Recetas, materiales y espacio de consulta que Mariana comparte con sus pacientes.
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Mariana Díaz podrá compartir aquí recetas, materiales y su espacio de consulta.
Preguntas frecuentes
Sobre la consulta con Mariana.
¿Qué tipo de alimentación me recomiendas para problemas de reflujo?
Lo recomendable es una dieta alta en fribra, la cual la puedes encontrar en verduras y granos integrales como la avena y el arroz inegral, preferir lacteos descremados es decir bajos en grasa, grasas saludables como aceite de oliva, aguacate y frutos secos, carnes magras y claras de huevo como fuente de proteína, tomar su tiempo para masticar y para tragar. comer despacio y en evitar comidas copiosas.
¿Qué tratamiendo me recomiendas para perder peso si soy hombre de 38 años,mido 1.73mts y peso 128 kg?
Para perder peso se recomiendo una dieta hipocalórica, es decir que debe consumir menos calorías que las que gasta en el día, si no tiene ninguna patología hay que integrar todos los grupos de alimentos y variarlos para poder obtener distintos nutrientes. mediante una valoración se le puede dar lo que su cuerpo necesita.
¿Como me debo tomar el cardispam para poder quemar grasa?
Normalmente se dan 50 mg/kg, aunque lo recomendable es siempre llevar el tratamiento farmacológico de la mano de un médico y acompañarlo de un plan de alimentación saludable, que con mucho gusto se le podría apoyar.
¿Qué medicamento me recomiendan para la perdida de peso ya que por voluntad propia no me ha sido posible?
En lo personal no manejo tratamiento farmacológico para la pérdida de peso, solo si es indicado por un médico yo la puedo apoyar con el tratamiento nutricional.
¿Tomar suplemento de alga espirulina me puede ocasionar acne?
No, solo se debe evitar en personas fenilcetonuria o enfermedades autoinmunes. Para evitar el acné lo recomendable es evitar los lacteos y grasas como chocolate, cacahuate etc etc
¿Qué precio tiene la consulta con Mariana Díaz?
Los precios de consulta son determinados por cada especialista y pueden variar. Puedes comenzar y agendar tu consulta directo en esta página.
¿Qué incluye la consulta?
Generalmente de parte de Mariana Díaz recibirás una valoración nutricional y un plan de nutrición personalizado en la app de Avena, con recetas, lista de compras y otras herramientas que te ayudarán a lograr tu objetivo.
¿Mariana Díaz da consulta en línea o presencial?
En línea y presencial. El consultorio está en Xochitepec, Morelos..
¿Cómo agendar una consulta con Mariana Díaz?
Elige el lugar, el día y el horario en “Agenda tu cita” y completa el pago en línea. Avena te ayuda a coordinar tu consulta.
¿Mariana Díaz da rutina de ejercicio?
El servicio depende de Mariana Díaz; es posible que se te asignen recomendaciones de actividad física y suplementación junto con tu plan nutricional.
¿Mariana Díaz da menú o porciones?
Todos los planes que se asignan son menús con porciones e increíbles recetas.
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Más reseñas
Basado en 21 reseñas · 5.0
DDavid27 Enero 2022
Es muy profesional en todo el proceso
SStephanie26 Enero 2022
Es muy profesional en todo el proceso
GGerardo09 Enero 2022
Solved all my doubts in consultation
KKaren08 Diciembre 2021
Seguimiento perfecto
DDiana07 Noviembre 2021
Excelente servicio
DDulce19 Octubre 2021
Excelente explicación sobre mi plan, es una excelente nutriologa
AArlin16 Octubre 2021
Excelente explicación sobre mi plan
JJesús13 Octubre 2021
Excelente servicio
MMaria12 Octubre 2021
Profesional y buen servicio
FFlor11 Agosto 2021
Exelente 👌
FFarih23 Julio 2021
Excelente
SSuheily27 Mayo 2021
Super recomendada. 💖
MMariela19 Mayo 2021
Excelente nutriologa
FFernando08 Mayo 2021
[Calificación de 5 estrellas, sin comentario]
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