ha ajustado a mi rutina y me encanta que me siento saciada durante el día. Me gusta que me explica cómo funciona mi cuerpo y porqué centrarme en el peso no es lo más importante. Entender cómo funciona mi cuerpo me ha ayudado a que busque adherirme al plan lo más que pueda, aunque no todos los días se pueda. Esto me mantiene motivada porque se que de esta manera podré mantener los cambios en el tiempo.
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Fabiola
03 Febrero 2025
Una persona muy preparada y paciente
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Paola
27 Enero 2025
Super recomendada!
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Teresa
22 Diciembre 2024
Galia es una persona muy profesional educada con mucho conocimiento con el syndrome deseo intestino irritable y cómo sanarlo ,estoy muy emocionada y deseo que con la ayuda de Galia podré finalmente sanar mi problema intestinal 💕🙏🏼
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Fátima
17 Octubre 2024
Me pareció bien, buen manejo de mi SII.
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Angie
20 Septiembre 2024
Galia ha sido súper atenta durante el proceso, me ha guiado en absolutamente todo y siempre ha estado disponible para resolver las dudas. Súper recomendada! Es una profesional con amplio conocimiento y lo sabe transmitir a sus pacientes.
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Angie
20 Septiembre 2024
Galia ha sido súper atenta durante todo el proceso, siempre dispuesta a resolver cualquier duda. Me ha compartido su extenso conocimiento del tema haciendo que yo también me sienta tranquila y comprenda más el por qué y para qué del proceso. Súper recomendada!
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María
18 Septiembre 2024
¡Estoy encantada! Gracias a su plan tengo más energía (al fin puedo entrenar sin drenarme de energía). Sus recetas son súper fáciles y deliciosas, me emociona preparar cada platillo. Excelente nutrióloga y entrenadora, 10/10
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José
13 Septiembre 2024
Excelente atención y seguimiento, recetas ricas y con la facilidad de prepararla con cosas en casa
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Liliana
12 Septiembre 2024
Las recetas son justo lo que necesitaba para mi logros y a mis gustos, aparte de que son super fáciles de preparar y quedan super ricas! quedas satisfecha y no le sufres por hambre!😅 super recomiendo l!👌🏻
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Fady
11 Septiembre 2024
Excelente nutriologa, resolvió en todo momento mis dudas y aporto muchas ideas a mi alimentación, lo que permitió dar mejores y sobre todo nutritivas opciones de alimentos para mi familia. Mil gracias por todo
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Ana
06 Agosto 2024
Mi experiencia con Galia como nutrióloga ha sido excelente, desde el día uno siempre al pendiente y dispuesta a explicar cómo funciona nuestro cuerpo y a resolver dudas en cualquier momento. Para mí sus servicios han sido clave en mi vida como deportista porque además de ser mi nutrióloga también me asesora en mis entrenamientos, su conocimiento desde una perspectiva holística me ha ayudado a mejorar mi rendimiento en el deporte y mi calidad de vida.
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Miriam
17 Julio 2024
Muy preparada pexplica todo muy bien Muy profesional súper puntual Te facilita mucho seguir la dieta a través de la app avena y además el menú es muy rico
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Liliana
11 Julio 2024
Las recetas son super fáciles de hacer!👌🏻 Y quedan deliciosas!🤤
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Enya
02 Julio 2024
Increíble nutrióloga! Me encanta que siempre adapta mi plan a mis antojos y estilo de vida, siempre super comprensiva y muy preparada ✍🏼
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Luz
17 Junio 2024
Información muy clara, excelente menú :) muy rico
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Sebastian
12 Junio 2024
Todo está padrísimo
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Sebastian
12 Junio 2024
Todo está padrísimo
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Claudia
24 Abril 2024
Galia me hizo sentir cómoda desde mi primera sesión, sentí que hizo las preguntas correctas para conocer mi rutina y crearme un plan nutricional super sencillo de llevar. Además siempre ha puesto recetas en mi plan que me encantan y se adecuan a mis tiempos. Los cambios que he visto con ella como nutrióloga van más allá de los físicos, súper recomendada.
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