Acerca de mí
Licenciada en Nutrición egresada de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Yucatán con diplomado en actividad física y alimentación y cursando el diplomado de Psicología de la Nutrición.
- Comedores y servicio de alimentos en niños en edad preescolar. Alimentación en el lactante. Diabetes y la educación del paciente. Personas que realizan ejercicio. Personas con enfermedades crónicas: diabetes, hipertensión, obesidad, triglicéridos altos, ovario poliquístico, etc. Embarazo y lactancia.
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Margarita 27 Enero 2025
Atención profesional y personalizada de acuerdo a mis necesidades, amable y dedicada. Felicidades.
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Arturo 11 Enero 2024
Excelente consulta y trato...
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Eduardo 27 Noviembre 2023
Trato muy amable y excelente servicio
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Eduardo 23 Noviembre 2023
Excelente rutina
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José 18 Octubre 2023
Muy buena,clara, innovadora
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Aitana 18 Agosto 2023
He tenido un excelente avance con su ayuda
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Maricela 25 Julio 2023
Excelente atención y explicación sobre los temas
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Julia 20 Julio 2023
Que resuelve las dudas que se me presentan, me explica bien las cosas y me ayuda para poder alcanzar mi objetivo.
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Estela 28 Junio 2023
Es comer sano saludable y ademas en su consulta te explica todo lo que tienes que bajar y cuanto tienes que bajar. Tambien te checa tu glucosa. Y sus productos que vende son muy buenos.
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David 28 Abril 2023
Segundo menú que me asigna y estoy contento con mis resultados 👍
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Karla 25 Abril 2023
Calidad de Atencion personalizada, con un menu rico y variado
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Astrid 08 Marzo 2023
Excelente, en conocimiento, en gestión a las necesidades. Siempre cuidando a la persona y su salud. También al día con los avances nutricionales y tecnológicos
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Gerardo 08 Marzo 2023
Menús muy ricos y con excelentes resultados
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Francia 18 Noviembre 2022
Me explico mi plan y lo diseño perfecto, excelente atención , aclaró dudas .
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Jesús 20 Agosto 2022
4 kilos en 5 días
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Astrid 30 Mayo 2022
Es muy profesional en todo el proceso
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Citlalli 20 Abril 2022
Simplemente la mejor
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Minerva 05 Febrero 2022
Roma en cuenta mis gustos y mi estilo de vida
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Rebe 25 Enero 2022
[Calificación de 5 estrellas, sin comentario]
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América 25 Noviembre 2021
Primer día.
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Calle 62 #170 x 45 y 47 Fracc. Jacinto Canek
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Recetas, materiales y espacio de consulta que Nutrióloga Anilú comparte con sus pacientes.
Nutrióloga Anilú responde a tus dudas
¿Qué tipo de alimentación me recomiendas para problemas de reflujo?
Desparasitarse, consumir probioticos en capsulas, consumir yogurt y kombucha para ayudar a preservar la salud intestinal y suprimir alimentos irritantes, incluyendo especias como pimienta.
¿Qué tratamiendo me recomiendas para perder peso si soy hombre de 38 años,mido 1.73mts y peso 128 kg?
Disminuir el consumo de cereales, limitar las porciones a 7 tortillas en el dia como máximo. Cambiar el método de cocción de lo alimentos, preferir asado, horneado, a la plancha, al vapor, en lugar de fritos. Realizar caminata a paso rápido por al menos 4 días a la semana mínimo 40 min.
¿Como me debo tomar el cardispam para poder quemar grasa?
Buen dia, no recomiendo fármacos para perder peso ya que tiene muchos efectos secundarios a lo largo de su tratamiento, existen muchos ensayos clínicos que lo comprueban, en alguno se puede desarrollar hipotiroidismo también. Recomiendo mejor una dieta y ejercicio regular
¿Qué medicamento me recomiendan para la perdida de peso ya que por voluntad propia no me ha sido posible?
Buen día, no recomiendo fármacos para perder peso ya que tiene muchos efectos secundarios a lo largo de su tratamiento, existen muchos ensayos clínicos que lo comprueban, en alguno se puede desarrollar hipotiroidismo también. Recomiendo mejor una dieta y ejercicio regular
¿Tomar suplemento de alga espirulina me puede ocasionar acne?
Hola buen día, no. Los lácteos podrían producirlo
¿Como sé que tipo de diabetes tengo?
Buen día, le puedo recomendar acudir con el médico para que éste le indique qué diabetes tiene. Por lo pronto, desde qué edad padece diabetes y cual es su peso y estatura? para poderle orientar
¿Se recomienda el uso de biolaif para la perdida de peso?
buen día, no, para nada
¿Son recomendables los fitofarmacos como tratamiento de la perdida de peso?
Buen día, a mi no me gusta trabajar con ellos
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Nutrióloga Anilú.
¿Qué precio tiene la consulta con Nutrióloga Anilú?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Nutrióloga Anilú recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Nutrióloga Anilú da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Nutrióloga Anilú Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Nutrióloga Anilú?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta.
¿Nutrióloga Anilú da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Nutrióloga Anilú; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Nutrióloga Anilú da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
