Acerca de mí
¡Hola! Mi nombre es Sofía Pelayo, soy egresada de la licenciatura en Nutrición y Bienestar Integral del Tec de Monterrey con especialidad en el manejo nutricional en cirugía bariátrica. Me dedico al abordaje nutricional de pacientes que busquen mejorar sus hábitos diarios que a su vez impacten en sus niveles de energía, salud metabólica, calidad del sueño, rendimiento deportivo, salud hormonal, mejora en la digestión y así mejorar su calidad de vida. ¡Será un placer aprender contigo en este cambio de estilo de vida!
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Nutrición para control de peso
- Dislipidemia
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Intolerancia a la lactosa
- Obesidad
- Nutrición inadecuada
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
- Trastornos cardiovasculares
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Estreñimiento
- Diabetes tipo 2
- Deficiencia de vitamina D
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Carlos 06 Septiembre 2026
Muy profesional y cuestiona para saber cómo hacer la mejor dieta personalizada
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Carmen 14 Agosto 2026
Entiende muy bien mis necesidades, me da tips para mejorar mis hábitos y me ayuda a disfrutar con disciplina
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Miriam 01 Agosto 2026
Comprometida con sus pacientes!!! Dietas muy bien equilibradas en sus menus. Tuve duda de la dieta y nunca sentí ansiedad ni hambre con el tipo de alimento y las porciones!!! Bien balanceadas las proteinas!!! Me encanto!!!
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René 06 Mayo 2026
La recomiendo mucho
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Úrsula 16 Abril 2026
Excelente profesional, atenta y con mucho conocimiento.
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Av. Central Guillermo Gonzalez Camarena 911, Puerta del Valle, 45136 Zapopan, Jal.
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Sofía Pelayo comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Sofía Pelayo.
¿Qué precio tiene la consulta con Sofía Pelayo?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Sofía Pelayo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Sofía Pelayo da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Sofía Pelayo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Sofía Pelayo?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Sofía Pelayo da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Sofía Pelayo; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Sofía Pelayo da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
