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Nutrilance LICENCIADOS EN NUTRICIÓN
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Nutrilance

LICENCIADOS EN NUTRICIÓN

Nutrióloga · Cédula: 10211801 - 11799469

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93 reseñas
Socorro

Socorro

13 Febrero 2024

Excelente Nutriologa y preocupada en la salud de sus pacientes.

José

José

09 Enero 2024

Excelente doctora

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Nutrilance LICENCIADOS EN NUTRICIÓN

Acerca de mi

Cédula: 10211801 - 11799469

MIGUEL ÁNGEL BAHENA Y LUCERO ROJAS, LICENCIADOS EN NUTRICIÓN POR LA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MORELOS, ENFOCADOS EN MEJORAR TU SALUD Y MEJORAR TU RELACION CON LA COMIDA

Tipo de consulta

Tipo de consulta Presencial
Tipo de consulta Online
education

Educación:

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Especialista en:

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Tratamiento de enfermedades:

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Nutrilance responde a tus dudas

¿Puedo hacer dieta si estoy lactando a mi bebé de 7 meses?

Sí se puede, cubriendo adecuadamente las calorías necesarias para la lactancia y logrando un déficit calórico para la pérdida de peso

¿Qué alimentos me ayudan a mejorar o evitar gripe o resfriado?

Las frutas y verduras son la principal fuente de vitaminas y minerales, procura incluirlas en tu alimentación, dándole variedad a los colores (ej. fruta amarilla (plátano), roja (manzana), verde (uvas) y eso fortalecerá tu sistema inmunológico.

¿Es recomendable tomar esbelcaps y fluoxetina para la perdida de peso?

Ningún medicamento que te prometa la pérdida de peso es recomendable, lo ideal siempre será hacer el cambio con la alimentación a través de un déficit calórico.

Preguntas y Respuestas

¿Qué precio tiene la consulta con Nutrilance?

Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Qué incluye la consulta?

Generalmente de parte de Nutrilance recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.

¿Nutrilance da consulta online o presencial?

Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Nutrilance Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.

¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Nutrilance?

Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.

¿Nutrilance da rutina de ejercicio?

El servicio depende de Nutrilance, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.

¿Nutrilance da menú o porciones?

Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.

¿Nutrilance necesita que le envíe estudios previo a la consulta?

Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Nutrilance si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.

¿Nutrilance da consultas los sábados?

En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.

Reseñas que ha recibido

Nutrilance

  • Socorro

    Socorro

    13 Febrero 2024

    Excelente Nutriologa y preocupada en la salud de sus pacientes.

  • José

    José

    09 Enero 2024

    Excelente doctora

  • José

    José

    13 Diciembre 2023

    Los alimentos

  • Cristobal

    Cristobal

    04 Octubre 2023

    All Good, me dan ánimos de continuar, ya se ve poco el avance.

  • Ana

    Ana

    06 Septiembre 2023

    La cita , tiene una muy muy buena explicación, el plan alimenticioes muy acordé a las necesidades que le decimos. Excelente atención

  • Cristobal

    Cristobal

    29 Julio 2023

    Todo bien hasta ahora, me gusta la flexibilidad del programa y que he tenido resultados, aunque han sido mínimos pero se sienten.

  • Alejandra

    Alejandra

    12 Julio 2023

    Es muy paciente. Está siempre atenta a mis inquietudes. Si durante la semana tengo alguna pregunta sobre los alimentos, puedo consultarle vía WhatsApp y me responde de inmediato, por lo que puedo continuar con el plan exitosamente. Estoy contentísima con su servicio, la recomiendo ampliamente.

  • Cristobal

    Cristobal

    12 Julio 2023

    La evaluación que realiza, creo que es muy completa, y la entrevista te hace darte cuenta, la realidad de tus hábitos, sin que te juzgue. El programa de alimentación me parece balanceado, y no te quedas con hambre, inclusive te da opciones en caso de que no tengas los ingredientes que vienen en el plan para poder cambiarlos de forma que sea equivalente.

  • Ambar

    Ambar

    06 Julio 2023

    La amo, súper atenta. Mi plan lo hace rico y no se me hace pesado.

  • Alejandra

    Alejandra

    02 Junio 2023

    Me ha gustado muchísimo la flexibilidad del plan, ya que puedo hacer mis propias recetas simplemente tomando en cuenta las porciones. Lucero es muy accesible, está pendientísima a las preguntas que me surgen, me explica amablemente y con detalle, de tal modo que más que una dieta, es un curso de bienestar. Gracias Lucero por tu profesionalismo y dedicación.

  • José

    José

    27 Abril 2023

    Muy profesional.

  • Sofía

    Sofía

    26 Marzo 2023

    Lucero no sólo proporciona un plan alimenticio, siempre está explicando cada duda para que pueda entender el por qué de todo. Siempre está al tanto de las necesidades del cuerpo. Es nutrióloga y coach, es perfecta.

  • Ana

    Ana

    15 Marzo 2023

    Te Explica muy bien las porciones y como debemos leer la información nutrimental, te da varias opciones de como combinar alimentos

  • Ambar

    Ambar

    19 Enero 2023

    Absolutamente todo, me encanto el plan.

  • Maria

    Maria

    04 Diciembre 2022

    Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida, he tenido muy buen avance desde que estoy con el nutriólogo Miguel, y lo que más me gusta es que no me limita a nada, todas mis recetas son riquísimas :)

  • Maria

    Maria

    17 Noviembre 2022

    Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida

  • Ana

    Ana

    12 Septiembre 2022

    He tenido un gran cambio, el régimen es muy bueno y variado. Estoy muy satisfecha con el progreso que estoy teniendo.

  • Erik

    Erik

    24 Junio 2022

    Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida

  • Alexia

    Alexia

    22 Abril 2022

    Mi plan me encanto, se apegan a mi estilo de vida

  • Alan

    Alan

    27 Febrero 2022

    Simplemente la mejor