Mi enfoque se centra en ayudar a mis pacientes a mejorar su salud a través de cambios en su alimentación y estilo de vida. También puedo ayudarte a lograr tus objetivos de cambio en la composición corporal.
Educación
Licenciado en Nutrición HumanaUniversidad Michoacana de San Nicolas de Hidalgo · 2022
Especialista en
Nutrición para diabetes · Nutrición para control de peso · Nutrición y alimentación infantil
Idioma y pacientes
Español · Mujeres, Hombres, Adolescentes, Niños, Embarazadas, Infantes · Plan en PDF y app
Tratamiento de
Desnutrición · Diabetes · Diabetes tipo 2 · Dislipidemia · Estreñimiento · Gastritis · Hipertensión · Hígado graso · Intolerancia a la lactosa · Obesidad · Síndrome metabólico · Sobrepeso
Reseñas
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5.0Calificación promedio
3Reseñas de pacientes
100%5 estrellas en reseñas recientes
LLuis16 Septiembre 2023
Deja recetas muy ricas y flexibles
AAlejandro28 Agosto 2023
Muy buen nutriólogo
LLuis08 Julio 2023
Que deja de comer cosas muy delis
Consultorio
Ricardo García Chacón atiende por videollamada desde la app de Avena.
En línea
Consulta en línea disponible. Ricardo García Chacón coordina la ubicación del consultorio al agendar.
Galería
Recetas, materiales y espacio de consulta que Ricardo comparte con sus pacientes.
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¿Puede haber interacciones entre el medicamento para la depresión y la bedoyecta que puedan afectar su eficacia o causar efectos secundarios?
La Bedoyecta es un complejo vitamínico que contiene vitaminas B1, B6 y B12. Estas vitaminas son necesarias para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y la producción de energía en el cuerpo. Se ha reportado que la vitamina B6 (que se encuentra en la Bedoyecta) podría disminuir la eficacia de algunos medicamentos para la depresión, como la levodopa y la carbamazepina. Además, altas dosis de vitamina B6 pueden causar neuropatía periférica (daño en los nervios), que puede ser similar a algunos síntomas de la depresión.
¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del Tebonin Forte y cómo puedo minimizarlos?
Trastornos gastrointestinales: nauseas, vomitos, diarreas. Para evitarlo hay que tomar el medicamento junto con el alimento.
Alegrías: es raro que se presenten pero puede manifestarse con picazón, erupciones cutáneas, hinchazón o dificultad para respirar acudir de urgencia al médico.
Interacciones con otros fármacos: Es importante notificar al médico tratante que otros fármacos se esta tomando, ya que puede haber cierta interacción con anticoagulantes, antidepresivos y AINEs
¿Tomar Terfamex ayuda a la perdida de grasa?
El Terfamex es un medicamento que contiene Fentermina, el cual es un supresor del apetito en el tratamiento a corto plazo de la obesidad, por lo cual hay una pérdida de peso incluyendo grasa y músculo, por lo cual es importante tener un plan nutricional para preservar la masa muscular
¿Qué significa un resultado de 258.6 mg/dl en el método colorimétrico de las pruebas que me realicé?
Sin conocer el contexto de que tipo de análisis se realizó, no se puede saber el significado de dicho resultado
¿Cuál es la dosis recomendada de tribedoce para tratar la anemia?
a dosis de Tribedoce puede variar dependiendo de la indicación y las necesidades individuales de cada persona. Sin embargo, la dosis típica recomendada para adultos es de una ampolla intramuscular cada 24 horas, durante un período de tiempo determinado según la prescripción médica.
¿Cuáles son los alimentos que debo evitar mientras tomo tetralisal?
Láceteos, leche, quesos, yogurt al mismo tiempo que se toma el Tetralisal, ya que pueden disminuir la absorción del medicamento. Es recomendable esperar 2 horas después de tomar el medicamento para consumir estos alimentos.
Así mismo alimentos que contengan calcio (leche, queso, tofu, sardinas enlatadas, espinacas, brócoli, almendras), hierro (carnes rojas, pollo, pescado, visceras) y magnesio (nueces, semillas de calabaza, espinacas, plátano, leguminosas)se deben consumir 2 horas después de la ingesta del medicamento porque disminuyen la abolición del mismo
¿Qué tipo de dieta me recomiendas para Sx de ovario poliquistico?
1. Mantén una dieta equilibrada: Opta por una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables. Evita los alimentos procesados y ricos en azúcares añadidos.
2. Controla los carbohidratos: El SOP está relacionado con la resistencia a la insulina, por lo que es importante controlar la ingesta de carbohidratos. Elige carbohidratos complejos como granos enteros, legumbres y verduras, en lugar de carbohidratos refinados.
3. Aumenta la ingesta de fibra: La fibra ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y puede ayudar a controlar la resistencia a la insulina. Las frutas, verduras, legumbres y granos enteros son buenas fuentes de fibra.
5. Limita el consumo de lácteos y alimentos ricos en grasas saturadas: Algunas investigaciones sugieren que reducir el consumo de lácteos y grasas saturadas puede ayudar a mejorar los síntomas del SOP.
Estas son recomendaciones generales, por lo que es necesario acudir al médico y nutriologo para una evaluación completa para tener el tratamiento personalizado
¿En que momento se tiene que aplicar humalog 25 mix antes o después de comer?
Dependera de las indicaciones del médico. Normalmente se suele aplicar antes del alimento.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la ciprolisina en niños pequeños?
Es importante tener en cuenta que cada persona puede reaccionar de manera diferente a los medicamentos y que los efectos secundarios pueden variar, pero los que se pueden incluir son: somnolencia, sequedad en la boca, mareos, visión borrosa y dificultad para orinar.
¿Hay alguna contraindicación en tomar cialis con el entrenamiento de gym?
No se han reportado interacciones específicas entre el uso de Cialis (tadalafil) y el entrenamiento en el gimnasio. Sin embargo, es importante tener en cuenta que Cialis puede tener efectos secundarios como mareos, visión borrosa o disminución de la presión arterial, que podrían afectar el rendimiento físico durante el ejercicio.
Si estás tomando Cialis y planeas hacer ejercicio en el gimnasio, te recomendaría que sigas las siguientes precauciones:
1. Consulta con tu médico: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, es importante hablar con tu médico, especialmente si estás tomando medicamentos. Ellos podrán brindarte orientación específica basada en tu situación médica.
2. Escucha a tu cuerpo: Presta atención a cómo te sientes durante el ejercicio. Si experimentas mareos, visión borrosa u otros efectos secundarios, detén la actividad y descansa.
3. Mantén una hidratación adecuada: Bebe suficiente agua antes, durante y después del ejercicio para mantenerte hidratado.
4. Evita el sobreesfuerzo: No te exijas más de lo necesario y evita levantar pesos excesivos o realizar ejercicios de alta intensidad si no te sientes cómodo o seguro.
¿Qué precio tiene la consulta con Ricardo García Chacón?
“Subscripción” cuesta $449 MXN. Puedes ver todos sus planes en “Agenda tu cita” y agendar directo en esta página.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Ricardo García Chacón recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.
¿Ricardo García Chacón da consulta en línea o presencial?
En línea y presencial. Las videollamadas se realizan desde la app de Avena.
¿Cómo agendar una consulta con Ricardo García Chacón?
Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.
¿Ricardo García Chacón da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Ricardo García Chacón; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Ricardo García Chacón da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
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