Sofía Pelayo Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral ITESM

Sofía Pelayo

Nutrióloga · Licencitura en Nutrición y Bienestar Integral

Nutrición para la salud de la mujerNutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vidaNutrición para control de peso
5.0 69 reseñas
En línea y presencialModalidad
13827785Cédula profesional
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Acerca de mí

¡Hola! Mi nombre es Sofía Pelayo, soy egresada de la licenciatura en Nutrición y Bienestar Integral del Tec de Monterrey con especialidad en el manejo nutricional en cirugía bariátrica. Me dedico al abordaje nutricional de pacientes que busquen mejorar sus hábitos diarios que a su vez impacten en sus niveles de energía, salud metabólica, calidad del sueño, rendimiento deportivo, salud hormonal, mejora en la digestión y así mejorar su calidad de vida. ¡Será un placer aprender contigo en este cambio de estilo de vida!

Educación
Licencitura en Nutrición y Bienestar IntegralITESM · 2023
Especialista en
Nutrición para la salud de la mujer · Nutrición para mejorar la salud en general y la calidad de vida · Nutrición para control de peso
Consultorio
Av. Central Guillermo Gonzalez Camarena 911, Puerta del Valle, 45136 Zapopan, Jal.
Idioma y pacientes
Español, Inglés · Mujeres, Hombres, Adultos Mayores · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Dislipidemia · Hiperlipidemia · Hipertensión · Intolerancia a la lactosa · Obesidad · Nutrición inadecuada · Sobrepeso · Síndrome metabólico · Síntomas gastrointestinales · Trastornos cardiovasculares · Gastritis · Gastritis por estrés · Estreñimiento · Diabetes tipo 2 · Deficiencia de vitamina D

Reseñas

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Ver más reseñas
5.0Calificación promedio
69Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
  • C Carlos06 Septiembre 2026

    Muy profesional y cuestiona para saber cómo hacer la mejor dieta personalizada

  • C Carmen14 Agosto 2026

    Entiende muy bien mis necesidades, me da tips para mejorar mis hábitos y me ayuda a disfrutar con disciplina

  • M Miriam01 Agosto 2026

    Comprometida con sus pacientes!!! Dietas muy bien equilibradas en sus menus. Tuve duda de la dieta y nunca sentí ansiedad ni hambre con el tipo de alimento y las porciones!!! Bien balanceadas las proteinas!!! Me encanto!!!

  • R René06 Mayo 2026

    La recomiendo mucho

  • Ú Úrsula16 Abril 2026

    Excelente profesional, atenta y con mucho conocimiento.

  • J Joaquín12 Enero 2026

    Excelente nutrióloga. Profesional, actualizada y muy humana en su trato. Planes realistas, personalizados y fáciles de seguir. Explica todo con claridad y da seguimiento constante, lo que realmente marca la diferencia en los resultados. Totalmente recomendable.

Consultorio

Consultorio de Sofía Pelayo. También atiende por videollamada.

OBÉst
Av. Central Guillermo Gonzalez Camarena 911, Puerta del Valle, 45136 Zapopan, Jal. Ver en Google Maps

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Preguntas frecuentes

Sobre la consulta con Sofía.

¿Qué precio tiene la consulta con Sofía Pelayo?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo en esta página.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Sofía Pelayo recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.

¿Sofía Pelayo da consulta en línea o presencial?

En línea y presencial. El consultorio está en Av. Central Guillermo Gonzalez Camarena 911, Puerta del Valle, 45136 Zapopan, Jal..

¿Cómo agendar una consulta con Sofía Pelayo?

Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.

¿Sofía Pelayo da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Sofía Pelayo; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.

¿Sofía Pelayo da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.