Lucero Rojas Nutrióloga
LICENCIADA EN NUTRICIÓN
Nutrióloga · Cédula: 11799469
Agenda tu consulta
Otros pacientes dicen:
5
Basado en:
100 reseñas
Jazmin
14 Octubre 2024
Es amable, dedicada y siempre te motiva a seguir comiendo rico y sano 🥹
Hugo
07 Septiembre 2024
Excelente atención, te genera mucha confianza, y los resultados son muy efectivos si aplicas los consejos que ella te da
Acerca de mi
Cédula: 11799469
LUCERO ROJAS LICENCIADA EN NUTRICIÓN POR LA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MORELOS, ENFOCADA EN MEJORAR TU SALUD Y RELACIÓN CON LA COMIDA MEDIANTE PLANES DE ALIMENTACIÓN QUE TE PERMITAN DISFRUTAR TU PROCESO AL MISMO TIEMPO QUE VES RESULTADOS.
Tipo de consulta
Presencial
Online
Educación:
2019
Licenciatura en Nutrición
Universidad Autónoma del Estado de Morelos
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición clínica
- Nutrición para control de peso
Tratamiento de enfermedades:
- Celiaquía
- Celulitis
- Colitis
- Colon irritable
- Delgadez
- Desnutrición
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Estreñimiento
- Gastritis
- Hipercolesterolemia familiar
- Hiperlipidemia
- Hipertensión
- Intolerancia a la lactosa
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
Idioma:
- Español
Consulta:
Mi consultorio está en:
Calle Chilpancingo #105, Colonia Vista Hermosa, Cuernavaca, Morelos
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Atiende a:
- Mujeres
- Hombres
- Adolescentes
- Embarazadas
Lucero Rojas Nutrióloga responde a tus dudas
¿Puedo hacer dieta si estoy lactando a mi bebé de 7 meses?
Sí se puede, cubriendo adecuadamente las calorías necesarias para la lactancia y logrando un déficit calórico para la pérdida de peso
¿Qué alimentos me ayudan a mejorar o evitar gripe o resfriado?
Las frutas y verduras son la principal fuente de vitaminas y minerales, procura incluirlas en tu alimentación, dándole variedad a los colores (ej. fruta amarilla (plátano), roja (manzana), verde (uvas) y eso fortalecerá tu sistema inmunológico.
¿Es recomendable tomar esbelcaps y fluoxetina para la perdida de peso?
Ningún medicamento que te prometa la pérdida de peso es recomendable, lo ideal siempre será hacer el cambio con la alimentación a través de un déficit calórico.
Preguntas y Respuestas
¿Qué precio tiene la consulta con Lucero Rojas Nutrióloga?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Lucero Rojas Nutrióloga recibirás una valoración nutricional. Un plan de nutrición personalizado por medio de la aplicación de Avena. Esto incluye múltiples y deliciosas recetas. Lista de compras y acceso a otras herramientas que ayudarán a que logres tu objetivo.
¿Lucero Rojas Nutrióloga da consulta online o presencial?
Dependiendo de tu preferencia, la consulta puede ser presencial u online por medio de video llamada. Si vives en la misma ciudad que Lucero Rojas Nutrióloga Avena te ayudará a coordinar una consulta presencial.
¿Me puedes decir cómo agendar una consulta con Lucero Rojas Nutrióloga?
Para agendar tu cita puedes hacerlo directamente en ésta página y nosotros te ayudaremos a coordinar tu consulta. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo aquí.
¿Lucero Rojas Nutrióloga da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Lucero Rojas Nutrióloga, es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación, junto con tu plan nutricional.
¿Lucero Rojas Nutrióloga da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
¿Lucero Rojas Nutrióloga necesita que le envíe estudios previo a la consulta?
Generalmente no es necesario que tomes estudios de laboratorio antes de la consulta. Sin embargo, si tienes algún padecimiento y tienes estudios de laboratorio reciente, Lucero Rojas Nutrióloga si solicita que se le envíen los estudios antes de la consulta online o presencial para poder elaborar un mejor plan de nutrición post consulta.
¿Lucero Rojas Nutrióloga da consultas los sábados?
En ocasiones las fechas pueden estar bloqueadas y no podrás agendar los días sábados. Te sugerimos revisar en el calendario las fechas disponibles.
Lucero Rojas Nutrióloga
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Jazmin
14 Octubre 2024
Es amable, dedicada y siempre te motiva a seguir comiendo rico y sano 🥹
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Hugo
07 Septiembre 2024
Excelente atención, te genera mucha confianza, y los resultados son muy efectivos si aplicas los consejos que ella te da
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Hugo
24 Agosto 2024
Excelente actitud buen seguimiento y siempre disponible
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Hugo
15 Agosto 2024
Excelente seguimiento
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Hugo
11 Agosto 2024
Recetas muy sencillas y muy completas, excelente plan y buen seguimiento
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Sofía
04 Agosto 2024
Lucero es absolutamente maravillosa. Ha sido mi aliada, nutrióloga y coach durante dos años. Me ha enseñado muchísimas cosas y también aprendí gracias a eso a conocer mi cuerpo. Recomendada 1000%. 🌟🌟🌟🌟🌟
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Pedro
25 Mayo 2024
Super comidas
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Socorro
13 Febrero 2024
Excelente Nutriologa y preocupada en la salud de sus pacientes.
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José
09 Enero 2024
Excelente doctora
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José
13 Diciembre 2023
Los alimentos
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Cristobal
04 Octubre 2023
All Good, me dan ánimos de continuar, ya se ve poco el avance.
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Ana
06 Septiembre 2023
La cita , tiene una muy muy buena explicación, el plan alimenticioes muy acordé a las necesidades que le decimos. Excelente atención
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Cristobal
29 Julio 2023
Todo bien hasta ahora, me gusta la flexibilidad del programa y que he tenido resultados, aunque han sido mínimos pero se sienten.
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Alejandra
12 Julio 2023
Es muy paciente. Está siempre atenta a mis inquietudes. Si durante la semana tengo alguna pregunta sobre los alimentos, puedo consultarle vía WhatsApp y me responde de inmediato, por lo que puedo continuar con el plan exitosamente. Estoy contentísima con su servicio, la recomiendo ampliamente.
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Cristobal
12 Julio 2023
La evaluación que realiza, creo que es muy completa, y la entrevista te hace darte cuenta, la realidad de tus hábitos, sin que te juzgue. El programa de alimentación me parece balanceado, y no te quedas con hambre, inclusive te da opciones en caso de que no tengas los ingredientes que vienen en el plan para poder cambiarlos de forma que sea equivalente.
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Ambar
06 Julio 2023
La amo, súper atenta. Mi plan lo hace rico y no se me hace pesado.
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Alejandra
02 Junio 2023
Me ha gustado muchísimo la flexibilidad del plan, ya que puedo hacer mis propias recetas simplemente tomando en cuenta las porciones. Lucero es muy accesible, está pendientísima a las preguntas que me surgen, me explica amablemente y con detalle, de tal modo que más que una dieta, es un curso de bienestar. Gracias Lucero por tu profesionalismo y dedicación.
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José
27 Abril 2023
Muy profesional.
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Sofía
26 Marzo 2023
Lucero no sólo proporciona un plan alimenticio, siempre está explicando cada duda para que pueda entender el por qué de todo. Siempre está al tanto de las necesidades del cuerpo. Es nutrióloga y coach, es perfecta.
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Ana
15 Marzo 2023
Te Explica muy bien las porciones y como debemos leer la información nutrimental, te da varias opciones de como combinar alimentos
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