Kiara Contreras
Licenciatura en nutrición Humana
Nutrióloga · Cédula: 14072450
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Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
37 reseñas
Marlene
18 Abril 2025
Excelente consulta. Llevamos alrededor de 5 meses y ya he notado los cambios en mi físico y también en mi estado anímico. Súper recomiendo.
Paulina
15 Abril 2025
Soy Paulina de 20 años y mi intención es aumentar mi masa muscular, y las comidas que añadió Kiara a mi plan alimenticio son super adaptables y ricas, 100% recomiendo
Acerca de mi
Cédula: 14072450
Estudie mi licenciatura en nutrición humana, en la universidad michoacana de san Nicolás de hidalgo en morelia Michoacán, posteriormente realice mi servicio social en el hospital general de Leon gto, donde obtuve amplia experiencia en el ámbito clínico, atendiendo a múltiples pacientes con diferentes tipos de patologías, y rotando en diferentes servicios, encontré mi vocación por las pacientes ginecológicas, entre ellas las embarazadas, pacientes con síndrome de ovario poliquístico, neonatos y lactancia, asi como los pacientes pediátricos, alimentación complementaria y formulas infantiles, posteriormente ingrese a un club deportivo, donde trate con pacientes en su control de peso, recomposición corporal, aumento de masa muscular y disminución de grasa corporal, actualmente cuento con diversos diplomados y cursos en diferentes ámbitos de mi carrera, mi objetivo es ayudarte a cuidar de tu salud, tus enfermedades, de ti. Y juntos mejorar tu sintomatología actual, y tu calidad de vida. Recuerda que cuidar de ti, también es un acto de amor propio.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2021
Licenciatura en Nutrición Humana
Universidad Michoacana San Nicolas De Hidalgo.
Especialista en:
- Nutrición clínica
- Nutrición prenatal y lactancia
- Nutrición para control de peso
Tratamiento de enfermedades:
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Embarazo abdominal
- Enfermedades renales
- Estreñimiento
- Falla renal crónica
- Hipertensión
- Hígado graso
- Insuficiencia aguda del riñón
- Insuficiencia en el crecimiento
- Intolerancia a la lactosa
- Malabsorción
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Desnutrición
- Dislipidemia
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Calle iretiticateme 348 col. felix ireta
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Atiende a:
- Infantes
- Mujeres
- Hombres
- Niños
- Adolescentes
- Adultos Mayores
- Embarazadas
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Kiara Contreras?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Kiara Contreras recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Kiara Contreras da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Kiara Contreras Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Kiara Contreras?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Kiara Contreras da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Kiara Contreras, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Kiara Contreras da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Kiara Contreras necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Kiara Contreras si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Kiara Contreras da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Kiara Contreras
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Marlene
18 Abril 2025
Excelente consulta. Llevamos alrededor de 5 meses y ya he notado los cambios en mi físico y también en mi estado anímico. Súper recomiendo.
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Paulina
15 Abril 2025
Soy Paulina de 20 años y mi intención es aumentar mi masa muscular, y las comidas que añadió Kiara a mi plan alimenticio son super adaptables y ricas, 100% recomiendo
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Marcela Guillen
09 Abril 2025
Hola mi nombre es Marcela y mi experiencia al asistir a consulta con Kiara me pareció muy agradable, explica muy bien el plan alimenticio, es muy atenta y comprensible con los pacientes
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Uriel
09 Abril 2025
Mi nombre es Uriel quiero llevar un vida sana y saludable con la doctora Kiara así que empezamos este nuevo camino
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Súper recomendado! Te explica todo a detalle y muy profesional
06 Abril 2025
Hola mi nombre es Samantha, tengo 24 años, estudiante de nivel superior, asisti a consulta porque quería mejorar mi calidad de vida, después de seguir las indicaciones de Kia me siento mucho mejor, vengan con ella y no se van a arrepentir
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Rodolfo Pérez Ambriz
28 Marzo 2025
Soy Rodolfo Pérez Ambriz una persona de 66 años y estoy muy contento por haber asistido a consulta con la nutrióloga Kiara, ya que su experiencia y atención me da la confianza de seguir todas las indicaciones que me dió es la primera nutrióloga me examinó y me dió la información de la manera que entendiera como seguir mi tratamiento y se que tendré excelentes resultados.
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Yarisbeth
27 Marzo 2025
Hola soy yara , tengo 24 años , soy pasante, asiste a consulta por indicaciones de mi Dra para llevar una mejor dieta y relación con mis comidas , asistí con kiara para que me ayudara y la. Consulta fue muy amena la atención buena me hizo sentir cómoda y explicó con mucho detalle todo además no me limito a comer cosas si no a saber en qué porciones y tiempos para llevar una mejor alimentación , además tú haces con ella el plan alimenticio y me e sentido muy bien
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Nuria
21 Marzo 2025
Hola mi nombre es Nuria, tengo 39 años, terapeuta, asistí a consulta porque estoy embarazada y presento un poco de anemia, voy iniciando con las indicaciones que me dió Kiara, pero me pareció excelente atención, menús muy cómodos y adaptables ademas de accesibles al bolsillo. Muy recomendable.
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Leslie
12 Marzo 2025
Súper bien la atención en todo momento fue muy atenta me explico todo resolvió mis dudas, y me tomo en cuenta para todo el menú 10/10
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Leslie Vidales
12 Marzo 2025
Hola, mi nombre es Leslie tengo 26 años soy enfermera y asistí a consulta con Kia para mejorar mis hábitos alimenticios en esta primer consulta me sentí muy cómoda ya que siempre estuvo al pendiente de lo que me gusta o no hicimos el plan de alimentación juntas considerando las cosas que me gustaban o no resolvió todas mis dudas y fue muy atenta en todo momento!!! 100% recomendada!!
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Angel
10 Marzo 2025
La atención y paciencia saludos
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Ivonne Zapien
06 Marzo 2025
La consulta súper detallada, el plan de alimentación adecuado a tus gustos y necesidades que puedas cumplir y sea real, las recetas riquísimas! Muy buena experiencia, recomiendo 100%
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Martha
03 Marzo 2025
Excelente atención y muy pendiente. Información muy clara, plan de alimentación práctico y accesible
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Daniela
20 Febrero 2025
Mi nombre es Dani, acudi a consulta con Kiara para empezar a comer más sano, es mi primera cita pero me sentí agusto, confiada y me agrado mucho la dinámica que maneja! 💫
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Angel
17 Febrero 2025
Muy buena atención, muy paciente al estar charlando y contestando las dudas felicidadesmucjas gracias
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Leon
06 Febrero 2025
La nutrióloga Kaira más allá de ser una profesional con gran conocimiento, es una persona que te hace sentir comprendido y acompañado en cada paso del proceso. Desde la primera consulta, noté calidez y cercanía evidentes: no sólo se enfocó en mi alimentación, sino que también dedicó tiempo a conocer mi estilo de vida, mis emociones y mis objetivos personales y eso está súper! Su consulta va mucho más allá de dar instrucciones genéricas el plan que diseñó fue totalmente personalizado y se adaptó a mi ritmo de vida, tomando en cuenta mis gustos y mis necesidades reales, además que la aplicación es una gran herramienta y muy buena. Me está ayudando a alcanzar mis metas de salud y motivarme a tener una relación más positiva con la comida y con mi propio cuerpo. Siento con ella un trato empático, respetuoso y lleno de paciencia, cada consulta es una conversación sincera en la que realmente escucha mis dudas y preocupaciones, dándome guía y orientación práctica y realista. Si estás buscando a alguien que te oriente de forma profesional y cercana, definitivamente la recomiendo, me siento que llegue con una buena nutriólogaque si me ayudará a conseguir mis metas y objetivos nutricionales.
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Rodolfo Perez Zuno
06 Febrero 2025
Hola soy Rodolfo, tengo 36 años y asisti con kiara de nueva cuenta por que ella fue la que hace años me ayudo a comer mejor y bajar de peso y cómo ya conozco su trabajo y se que es muy bueno por eso regrese con ella..
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Alejandra
06 Febrero 2025
Excelente día para empezar
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Ale Tovar
05 Febrero 2025
Totalmente agradecida de haber llegado al lugar correcto, en verdad q la atención es única, no me sentí para nada avergonzada como en otras ocasiones, el trato es digno la explicación clara, justo lo q uno necesita para cumplir sus metas
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Erandi
26 Enero 2025
Asistí a una consulta con la doctora Kiara Contreras para mejorar mi peso y alimentación me encantó la atención y mi plan de alimentación
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