Sofía Pelayo
Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral ITESM
Nutrióloga · Cédula: 13827785
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
31 reseñas
Isabel
29 Octubre 2024
La nutriologa clínica más preparada que he conocido, se fija que todos los detalles para lograr que llegues a tus metas y cuida de ti de la forma más personalizada. ¡Sin duda mi nutriologa de por vida! Gracias por todo <3
Alejandra
11 Octubre 2024
Sofi es la mejor nutrióloga porque su consulta es súper completa! Se fija en la parte del sueño,ayudarte a formar buenos hábitos que sean duraderos y siempre se está informando para poder ayudarte dependiendo la condición de salud que tienes. Súper recomendada!
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Acerca de mi
Cédula: 13827785
¡Hola! Mi nombre es Sofía Pelayo, soy egresada de la licenciatura en Nutrición y Bienestar Integral del Tec de Monterrey. Me dedico al abordaje nutricional de pacientes que busquen mejorar sus hábitos diarios que a su vez impacten en sus niveles de energía, calidad del sueño, rendimiento deportivo, salud hormonal, mejora en la digestión y así mejorar su calidad de vida. Otros enfoques: manejo nutricional de enfermedades crónico degenerativas y nutrición en la mujer. ¡Será un placer aprender contigo en este cambio de estilo de vida!
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2023
Licencitura en Nutrición y Bienestar Integral
ITESM
Especialista en:
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Nutrición para control de peso
Tratamiento de enfermedades:
- Dislipidemia
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Intolerancia a la lactosa
- Obesidad
- Nutrición inadecuada
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
- Trastornos cardiovasculares
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Estreñimiento
- Diabetes tipo 2
- Deficiencia de vitamina D
Idioma:
- Español
- Inglés
Consulta:
Mi consultorio está en:
Paseo San Arturo Poniente 1109, col. Valle Real
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Adolescentes
- Adultos Mayores
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Sofía Pelayo?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Sofía Pelayo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Sofía Pelayo da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Sofía Pelayo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Sofía Pelayo?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Sofía Pelayo da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Sofía Pelayo, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Sofía Pelayo da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Sofía Pelayo necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Sofía Pelayo si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Sofía Pelayo da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Sofía Pelayo
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Isabel
29 Octubre 2024
La nutriologa clínica más preparada que he conocido, se fija que todos los detalles para lograr que llegues a tus metas y cuida de ti de la forma más personalizada. ¡Sin duda mi nutriologa de por vida! Gracias por todo <3
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Alejandra
11 Octubre 2024
Sofi es la mejor nutrióloga porque su consulta es súper completa! Se fija en la parte del sueño,ayudarte a formar buenos hábitos que sean duraderos y siempre se está informando para poder ayudarte dependiendo la condición de salud que tienes. Súper recomendada!
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Ximena
02 Octubre 2024
Es increíble nutrióloga para llevarte cada paso, es apasionada y su es multidisciplinario, buenísima en cuanto a los estudios de medicina relacionados con la nutrición. Dietas accesibles y de acuerdo a tu rutina. La recomiendo con ojos cerrados esta doctora va a llegar a hacer grandes cosas !
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María
08 Septiembre 2024
En sólo un mes he notado los cambios muy favorables en mi energía, digestión, peso. Sofi entendió desde un inicio lo que estaba buscando. Me dió un régimen fácil de llevar y todo el tiempo ha estado al pendiente de mis dudas.
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Vinicio
27 Agosto 2024
Extraordinaria asesoría
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María
12 Agosto 2024
Sofi es increíble, súper profesional, paciente y dedicada. Se toma el tiempo de explicar todo y responder cualquier pregunta. Me gustó mucho que después de realizar el cuestionario inicial, en vez de sólo ayudarme con una dieta personalizada, me explicó a detalle el beneficio de cambiar el enfoque hacia un tratamiento integral para mejorar mi calidad de vida.
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Mónica
05 Agosto 2024
Una excelente atención,muy acertada ,consciente e inteligente y muy amable
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Diego
18 Julio 2024
Nice todo al 100
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Jissela
04 Junio 2024
Me encantó el tiempo de calidad que me brindaste tanto en consulta como en el diseño de objetivos y menú. Me sentí muy motivada! Muchas gracias🥰
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Ángeles
26 Mayo 2024
Muy buen plan, fácil de llevar y delicioso.🙌🏻
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Andrea
21 Mayo 2024
Muy buena consulta y el abordaje muy completo e integral! Me he sentido súper cómoda y en confianza 🫶🏻🫶🏻.
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Ángeles
17 Mayo 2024
Muy buenas recetas, fáciles de hacer.
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Andrés
24 Abril 2024
Aparte de ser una gran persona es una gran profesionista, tiene una energía super buena y se nota su compromiso servicial, salí muy satisfecho de mi consulta ya que resolvió todas mis dudas y entendió super bien mi caso específico y lo que busco lograr, estoy seguro que con su guía voy a lograr mis objetivos y generar hábitos a largo plazo. Totalmente recomendada 🙌🏼
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Ana
23 Abril 2024
La atención de la primera cita fue excelente y la aplicación que tiene para ver los alimentos de cada comida, es buenísima.
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Daniela
18 Abril 2024
Me ha gustado la manera en como aborda y resuelve el problema alimenticio. Ella revisa y fomenta hábitos… resuelve a profundidad, clínicamente. Me gusta su atención y profesionalismo.
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Ángeles
16 Abril 2024
Muy buenas recetas, deliciosas y saludables. Las porciones son adecuadas y me siento satisfecha. ¡Espero pronto lograr mi objetivo! 🙌🏻🤩
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Abril
15 Abril 2024
Me ha encantado!. Muy detallada en todo el proceso, con mucha preparación y pasión por su profesión. He tenido muy buenos resultados. Gracias
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Vahania
09 Abril 2024
Muy buena atención , amable y servicial
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Alejandra
26 Marzo 2024
Pide información sobre tus hábitos, salud, lo que más te gusta comer y más. Creo que eso ayuda a que tú dieta no sea difícil y lo disfrutes y de esa manera también ella pueda conocer tus hábitos. Muy profesional. Proporciona tips y te explica que te puede ayudar para alcanzar tus metas que normalmente uno no sabe.😊
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Yizel
20 Marzo 2024
Atención súper profesional y un plan de alimentos muy personalizada. Recomiendo bastante.
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