Sofía Pelayo
Nutrióloga · Cédula: 13827785
Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral ITESM
Acerca de mí
¡Hola! Mi nombre es Sofía Pelayo, soy egresada de la licenciatura en Nutrición y Bienestar Integral del Tec de Monterrey con especialidad en el manejo nutricional en cirugía bariátrica. Me dedico al abordaje nutricional de pacientes que busquen mejorar sus hábitos diarios que a su vez impacten en sus niveles de energía, salud metabólica, calidad del sueño, rendimiento deportivo, salud hormonal, mejora en la digestión y así mejorar su calidad de vida. ¡Será un placer aprender contigo en este cambio de estilo de vida!
- Nutrición para la salud de la mujer
- Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida
- Nutrición para control de peso
- Dislipidemia
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Intolerancia a la lactosa
- Obesidad
- Nutrición inadecuada
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
- Trastornos cardiovasculares
- Gastritis
- Gastritis por estrés
- Estreñimiento
- Diabetes tipo 2
- Deficiencia de vitamina D
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Carmen 14 Agosto 2026
Entiende muy bien mis necesidades, me da tips para mejorar mis hábitos y me ayuda a disfrutar con disciplina
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Miriam 01 Agosto 2026
Comprometida con sus pacientes!!! Dietas muy bien equilibradas en sus menus. Tuve duda de la dieta y nunca sentí ansiedad ni hambre con el tipo de alimento y las porciones!!! Bien balanceadas las proteinas!!! Me encanto!!!
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René 06 Mayo 2026
La recomiendo mucho
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Úrsula 16 Abril 2026
Excelente profesional, atenta y con mucho conocimiento.
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Joaquín 12 Enero 2026
Excelente nutrióloga. Profesional, actualizada y muy humana en su trato. Planes realistas, personalizados y fáciles de seguir. Explica todo con claridad y da seguimiento constante, lo que realmente marca la diferencia en los resultados. Totalmente recomendable.
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Armando 06 Diciembre 2025
Excelente nutrióloga muy paciente y explica con calma y detalladamente, atenta. Muy profesional
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Raul 30 Noviembre 2025
La experiencia que refleja a la hora de la consulta y su profesionalismo.
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Ana 21 Octubre 2025
La mejor !
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Sergio 14 Octubre 2025
Es muy profesional y se acomoda a tus antojos sin perder el objetivo, la mejor
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Valeria 09 Octubre 2025
La mejor nutri!! Aparte de que es muy profesional, siempre está buscando formas de innovar las recetas del plan para que no sea repetitivo. Siempre está súper al pendiente de sus pacientes en todos los aspectos y me encanta que rompe con esteroptipos que hay sobre seguir un plan alimenticio lo que ayuda a tener una buena relación con la comida.
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Blanca 09 Septiembre 2025
La atención que me brinda, me gusta mucho que considera mi opinión, toma en cuentami estilo de vida, mis gustos y mis tiempos, estoy encantada con ella 😃
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Cleidy 06 Septiembre 2025
Excelente nutrióloga, escucha al paciente y prepara un menú rico sin pasar hambre, y lo mejor de todo es que en su menú te enseña a comer y llevar una vida saludable.
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Carolina 26 Julio 2025
La mejor nutrióloga que tengo, me lleva de la mano, recetas super ricas y jamás me quedó con hambre !!! Gracias Sofi!!!!
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Úrsula 23 Julio 2025
Es muy profesional
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Raul 20 Julio 2025
Que domina su especialidad yes muy profesional
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Úrsula 28 Junio 2025
Es súper profesional y dedicada, las recetas son deliciosas
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Karol 10 Junio 2025
Que se centra mucho en querer que mejores y te da el menú según lo que necesites
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Gracia 14 Mayo 2025
Excelente, super seguimiento y guía, delicioso menú!
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Diego 08 Mayo 2025
Muy profesional , la atención excelente . La dieta muy variada y muy rica . Hace que todo se vea muy fácil
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María 30 Abril 2025
Es excelente Nutriologa me ha ayudado muchísimo y sabe mucho de medicina. Yo estoy muy contenta y satisfecha con ella.
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Av. Central Guillermo Gonzalez Camarena 911, Puerta del Valle, 45136 Zapopan, Jal.
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Sofía Pelayo comparte con sus pacientes.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Sofía Pelayo.
¿Qué precio tiene la consulta con Sofía Pelayo?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Sofía Pelayo recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Sofía Pelayo da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Sofía Pelayo Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Sofía Pelayo?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Sofía Pelayo da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Sofía Pelayo; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Sofía Pelayo da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
