Especialista

Soy Licenciada en Nutrición y Maestra en Nutrición Deportiva. Acompaño a personas que buscan mejorar su composición corporal, reducir su porcentaje de grasa, aumentar masa muscular y fortalecer su salud a través de planes personalizados y basados en evidencia científica. Mi enfoque es práctico y flexible: trabajo con estrategias que se adaptan a tu estilo de vida, utilizando herramientas como menús visuales, listas de supermercado y seguimiento continuo. La nutrición deportiva es una parte clave de mi trabajo. Además de mi formación académica, soy atleta fisiculturista y practico running, lo que me permite comprender de forma real las demandas físicas, nutricionales y emocionales del entrenamiento. A lo largo de mi trayectoria también he practicado disciplinas como natación y box, integrando la nutrición como una herramienta para el rendimiento y la recuperación. Creo en una nutrición realista, sin dietas extremas, enfocada en la educación nutricional, la adherencia y el bienestar a largo plazo, con el objetivo de lograr resultados sostenibles y una mejor relación con la alimentación.

Educación

Maestría en nutrición deportiva Universidad Cdefis · 2026

Especialista en

Nutrición deportiva · Nutrición para control de peso · Nutrición para mejorar la fertilidad

Consultorio

Galeana 24 - A col. Morelos Uruapan Michoacán

Idioma y pacientes

Español · Mujeres, Hombres · Plan en PDF y app

Tratamiento de

Obesidad · Hipercolesterolemia · Hígado graso · Delgadez · Gastritis · Estreñimiento · Colon irritable · Colitis · Hiperlipidemia · Hipertensión · Sobrepeso · Síndrome metabólico

• L Liliana27 Marzo 2026

  Es mi nutricionista a distancia y de verdad que me siento guiada y acompañada, aclara mis dudas y ajusta mi dieta a mi vida que es lo mejor, yo no me tengo que ajustar a ella.

• Y Yenifer03 Febrero 2026

  Muy profesional y atenta. Planes personalizados, seguimiento constante y un trato humano que se agradece mucho y facilita el proceso. Totalmente recomendada

• J Jesús30 Enero 2026

  Excelente atención, los planes personalizados están muy bien adaptados a mis gustos personales, y la atención 10/10 Súper recomendada ✅

• A Ana24 Enero 2026

  Sus planes de alimentación, son muy buenos. He notado muchos cambios y sobre todo he aprendido a enseñarme a comer correctamente. La atención es muy profesional, la recomiendo ampliamente.