Especialista
Nutrióloga · Cédula: 12422254
Licenciada en Nutrición · Maestra en Nutrición Deportiva • Especializada en recomposición corporal, control de peso y mejora del rendimiento físico
Acerca de mí
Soy Licenciada en Nutrición y Maestra en Nutrición Deportiva. Acompaño a personas que buscan mejorar su composición corporal, reducir su porcentaje de grasa, aumentar masa muscular y fortalecer su salud a través de planes personalizados y basados en evidencia científica. Mi enfoque es práctico y flexible: trabajo con estrategias que se adaptan a tu estilo de vida, utilizando herramientas como menús visuales, listas de supermercado y seguimiento continuo. La nutrición deportiva es una parte clave de mi trabajo. Además de mi formación académica, soy atleta fisiculturista y practico running, lo que me permite comprender de forma real las demandas físicas, nutricionales y emocionales del entrenamiento. A lo largo de mi trayectoria también he practicado disciplinas como natación y box, integrando la nutrición como una herramienta para el rendimiento y la recuperación. Creo en una nutrición realista, sin dietas extremas, enfocada en la educación nutricional, la adherencia y el bienestar a largo plazo, con el objetivo de lograr resultados sostenibles y una mejor relación con la alimentación.
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- Síndrome metabólico
Otros pacientes dicen
Ver más reseñas-
Liliana 27 Marzo 2026
Es mi nutricionista a distancia y de verdad que me siento guiada y acompañada, aclara mis dudas y ajusta mi dieta a mi vida que es lo mejor, yo no me tengo que ajustar a ella.
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Yenifer 03 Febrero 2026
Muy profesional y atenta. Planes personalizados, seguimiento constante y un trato humano que se agradece mucho y facilita el proceso. Totalmente recomendada
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Jesús 30 Enero 2026
Excelente atención, los planes personalizados están muy bien adaptados a mis gustos personales, y la atención 10/10 Súper recomendada ✅
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Ana 24 Enero 2026
Sus planes de alimentación, son muy buenos. He notado muchos cambios y sobre todo he aprendido a enseñarme a comer correctamente. La atención es muy profesional, la recomiendo ampliamente.
Consultorio
También disponible por videollamada desde cualquier lugar.
Galeana 24 - A col. Morelos Uruapan Michoacán
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Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Especialista.
¿Qué precio tiene la consulta con Especialista?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Especialista recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas, lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Especialista da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Especialista Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Cómo agendar una consulta con Especialista?
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El servicio depende de Especialista; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
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Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
